Je commence lundi 26 avril

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	capucine (DOLE, 39) répond	Posté le 08-05-2010 à 10:19
bonjour tout le monde, ce matin -1.9 kg ce qui me fait 4.9 kg en deux semaines, c'est super, je me sens mieux. je vous embrasse.

	Myou (Ouveillan, 11) répond	Posté le 08-05-2010 à 10:16
Bonjour à tous et à toutes, pour ma part j'ai perdu 2 kilos cette semaines soit au total déja -4.7 kilos en 2 semaines c'est génial! Bon courage à tout le monde ;)

	Lucia (Melisey, 70) répond	Posté le 08-05-2010 à 10:09
Bonjour à toutes, quand on a pas beaucoup de poids à perdre, on perd moins vite c'est normal, j'ai démarré le 15 mars à 95 kgs, ce matin j'avais encore perdu 1,2 kg, j'en suis à 87 kgs, je trouve que ce n'est pas si mal et dimanche j'avais mes enfants je n'ai pas fait le régime, alors il ne faut pas se décourager Nadège. Célia Ninie, Laurette vous perdez bien aussi, il ne faut pas aller trop vite non plus la peau ne suivrait pas. Rosastcyr, Chouquette Lol et Miss05 bonne journée et bon week end, bisous à toutes et bon courage

	tootsie (guernes, 78) répond	Posté le 08-05-2010 à 10:07
grrrrrrrrr moi ben pas gd chose ce matin, tant pis! bon j'ai tt de même perdu en taille de biceps(1cm) et en tour de hanche(2cm)!!!! allez on ne se decourage pas. . .. . .. . .ces kilos en trop, on en viendra tous à bout!!!!!!!!!!! ;)

	tinou (78) répond	Posté le 08-05-2010 à 10:04
bonjour a toutes poids de départ 72,4 aujourd'hui 69,9 _2,5 pas mal car hier j ai craqué trop de souci de maladie avec mon mari du coup j ai grignoté beaucoup hier il faut que je me remotive il faut tenir bon j'ai trop envi de chocolat et de sucre aujourd'hui je fais une randonnée ça va me faire du bien vidé un peu la tête bonne journée à toutes ;)

	rosastcyr (Saint Cyr sur Mer, 83) répond	Posté le 08-05-2010 à 10:00
bonjour à tous !!! je suis très heureuse de pouvoir vous lire, car je suis très casanière et je ne rencontre pas ou peu de personnes. Aujourd'hui, jour de pesée, je suis plutôt satisfaite, j'ai perdu 4.1 kgs ! j'en reviens pas !!! Grand moral pour la suite ! ne baisser pas les bras tout est enclenché !!! courage :-* :D

	célia (pertuis, 84) répond	Posté le 08-05-2010 à 09:56
bonjours à tous le 26: 93.8 le 08: 90.2 courage à tous et à toutes!!

	nini58 (58) répond	Posté le 08-05-2010 à 09:49
bonjour a tous 1,2-kilos je suis un peu decu mes bon 4 kilos au total en 15j tres bien mais j'aurai deja voulu etre sous la barree des 80 sa sera pour la semaine prochaine bon courage a tous tener bon a bientot

	laurette (42) répond	Posté le 08-05-2010 à 09:41
poids le 26:82.5 poids le 08:79.2

	laurette (42) répond	Posté le 08-05-2010 à 09:38
bonjour a tous et a toutes merci a celle qui le remonte le morale ce matin j'ai la larmes facile je ne sais pas pourquoi je viens de me peser -1,300 je suis contante je continu a 1200 peut la semaine prochaine bisous merci encore

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