Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 09-06-2012 à 08:33
bonjour les filles ;) c'est vrai mambo pas de nouvelles de caneton,j'espere qu'elle va bien :x tu as raison de faire choisir sa montre a denis, elle sera a son gout et bonne communion :-q ici le ciel est clair -600gr je suis contente,car il y a eu quelques petits ecarts :-q bonne journee :-* :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 09-06-2012 à 07:57
Bonjour les filles, Le ciel est bleu pour l’instant. Toujours pas de Caneton :( Jour du marché, et ensuite nous allons chercher Denis qui choisira lui-même son cadeau, il nous a demandé une montre, nous lui avions déjà acheté sa première petite montre il y a 4 ans, il est temps de renouveler il a grandi et désire une montre de son âge, il a raison ;) Avec mes p’tits gâteaux d’hier j’ai quand même perdu 300grs :-q Bon samedi à vous toutes :x :-* :-* :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 08-06-2012 à 21:06
bonsoir les filles ;) mambo je te comprend quand nous avons perdu le notre ça a ete tres dur et les petites chattes qui le cherchais partout!!!!!!!!!!!!!!!!!! :x pour la voiture nous avons trouve, la meme en modele plus recent :-q les petits gateaux font du bien si l'on abuse pas :-S ici soleil mais vent tres froid et quelques petites pluie de temps en temps :-bd bonne soiree :-* :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 08-06-2012 à 19:56
Coucou du soir, Encore une journée de pluie, et les températures sont en dessous des normales (comme ils disent à la météo) et à 17h le soleil a fait son apparition B-) Choupette, vous avez trouvé la voiture ? Les grands parents de Claire sont passés nous voir avec… des gâteaux bretons… évidement j’ai ouvert la boite…gare demain la pesée :( Nous sommes heureux de passer un dimanche avec eux et les p’tits enfants ça nous fera du bien, ça atténuera un peu notre chagrin, c’est dingue ça, on a l’impression d’avoir perdu un membre de la famille. Je vous souhaite une bonne soirée. :-* :-* :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 08-06-2012 à 08:10
bonjour les filles ;) ici pluie toute la nuit mais le soleil est la ce matin, pour combien de temps je ne sais pas :-S :-S ce midi crudites et boeuf bourguignon, et ce soir je ne sais pas il faut vraiment que je fasse des courses :( cet apres midi nous allons faire les garages pour acheter une voiture et en fait on ne sait pas trop ce qu'on veut, ça va etre complique :-bd :-bd j'espere que tu n'auras pas de pluie pour emmener claire ce matin bonne journee :-* :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 08-06-2012 à 07:08
Bonjour les filles, Voilà dernier jour de la semaine de travail pour Camélias, courage :-q Ici c’est bien gris, je pense que nous aurons de la pluie :( Menu, comme je l’ai dit la semaine dernière, je cuisine tôt le matin car nous partons à 9h pour rentrer à midi, carottes, pdt, poisson Ce soir, je ne sais pas mais ce sera light car il y la pesée demain n’est-ce pas les filles ;) Bonne journée à vous toutes. :-* :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 07-06-2012 à 20:04
Coucou du soir, Nous avons eu de la pluie ce matin, pour aller à la bb gym on s’est fait arroser et cet AM il a fait très lourd et à 17h un bel orage ! Dimanche nous sommes à la communion de Denis, les grands parents de Nantes arrivent demain, ça nous fera bien. Samedi Denis sera avec nous pour choisir son cadeau. J’ai été raisonnable aujourd’hui et toi Choupette ? alors ton frigo va être bien vide encore jusqu'à demain :( Je vous souhaite une bonne soirée, je ne sais pas quoi regarder à la télé, peut être Michèle Bernier aussi, je l’aime bien. :-* :-* :-* :-* à vous toutes :x

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 07-06-2012 à 19:50
coucou du soir ;) journee pluvieuse et froide, j'ai meme remis du chauffage cet apres midi :-bd pour ce soir mambo ce sera comme ce midi car mon fils n'est pas rentre manger :-S ce n'est pas grave j'adore le saumon :P bonne soiree a toutes :-* :-* :-* ce soir je regarde la 1 c'est nouveau

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 07-06-2012 à 07:54
bonjour les filles ;) marylou tu as toujours des insomnies? ici il pleut :-bd mambo ce midi concombre, saumon et courgette et ce soir je ne sais pas mon frigo est presque vide et comme je n'ai pas de voiture je ne peux pas faire de courses je vais voir ça avec mon fils aine s'il peut m'emmener, mais ça depent de ses horaires :-S je m'inquiete aussi pour caneton :x bonne journee :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 07-06-2012 à 07:08
Bonjour les filles, La couleur du ciel est mitigée, je crois qu’ils annoncent de la pluie pour tout le monde :( Toujours pas de nouvelles de caneton ? Elle doit avoir de gros soucis ! Marylou, merci, te revoilà pour de bon cette fois ci :-q raconte nous un peu, nous étions très inquiètes à ton sujet. Choupette, je reprends le rythme des menus sérieux : à midi : tomates, courgettes, riz, cuisses de poulet. Ce soir, omelette salade. Camélias, tu n’oublies pas de nous suivre ;) Bonne journée :-* :-* :-* :-* à toutes

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