Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 10-09-2009 à 11:43
DEsolée ma CHRIS pour hier, et tu sais quoi, je ne sais même pas ce que j'ai fait de mon temps, perdue dans pensées, j'avance comme je peux, je fais tout et rien car j'ai plein de choses à la traine et je n'avance pas. J'avais RV à 14 heures avec un artisan pour refaire la chambre d'amis, mais comme d'hab, faux bond, dans le sud les artisans viennent quand ils veulent, on ne peut leur faire confiance. Ca m'énerve car je devais aller chez LEROY MERLIN pour des meubles de salle de bain, et je suis restée bêtement à attendre !!!!! enfin bref. . .. . .. Aujourd'hui je vais essayer d'avancer un peu plus et cet aprem je ne serai pas là. Mais bien sur, je penserai à toi, jolie CRICRI et à ttes les cop's. BILLY coté neurones, je n'ai rien à t'envier, c'est dur dur aussi pour moi, je m'éparpille, je vais dans tous les sens, puis je reviens au point départ. ô rage, ô désespoir, ô vieillesse . . ... Quelle tragédienne je fais. Heureusement que j'arrive encore à me moquer de moi !!! BIZZZZ et à +.Clo NYD on t'attend dans notre petit train

	billy (REIMS, 51) répond	Posté le 10-09-2009 à 11:18
Bonjour la Compagnie ! Tu sais, Clos31, y'a des fois je suis complètement à la ramasse côté neurônes ! Bon, aujourd'hui, pas beau temps, mais je pense que Chris exagère quand elle dit qu'il caille. D'ailleurs, ça va s'arranger. Et puis, on en aura bien profité du beau temps, non ? J'ai résisté à l'appel de la balance, et je pense que je devrais avoir un peu perdu cette semaine. Mais, elle est traîtresse cette fichue balance ! T'inquiète pas, tu y mettras le temps qu'il faut, c'est tout. Qui est pressé ?

	CHRIS (92) répond	Posté le 10-09-2009 à 10:43
et en plus marie lise n é meme pas venu me dire en revoir hier j espere qu elle va pas tarder allé bisous

	CHRIS (92) répond	Posté le 10-09-2009 à 10:42
coucou ma clo bin chez nous il caille kan meme et il pleut un peu tu m a manqué hier pas vu beaucoup gros bibi

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 10-09-2009 à 10:18
Coucou CRI CRI, il fait froid ? ? ? non mais je rêve. . .. . .. . .. . ... Il fait seulement moins chaud, mais hélas, ça ne va pas durer. . .. . ..De toutes façons, nous te suivons au soleil ou ailleurs, nous montons dans ton train et In Tcha Allah !!! Je sais que je vais être encore très tentée aujourd'hui. Hier soir c'était BOF BOF, je ne maitrise pas vraiment en ce moment, j'ai surtout envie de me faire plaisir. . ., mais je ne trouve pas ce qui pourrait ramener l'envie d'avoir envie. Dur dur à expliquer ça et surement encore plus à comprendre j'imagine !!!comme je vous le dit, tout est bof, bof. . .. . .. Allez on monte, peut être que votre chaleur finira par m'atteindre, et puis je sais que certains d'entre nous ont des soucis autrement plus graves que de la bonnne ou mauvaise humeur, alors hein, on fait avec. . .. . .. . ... Bravo cut cut pour ces centimètres perdus. mais non BILLY, c'est pas un truc de chez moi, je voulais dire GONFLES !!!!! Allez à tous pleins de poutous et à +

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 10-09-2009 à 10:07
NYD bonjour Eh bien, c'est pas la forme aujourd'hui. Pourtant il faut avancer, coute que coute et essayer de voir les choses du bon coté ( difficile parfois) tes problèmes prennent le dessus et t'empêchent d'avancer. . .. Je connais !!!! Idée fixe qui revient sans cesse . Il faut essayer de sortir, de faire des choses que l'on a pas l'habitude de faire, pour empêcher ton esprit de rester fixer à tourner et retourner les mêmes choses. te forcer à bouger à voir du monde. C'est bien que tu commence lundi la gym, essaye de voir ça comme une récomprense. Peut être rencontreras-tu des nouvelles personnes avec lesquelles tu échangeras. Essaie de laisse tes soucis au vestiaire et de sourire, ( un sourire en appelle un autre) et si tu vois que rien n'y fait, consulte !!! Laus je suis sure que tu vas avancer, tu en fais la démarche et c'est déjà énorme, alors on s'accroche hein ! Nous avons tous en nous beaucoup plus de force que nous le pensons, à nous d'arriver à la trouver. Ecris nous aussi souvent que tu le désires, les mots aident parfois, il faut les sortir et les jeter. Bon courage à toi et à + ( ok ?) Pour la soupe, à part celle que je t'ai indiquée, elles se ressemblent toutes un peu. Sans pommes de terre c'est difficile. . .. . ... BIZZZZZZZZZZZ Clo

	CHRIS (92) répond	Posté le 10-09-2009 à 09:46
coucou a tt bien le bonjour aujourdhui il fait froid mais j ai le projet d aller au soleil avec notre petit tchoutchou nyd on é tt là et ca motive deja notre petit train-train international on a tt besoin les uns des autres alors continue a parler ca fait du bien et tiend le coup gros bibi et les autres allé je vous attends en gare bisous

	nyd (01) répond	Posté le 10-09-2009 à 07:31
dur dur mais pas prise de tete du cou je ne bouge pas faut que j'arrive a me remotivé mais c dur bcp de probleme personnel beaucoup d'emotion moi qui suis hypertensseur dur dur mais faut que je m'y tienne j'ai besoin de motivation help

	nyd (01) répond	Posté le 10-09-2009 à 07:28
c bien alain 2 cm en une semaine felicitation

	nyd (01) répond	Posté le 10-09-2009 à 07:26
bonjour tout le monde felicitation a tout ceux qui perde je reprend la gym lundi sa va me faire du bien je suis toujorus prenante si vous avez des recette de soupe merci et bonne journée Nyd

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