Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 01-04-2018 à 10:51

Bonjour à toutes

Merci beaucoup Nicole pour toutes tes belles photos et surtout tes tableaux, tu ne chôme pas même avec les désagréments qui arrivent sans avoir été invités
Pour ton mari c'est sûr que c'est beaucoup moins agréable pour lui malheureusement le diabète fait beaucoup de dégâts, c'est la plaie et un gros problème :-S j'espère que ça va aller quand même et s'adapter comme il va pouvoir

PISTACHE super d'avoir pu profiter du soleil, une marche ça aère la tête et las poumons et ça fait circuler le sang ;)

JANE un peu moins de chance pour toi, le soleil quand il ne veut pas, ne veut pas, mais pas d'impatience, il va venir. . . quand il le voudra *-:)

DANY j'espère que tu vas bien et que tout se rééquilibre enfin autour de toi :D

ELEO pas d'imprudence bien sûr

C'est encourageant je constate un peu tous les jours quelques améliorations timides mais elles sont là, elles arrivent sur la pointe des pieds mais c'est un plus chaque fois, je me sens un peu mieux, je surmonte la fatigue, il est vrai que j'avais oublié les 3 anesthésies en 4 mois et ça n'arrange rien, il faut aussi les évacuer, ça prend la bonne direction les amies je suis vraiment contente :D
Hier soir ma fille m'a fait une belle surprise ils sont venus me chercher avec mon gendre pour passer la soirée avec eux et m'avaient fait une bon repas, même avec le régime sans résidu ça fait plaisir :D

Je vous souhaite à toutes un bon dimanche de Pâques


jane_259 (, 39) répond Posté le 01-04-2018 à 07:58

Bonjour les amies, il pleut et pas très chaud ce matin, nous avons un petit 4° à l'abri. . .Nicole je voulais te féliciter pour tes jolies toiles, et te dire que ta coupe te va très bien. . .
J'espère que vous êtes en forme et que vous avez passé une bonne nuit ?
A vous toutes, une bonne journée de Pâques, vous avez droit au chocolat mais attention pas trop :D :D :D Je vous embrasse toutes, je ne vais pas tarder d'aller en cuisine, nous serons 7 :-* :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 31-03-2018 à 22:09

Bonsoir les amies, journée ensoleillée et ce soir pluie torrentielle et grêle. Un temps bizarre, il faut vraiment que le soleil revienne. . .
Nicole contente de te lire, merci pour tes bons voeux d'anniversaire. J'espère que pour ton homme, ça va aller, le diabète est un fléau. Je lis que tu as eu pas mal de soucis, certes pas de grave mais quand même. . . ;)
Pistache j'ai pu aller marcher 3/4 d'heure avec ma fille ce matin, puis courses et cet après midi je suis retournée faire un petit tour, car mal à mon mollet. . . @-) Merci pour la leçon d'histoire. ;)
Fanfan il te faut être patiente mais comme tu dis, ça va un peu mieux de jour en jour, alors courage. . . ;)
Eleo j'espère que tu vas bien, ne sois pas imprudente. . . ;)
Dany j'espère que pour toi aussi tout va bien ;)
Bonne nuit les filles, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-03-2018 à 21:32



TRES BON WEEK-END DE PAQUES à toutes, bisous de la Sarthe où nous avons suffisamment de pluie pour ne pas pouvoir marcher autant que je voudrais. . ..


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-03-2018 à 21:29

Photo prise aujourd'hui après avoir été chez le coiffeur. . ..


Je me présente plus ''en grand'' pour FANFAN et ELEO

J'ai bientôt 67 ans, je suis chez JMC depuis septembre 2011, j'ai adopté sa méthode à vie, car elle n'est pas contraignante. . .Je suis mariée à Jacques qui va avoir 70 ans cette année, nous avons deux filles, Nathalie et Christelle, qui ont chacune 2 enfants, Nathalie 2 garçons de 23 et 21 ans, et Christelle 2 filles de 18 ans et 10 ans + les enfants des conjoints, car familles recomposées. . . j'ai deux passions, le chant et la peinture. . .. pour le premier, j'ai fait 12 ans de chorale mais ai arrêté voilà bientôt 3 ans à cause d'un emploi du temps qui était chargé à une époque, et la peinture que je pratique toujours. . . J'ai donné bénévolement des cours pendant 8 ans, et depuis septembre, je suis restée avec ''mes petits'' (de 40 à 70 ans) et je peins en même temps qu'eux, et interviens si besoin. . . on est un bon groupe et ça fait du bien de se retrouver chaque lundi.


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-03-2018 à 21:21

Il y avait tellement de brume qu'il n'est pas passé. . .. Je répare mon oubli


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-03-2018 à 21:20

VOILIER DANS LA BRUME - Acrylique sur toile, pour vous envoyer une bouffée d'iode pour que tout le monde aille mieux, je pense aussi très fort à FANFAN


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-03-2018 à 21:18

BORSALINO - mon avant-dernière toile

suite. . ..

PISTACHE - Merci ma chère Amie de ne pas m'oublier dans tes messages. . .. Là je suis remontée de 5 pages, mais je ne peux pas plus, afin d'être un peu au courant de ce qui se dit. . . Demain, nous partons chez NATHALIE en Touraine pour PAQUES, et lundi nous serons chez CHRISTELLE en Loir-et-Cher pour les 10 ans d'Adeline. . .

Cet AM, j'ai terminé ma toile avec un paysage asiatique. . . et après, je ferai un cheval alezan. . .



Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-03-2018 à 21:12

Couloir repeint en plus clair. . ..

Bonsoir à toutes,

Je suis prise en ce moment par diverses choses dont certaines ne sont pas forcément agréables, mais ainsi va la vie. . . lundi dernier, j'ai ''embrassé'' le portail des locaux culturels avec ma DACIA, 45 ans que je n'avais pas eu un accrochage. . . Et je ne me suis pas râtée. . . La voiture (rouge) avait la marque blanche des lattes du portail, et deux ont sauté carrément, il a fallu ça pour que je m'en aperçoive car je n'entendait pas le frottement, roooohhhh. . .. et. . . le pare-choc arrière, assez haut, est reculé de plus de 2 cm. . . On s'est arrangés avec la Mairie, j'ai acheté 2 lattes et un ouvrier de la commune les a posées, c'est sympa, ça m'a évité de faire une déclaration à l'assurance, Jacques a réussi avec du POLISH, à enlever les marques blanches, par contre, pour le reste, le mécano prend la voiture jeudi de la semaine prochaine. . . Mon ordi est tombé en panne, je ne l'ai récupéré qu'hier soir. . ..

Jacques ne va pas bien, il est atteint d'un syndrôme dû au diabète, on vient de le savoir, qui s'appelle NEUROPATHIE DIABETIQUE. . . avec tout ce qui s'ensuit. . .

Mais à part ce qui ne va pas bien, le reste va. . ..

FANFAN, tu es rentrée chez toi, c'est super, j'espère que tu remontes la pente au point de vue forces, prends bien soin de toi.

DANY - Ne t'effraie pas pour tes appareils, ça va le faire, c'est bien que le dentiste cherche à l'ajuster le mieux possible, c'est important. . .

ELEO - on ne se connait pas, bienvenue sur ce forum, je suis quelqu'un de pas très assidue pour passer. . . je marche quand je le peux, je soigne des gens par le Reiki et ma passion, je peins. . . autrement, on s'en va une semaine par mois à peu près en Vendée où j'ai un petit pied à terre. Tu sais, moi je coche pour avoir des alertes, mais je n'en reçois pas, peut-petre que si ça se faisait, je passerais plus souvent. . .

suite. . .. je ne passe pas souvent, mais à chaque fois c'est un journal, lol. . ..


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-03-2018 à 21:01

Une grosse bouteille de champagne pour qu'on prenne un verre toutes ensemble pour l'anniversaire de JANE. . .


tout d'abord, je viens avec quelques jours de retard souhaiter un BON ANNIVERSAIRE à JANE.

Des gros bisous d'une Nini bien occupée. . .. par diverses choses.

Je ne vous oublie pas, même si je ne passe pas souvent.



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