Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 20-07-2010 à 01:18
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	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 20-07-2010 à 01:17
Tu as raison Anna, c'est ds l'Yonne et c'est Guédelon. . ...Autant pour moi, je suis allée trop vite!!! je ne sais pas si on aura le tps de voir la cathédrale de bourges mais c'est vrai qu'à y être!!!! On va encore écoeuré Marie dés le départ avec . . ..nos vieilles pierres!!!!! Elle aime çà mais a petite dose!!! Oh!! et pis qui c'est qui veut être guide touristique hein!!!!! je vs souhaite une trés bonne nuit, faites de beaux rêves!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :-* :-*

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 19-07-2010 à 16:33
et à Bourges, j'espère que tu visites la superbe cathédrale !

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 19-07-2010 à 15:55
chantier de construction chateau fort dans la Vienne tu dis Réglisse ? tu es sûre que c'est la Vienne ? Je connais Guédelon dans l'Yonne, mais dans la Vienne ? ? ?? tu me dis car c'est pas très loin de chez moi si c'est la Vienne

	Réglisse (11) répond	Posté le 19-07-2010 à 14:43
Misschat, GIF ou pas çà passe pas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :((

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 19-07-2010 à 14:42
bon je vois que les photos ne passent tjs pas!!!! X( X( X( X( @-) @-) :(( :(( je vous souhaite un bon aprés midi . J'ai des courses a faire, marie s'est inscrite au code et elle veut l'avoir avt la rentrée!!!!il lui fô des photos pour le dossier et je vais a la poste. Je dois aussi tph pour réserver les hôtels et voir pour l'appart de Pierre (des détails!!!), . . .. . ...bref pas encore aujourd'hui que je pourrai brunir!!!! (la honte, je vais arriver là haut beige et ils vont ts se moquer de moi!!!! mais NOUS, on n'est pas des touristes, paquesaafaire!!!! bizzzzzzzzzzzzzz a++++

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 19-07-2010 à 14:36
salut les copines, Ici, ds le midi,grosse chaleur encore: on sort difficilement car c'est vraiment trop chaud , je ne suis pas encore aller me faire bronzer tellement c'est mauvais!!! Moi je décompte- 4 avant le départ. Hier, on a mis notre itinéraire au point: départ vendredi matin, arrêt a Bourges pour la nuit a l'hôtel. Le samedi visite du chantier d'un chateau fort dans la VIENNE, puis on redémarre pour s'arrêter a Melun. Le dimanche, visite du chateau de VAUX-LE-VICOMTE ds la région parisienne, puis on remonte 8 jours ds la famille ds le Pas-de-Calais( avec visite en Belgique, sur la Côte (du NORRRRRRRRDDDDDDDD), Verdun et peut-être Paris si on a encore du tps (mais ensuite avec Pierre sur place , ce sera + facile. Moi je connais mais Marie voudrait voir le Louvre). En redescendant, on part sur la Normandie (mémorial de CAEN (demandé par Marie. . ..) les plages du débarquement et ensuite on verra en descendant. C'est déjà pas mal et plus que culturel mais tt le monde est partant, alors!!!!Ns partons a 3: Henri est toujours en stage sur Toulouse et Pierre garde la maison et arrosera les jardins. . .. Je me suis remise a la diète aujourd'hui car ts les trucs que j'ai essayé me serrent et je voudrai repartir sur un bon pied avant les déchainements nutritifs ds la famille (tt le monde veut ns avoir a table un soir ou un midi et c'est repas familial!!!!Depuis ce matin, c'est tisane et thé vert a tt va , je suis en permanence aux toilettes!!!!! . . ./. . .

	Muriailes 1,66m; 7 kgs à perdre :( (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 19-07-2010 à 09:27
Coucou Pat, Anna, Réglisse, Minadette, Misschat, Rayjacq, Morvandelle, Mamie Elise, Morphée, . . . euh. . . et celles que je ne nomme pas passke. . . PASSKE (ma mémoire? ? ? connais pas!!!!) >:) Je vous souhaite une excellente journée. . . je tiens à vous rappeler que je vous aime :x et que nous sommes toutes solidaires. . . et courageuses. . . et que je me dis que nous devrions RE-SUIVRE les menus JMC. . .. :^> ça avait marché!!! B-) (en ce qui me concerne, j'ai toujours mon futur ex-mari à domicile. . . donc je ne gère pas les repas. . . :-S ) :-* à toutes!!!!

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 19-07-2010 à 09:04
Helloooo !!!!!!!!!! Je m'aperçois que je vous ai laissées sans nouvelles de puis le 13 juillet!!!!!!!! :^> et pourtant . . .. . .je vous lis chaque jour :) comprenne qui pourra :-S paresse sans doute !! mais je n'ai aucune excuse ! Ma nièce est en vacances chez nous depuis le 13 juillet , ah oui ceci expliquerait-il cela ? pourtant elle n'est pas bien exigeante, s'occupant beaucoup seule !je l'emmène chaque jour au château (beaucoup de jeux pour enfants et de découvertes ) hier balade sur le Cher à Saint Aignan, ce n'était pas bien le jour avec les émeutes des gens du voyage, mais nous ne savions rien et avons compris ces déploiements extraordinaires de gendarmes en regardant le journal télévisé le soir ! Sinon, tout va bien !. . ..sauf que j'ai repris gaillardement un kilo , ce qui ne me ^plaît pas du tout! il va falloir y remédier je vous lis toutes et chacune avec attention ! vous souhaite le meilleur dans vos entreprises Pat, pour ton séjour londonien en famille ! Muriailas tes débuts dans ton entreprise , Réglisse le suite de tes aventures avec tes enfants - ça me rappelle des souvenirs- mamie Elise et ses précieux conseils , miss chat et toutes les autres qu'on ne lit plus mais qui continuent peut être à passer par là ! Va encore faire chaud aujourd'hui ! Séance piscine avec le p'tite en fin de matinée !je vous embrasse ! :-* :-* :-* :-*

	pat (34) répond	Posté le 18-07-2010 à 22:39
Petit coucou à celles qui me lisent et aux autres aussi ;) @ bientôt.

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