Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	puce (67) répond	Posté le 11-09-2009 à 06:04
toc toc me revoila je suis rentrée de Corse. . ..quel beau séjour sur cette magnifique Ile. j ai honte. . .. . .je n ai pas été raisonnable du tout et voila j ai repris tous mes kilos. je suis mal dans ma peau. dimanche je repars pour 8 jours en famille et cela va etre le meme refrain. vivement que je reprenne le boulot et j espère a nouveau pouvoir m accrocher au dernier wagon et reprendre depuis le debut. félicitations a tous pour votre courage et les kilos perdus. quel désastre je ne suis vraiment pas fière de moi!!! l euphorie des vacances etant passée j accuse maintenant. je me sentais tellement mieux avec mes 5 kg en moins. bisous a tous et bonne journée.

	MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond	Posté le 10-09-2009 à 22:00
je passe vous souhaiter une bonne nuit à toutes et tous en vous faisant de gros bisous,et vous dire à demain mes chères amis.

	nyd (01) répond	Posté le 10-09-2009 à 21:58
alain si demander l'heure au filles te bloque ne leur demande pas sa fait pas top parle du boulot ou de tes passe temps sport ou voiture mais ne focalise pas sur ton stress de parler au fille parce que sa va te bloquer encore plus a plus Nyd'

	nyd (01) répond	Posté le 10-09-2009 à 21:56
danielle c quoi cette cure de poireaux? tu y fait comment ta pas mal au ventre? bonne soirée et bonne nuit Nyd

	danielle (60) répond	Posté le 10-09-2009 à 20:52
Bonsoir à tous CLO31, merci je vais faire une cure de poireaux!!c'est trés diurétique et laxatif!on verra les effets la semaine prochaine avec"" dame balance"".du thé j'en prends déjà 2/jour(caramel et fruits rouges).Je vais venir te réveiller le matin de bonne heure ,promis!!! ALAIN reste surtout naturel,souriant et même si tu rougis c'est pas grave.certaines femmes n'aiment pas les gars trop sûrs d'eux!un bonjour avec le sourire et tu parles du temps qu'il fait!tu aimes le sport ça peut etre un sujet de conversation,les animaux aussi ,tiens c'est quoi cette race de chien? pour vaincre ta timidité vient plus souvent sur le forum discuter avec des femmes,c'est permis de délirer un peu et ça fait du bien!!c'est bon pour le moral!!CLO31 a besoin d'un coach!! bisous ,bonne nuit à demain

	Alain (76) répond	Posté le 10-09-2009 à 19:46
merci les fille je vais essayer mais sa va etre dur parce que je leur demande l'heure et je plus quoi leur dire

	nyd (01) répond	Posté le 10-09-2009 à 17:36
Alain le naturel c'est qu'il y a de mieu les filles aiment l'humour mais pas ce qui est lourd reste toi meme. . . bon courage avec les grand mystere de l'univers. . .. les femmes. . .

	MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond	Posté le 10-09-2009 à 16:41
Là,je suis à l'heure pour venir te faire de gros bisous ma puce Chris,je te souhaite une bonne soirée,et reviens-nous en pleine forme demain.tendres bisous ma Christounette. marie-lise

	CHRIS (92) répond	Posté le 10-09-2009 à 16:24
enfin ma marie lise a l heure c génial je t embrasse trés trés fort et a demain aprés midi demarrer le train sans moi je l attrappe en cours de route

	CHRIS (92) répond	Posté le 10-09-2009 à 16:23
les copines je vous fait un gros bisous et demain matin je suis en formation de retour vers 14h00 donc plein de bisous et bonne soirée alain c trés mimi un homme qui rougit reste naturel c tt ce que je peux te dire bisous

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