Je commence lundi 8 mars

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-02-2010 à 09:35
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	minette51 (Vitry le François, 51) répond	Posté le 03-05-2010 à 13:39
PETITE REINE C'EST PAS MAL?moi c'est 5,5kgs depuis le 8mars en faisant très attention alors tiens bon; MANDALA,courage je sais c'est pas facile, mais tu y parviendras REBANE ,DENISE, WIERWIORA,et toutes à qui j'aimerai pouvoir dire un petit mot,bonne journée et gardez le moral,vous viendrez à bout de ces problèmes qui gachent un peu la vie, mais on en ressort toujours plus forte. :-bd :-q :x

	minette51 (Vitry le François, 51) répond	Posté le 03-05-2010 à 13:32
NIKY :les images sont en parties sur:"http://mariecha.centerblog.net" ou tu tapes sur google"gifs scintillants gratuits"ou gif-anime-humour"et tu vas en page 3 ou tu fais des recherches amuses toi bien!! :D :D : :(( ZIZINE merci c'est toujours sympa d'etre lue bon après midi à toutes

	lucien (71) répond	Posté le 03-05-2010 à 13:22
moi je ne perd que 400 gr par semaine moins 5kl plus que5 kl aperdre

	Camille (01) répond	Posté le 03-05-2010 à 12:48
Chapeau PETITE REINE! :-q c'est bien de ne pas reprendre quand on part de chez sois,ça prouve je pense que tu sais se qu'il faut faire :) et surtout se qu'il ne faut pas faire :-S ,et ça c'est pas evident, moi j'ai beaucoup de mal quand je ne suis pas chez moi :P et surtout si c'est pas moi qui cuisine!!! :^>

	petite reine (42) répond	Posté le 03-05-2010 à 11:52
bjr à tutes et à tous. Me voilà de retour de carcassonne, où l'ou a fait du tri dans la maison de ma belle-mère étant donné que l'on va être obligé de la vendre, alors pas mal de boulot et surtout par très gai, mais que faire c'est la vie pour tous.J'ai bien pensé à vous toutes, kate, minette,rebane,camille,chritine, denise,galinette,nili,petitbull,la boule,cerise et toutes celles que j'ai oublié le prenom, en arrivant j'ai eu 2 heures de lecture, vous avez été très bavardes cette semaine, et surtout de très belles photos pour le muguet, merci à tous. Pour moi la balance est restée égale à la semaine dernière, donc je vais faire très attention ces jours, car je repars la semaine prochaine avec des copains dans le bordelais, mais bon en ayant fait quelques écarts, je n'ai pas repris alors contente tout de même, car en 8 semaines 8k200 je trouve pas mal, mais aurait pu mieux faire!! mais qui va doucement va surement, il faut y croire. Allez aujourd'hui beaucoup de lessive mais il ne fait pas très beau. Bonne journée à toutes et à tous et à demain. Bizzzz

	LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 03-05-2010 à 11:44
bonjour

	galinette (80) répond	Posté le 03-05-2010 à 11:37
BONJOUR MANDALA :D JE TE FAIS DES GROS BISOUS ET TE SOUHAITE BON COURAGE !!!!et surtout n'oublies pas PENSE A TOI !!!! a plus ,bonne journée à tous!! :x :x :-* :-*

	zizine (fontenay sous bois, 94) répond	Posté le 03-05-2010 à 11:09
merci minette!!!!ton image est trop drole :D niki t'inquietes pour toutes là pour se soutenir :-q mandela tu vas bien? ? ? Rebane bonne continuation viens faire un coucou de temps en temps ;) oui,le principal c'est que l'on arrive toutes à notre objectif! christine c'est tout à fait ça. . .à la crèche c'est la même X(

	cath (06) répond	Posté le 03-05-2010 à 10:30
coucou les filles. J'ai lu en diagonales, car vous avez été drôlement bavardes pendant mon absence. Félicitations, je vous que globalement, vous avez bien fondu. Pour ma part, j'ai eu des invitations, barbecue (chippos bien grasses, et salade de pâtes, vous voyez le genre) mais j'ai limité la casse cette semaine. J'arrive doucement aux -6kg depuis le 8 mars, ce qui est bien moins que vous, mais bon, le principal c'est de toutes y arriver, même si ce n'est pas à la même vitesse.

	mandala (24) répond	Posté le 03-05-2010 à 10:11
bonjour à toutes cela fait du bien de vous lire, je ne suis pas encore remise de mon séjour à Paris, mais les corvées vont continuer pour moi, car j'accompagne ma doyenne à l'hosto à Bordeaux pour 8 jours, elle doit subir une opération cardiaque à 97 ans je ne peux pas la laisser toute seule, mais pour ne pas péter les plombs je rentrerai chez moi au moins deux fois, alors là le régime ça va être dur, je ne sais pas si à la cafétéria de l'hopital je trouverai de quoi m'alimenter sans calories ? ? ?je verrai sur place! ma balance m'affiche le même poids depuis que je suis partie, maintenant je vais mesurer mes "jambons" je vois que certaines ont bien réussi à fondre j'en suis ravie, les autres faites comme moi patientez !!!le bikini sera pour l'année prochaine!! mais je me mets à partir d'aujourd'hui à 900 je verrais le résultat, GALINETTE je pense beaucoup à toi et DENISE, KATE ZIZINE et les autres bonne journée et plein de bises

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