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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 06-02-2017 à 07:44 | ||
Bonjour les filles, il pleut toujours et du vent, me suis levée avec une migraine, ah ça faisait longtemps. . .Dany tu as été gâté et passé une bonne journée. . .Ton pingouin est culotté, non mais. . .Tu as bien fait de ne pas lui parler. . .Pistache et oui quand un côté va bien, l'autre patatra. . .Maya courage pour la suite. . .Nicole la journée en famille bien passée ?? Roselyne, ;) Bon lundi les filles, à plus tard :-* :-* :-*
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 06-02-2017 à 00:18 | ||
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Les Filles m'a journée c'est bien passée,Rachèle m'a bien aidé nous n’étions que 7 Sabrina n'est venu pas grave comme ça nous sommes restés dans la véranda avec un beau soleil, mai c'est fatiguant Rachèle m'a fait un joli chèque j'ai eu des roses deux bonnes bouteilles un beau foulard, du champagne et un billet de mon Amie Marthe
Maya bonne anniversaire nous étions toutes les deux pas loin,15 pers ça fait du monde,l'année dernière j'avais ça a table mais dur dur toujours pour tes affaires et des mauvaise surprises,il faut toujours se battre alors courage ;) Pistache moi aussi j'ai eu il y a une période des crampes j'ai eu un médoc qui m'a passé ça mais j'ai toujours mal au dessus de mes pieds je vais demain voir le doct si il a mon résultat de mon scanner je l'appelle mais pas de réponses. . ... et en début de semaine je fais mes démarches pour avoir une aide ménageaire même que une h par moi ma machine a laver est bien calée j'ai toute essayé je vais regarder depuis quand je l'ai vers 6 ans c'est le tambour que est décalé si ily a un bon dieu la haut qu'il arrête de me jetais des sorts ;) ;) ;) ;) ;) hier quand mes invités sont arrivés . . .mon Pingouin est venu nous étions 7 a la fenêtre pour lui dire de partir. . .. il voulait peut-être sa boite aux lettres que les enfants ont jeté dans le prés mais le portail est fermé il lui faudra faire le tour de la maison pour la récupérer je ne suis pas sortie lui parler, car je n'ai pas le droit et javais des gardes de corps :D :D :D :D le feuilleton continue mais ça ne me fait pas peur :D bientôt bisous Dany :-q :-q |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 05-02-2017 à 20:43 | ||
Bonsoir les FILLES chez nous aussi pluie et vent donc pas de sortie :( et pour mardi neige annoncée, nous verrons bien. Mais les températures vont repartir en négatif, s'il ne pleut pas ce sera bien car le froid tue les vermines. *-:)
MAYA courage ! tu vas arriver à régler ce problème, surtout ne te laisses pas faire, batailles comme tu dis ;) BON ANNIVERSAIRE avec retard, mais le tout est d'y penser n'est ce pas ? *-:) 15 à la maison ça fait du monde et de l'animation aussi je comprends que lorsque tout le monde est parti il y a un grand vide, j'ai connu ça par le passé..Tu vas retrouver ton rythme et profiter du calme O:-) JANE tes jambes t'ont laissée tranquille par contre moi c'est le contraire ça fait 2 nuits que je me réveille avec des crampes allant jusqu'aux pieds..Tu vois lorsque ça va d'un côté ça se dégrade de l'autre, mais c'est la vie ! :) DANY As-tu passé un bon moment en famille ? :^> NICOLE As-tu passé un bon week-end avec tes amis ? :^> ROSELYNE idem pour toi ?? Bonne soirée les AMIES à demain :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 05-02-2017 à 17:39 | ||
Coucou les filles, j'espère que vous avez passé une bonne journée ?? Maya je comprend, encore des soucis, j'espère que tu auras gain de cause. . .Bon Anniversaire un peu en retard ;) Sympa que tu ais eu une partie de ta famille, ça fait du boulot mais pour la bonne cause. . .Pas de balade aujourd'hui une pluie et un vent, pas agréable pour aller se balader. . .Dany j'espère que tu as bien profiter de ta petite famille, ont ils passé la nuit chez toi ?? Pistache Nicole ;) ;) Bonne soirée et douce nuit les filles, à demain :-* :-* :-* :-*
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 05-02-2017 à 16:16 | ||
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bonjour
trés occupée je ne suis pas venue :-bd ayant acheté une maison à Capbreton (Landes)le compromis est signé depuis le 08 11 j'ai appris que le terrain n'est pas borné !!!vendu pour 720m2et maintenant ce serait 660m2pour le même prix ,il faut donc que je bataille :-O X( mercredi c'était mon anniversaire et hier soir nous étions 15, mes enfants petits enfants ,frére et neveu qui est du m^me jour ..maintenant ils sont tous partis. je ne veux pas parler de la pesée :-bd comme prévu nous avons beaucoup de vent mais pour l'instant pas de gros dégats je vous souhaite à toutes une bonne fin de dimanche bises |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 05-02-2017 à 07:24 | ||
Bonjour mes amies, encore beaucoup de vent et un peu moins froid, on a 7°. J'espère que vous avez bien dormi, moi beaucoup mieux, mes jambes m'ont laissé tranquille, l''épaule est raide mais bon c'est comme ça, elle est douloureuse quand je bouge trop mais c'est supportable. . .Bon petit déjeuner les amies, passez une bonne journée :-* :-* :-*
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 04-02-2017 à 20:55 | ||
Bonsoir les filles, finalement petite éclaircie cet après midi donc balade avec ma fille mais le temps s'est refroidi. . .Roselyne te voilà de retour. . .Merci Pistache pour ton soutien, reprendre le travail très vite, je n'y crois pas, plutôt je n'y crois plus. . .Dany j'espère que tu as passé une bonne journée en famille. . .Passez une bonne nuit ,à demain :-* :-* :-*
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 04-02-2017 à 14:47 | ||
Bonjour les FILLES..Hier soir le vent a soufflé et j'ai si bien dormi cette nuit que je n'ai plus rien entendu :) Il pleuviote si je puis dire ainsi. La tempête devrait traverser la France et arrivait jusqu'à nous, attendons ! *-:) Alors DAME BALANCE m'a annoncé -700gr je suis contente, il ne me reste presque plus rien pour revenir à mon poids final. :-q ..
ROSELYNE et JANE bravo ! votre poids STABLE..Aller hop hop hop on se reprend,on se motive, on se bouge, on se booste et on lâche rien..Une semaine prochaine 0 faute et on joue avec les équivalences et c'est reparti dans la bonne voie, courage ! *-:) DANY pour ta machine est ce qu'elle est bien stabilisée c'est à dire de niveau , le linge est -il bien mis dans le tambour lorsqu'il n'y a pas assez de linge, car lorsqu'elle essore elle se promène et parfois comme le dit JANE les roulements .? Si je ne me trompe pas, elle est neuve non ? Tu ne l'as pas depuis longtemps ? :^> Tu peux en trouver des pas chères avec les soldes si par mal chance tu devais la changer ? Mais avant regarde si elle est sous garantie car le cas échéant tu fais intervenir le service après-vente du magasin où tu l'as achetée ? *-:) NICOLE bonne journée avec vos invités ;) JANE courage ! dis toi que tant que tu peux faire de petits travaux c'est déjà une bonne chose. Ça te prépare à la retraite hi hi hi comme ça pourras faire des projets pour plus tard en fonction de tes possibilités. Et puis qui sait, tu auras repris le travail dans pas longtemps.. *-:) Bon week-end à toutes et à demain.. :-* :-* |
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roselyne607 (CLAIRVAUX D AVEYRON, 12) répond | Posté le 04-02-2017 à 11:19 | ||
BONJOUR LES FILLES,
Pas de vent chez nous mais de la pluie et de gros nuages qui viennent de l'Ouest. J'espère que vous allez toutes bien. Dany tu n'as pas de chance avec ton lave-linge baladeur! J'ai fait pas mal de tapis de marche cette semaine, aussi pas pris (ni perdu) de poids. . .. :D Passez un bon week-end. |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 04-02-2017 à 07:11 | ||
Bonjour les amies, il pleut et pas mal de vent. . .Et bien Dany quand ça si met, toujours quelque chose qui ne va pas. . .Souvent quand les machines à laver se promène, ce sont les roulements, j'espère que ne va pas être obliger d'en changer, tu as assez de soucis comme ça, et en plus il faut de l'argent, crotte quoi. . .Merci Dany tu es gentille, je sais que je fais des bricoles mais mon boulot me manque tellement. . .Bonne journée avec ta famille. . .Faites attention à vous les filles, avec ce grand vent. . .Ce matin je vais aller faire quelques courses avec ma fille, nous mangerons chez ma maman et j'irais sur la tombe de mon papa. . .Bonne journée à vous toutes. . .Au fait Pistache, dame balance a annoncé rien de nouveau, ni perdu mais pas repris ;) ouf ;) bisous bisous :-* :-* :-* :-*
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