Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Alain (76) répond	Posté le 19-08-2009 à 20:39
bonsoir a tous aujourd'huit je me suis fait plaisir j'ai manger un sorbet au fraise avec la chaleur dans le nord ces pas souvent qu'il fait si chaud

	MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond	Posté le 19-08-2009 à 20:28
Bonsoir les filles,je vais vous en raconter une bonne pour vous montrer comment je suis nouille, moi j'avais ce soir,légumes à la camerounaise, donc je cheche la recette et je comence,quand j'ai vu tout ce qu'il fallait,j'ai pesé, mais pas autant qu'il mettait car je me suis dis, marie tu ne mangeras pas tout cela, donc j'ai mangé ce que j'avais cuit,et je reviens pour vous parler,et comme la recette était restée sur l'écran,je viens de m'apercevoir que c'est une recette pour 4 personnes !!!! MDR heureusement que je n'ai pas mis tout les ingrédients !!!pourvu que cela ne joue pas samedi.enfin j'ai encore râté ma Chris,j'étais occupée,je vais me faire battre un de ces jours !!!! je vois que vous avez l'air de toutes bien aller,tant mieux,bonnes vacances à Puce avec de gros bisous.comme j'aimerais aller en Corse!!! à part cela,gros bisous tendresse pour toutes sans oublier ma Chris par téléphatie. marie-lise

	Higher love (67) répond	Posté le 19-08-2009 à 20:19
Bonsoir les filles ! Longue et chaude journée ! Je suis crevée ! Même pas le temps de vous lire ce soir, demain j'espère ! :( Je vous fais des gros bisous et bonne soirée ! :) A demain dans notre train !

	pioupiou (24) répond	Posté le 19-08-2009 à 18:29
Mia,je comprends,si cela doit garder moral a 100%,fais-le.mon mari dit"ça se voit que tu maigris,c'est bien"j'avais commençée mi juin,sans jmc,perdu 2kgs,avec jmc,en 4 smes 3.6kgs,encore 10,c'est en voyant les changements que ça motive meme si l'on craque "un petit peu"jmc l'a dit,après,se rattraper,alors on y va Clo,les courses,tu as du fondre.PUCE,la Corse,très jolie, des personnes me l'ont dit ,prends la tete et les yeux de pleins de jolis paysages(tu nous diras,hein!)je connais la cote d'azur,j'adore, dommage pour se garer. Bonne soirée:Alain,Clo,sandra,Libellule,YpsieDanielle,Marie-Lise,Higher Love,CutCut,Puce,Chris,est-ce que tt le monde est là?

	mia (51) répond	Posté le 19-08-2009 à 17:13
Vivement que nous ayons des nouvelles de Chris demain. Sandra, ok, je comprends. Bonne continuation à toi. Bon, aujourd'hui, j'ai vu des photos de moi qu'une collègue m'a passées. Une catastrophe!!!! Je crois que je vais les imprimer comme ça, lorsque j'aurai envie de grignoter je les regarderai et je me dirai : "attention, tu veux vraiment continuer à ressembler à ça, quelle horreur!". Si seulement ça pouvait marcher. Je ne me vois pas du tout comme ça dans la glace, c'est incroyable. Est-ce que ça vous fait la même chose? A bientôt

	pioupiou (24) répond	Posté le 19-08-2009 à 16:26
Chris viens voir quitte a 16.30 courage pour ce soir .l'avenir est devant tt le monde avec toi.pense a nous

	CHRIS (92) répond	Posté le 19-08-2009 à 16:17
oui t inkiete allé aujourdhui je quitte a 16h30 pour ce que vous savez donc je vous souhaite une bonne soirée pensé trés fort a moi ca me portears bohneur (je l espere) et a demain bisous bisous gros bibi

	ypsie (30) répond	Posté le 19-08-2009 à 16:11
Chris . . .. et même si ça va pas bien, tu te connectes ! Au contraire . . ..

	CHRIS (92) répond	Posté le 19-08-2009 à 15:39
ypsie vraiement merci aussi ca fait du bien de se sentir entouré comme ca je me connecte des ke j arrie au boulot promis si tout va bien bisous

	CHRIS (92) répond	Posté le 19-08-2009 à 15:33
libellule merci beaucoup et je l espere enormément pour l avenir bisous tres fort

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