Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	pat (34) répond	Posté le 09-08-2010 à 23:13
On voit que je suis fatiguée, j'ai fait plein de fautes, excusez moi.

	pat (34) répond	Posté le 09-08-2010 à 23:12
Ahh, contente de voir qu'il y a u peu plus de vie sur ce forum, il y avait rien à lire et là oh surprise une page entière à lire :-q avec plein d'images animées je vous le dit c'est super!!! Réglisse contente que tu sois de retour. Ben oui Muriailes t'as l'air calé sur les fleurs dis donc!!! bon courage pour tes rendez vous demain. Anna ta soirée aux chandelles (malgré les 2 chipies) avait l'air très sympa, ça m'aurait beaucoup plu ce genre de soirée. Hier je suis allée visiter les grottes de Clamouse, il faisait super bon (15°), la grotte est magnifique, mais une fois sorti de là, la fournaise j'annonce 36°!!! On a visité ensuite un village classé au patrimoine mondial de l'unesco, St Guilhem le désert. Je ne sais pas si vous connaissez mais c'est magnifique, il se trouvait sur la route de St Jacques de Compostelle. Heureusement qu'il y avait des fontaines partout, on buvait on buvait et on transpirait beaucoup. Très bonne journée malgré la chaleur. Ce soir nous avons eu un bref orage qui n'a même pas rafraichi l'air, très moite. Bons les amies, Misschat et les autres, bonne nuit et gros :-*

	Muriailes 1,66m; 7 kgs à perdre :( (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 09-08-2010 à 19:37
Il est trop mimi, ton p'tit chat qui fait coucou, ma Réglisse!!!!! :D Bonuinuit, les zamies. . . Je vais aller tôt au dodo: demain 3 RV et à chaque fois, cela dure environ 1h30. . . :-S et de façon pas du tout étonnante, j'ai à nouveau la hanche, la cuisse et le genou qui font des siennes!!! X( Faites de beaux rêves. . . pom popopom popopom pom pom. . .. :x

	Réglisse (11) répond	Posté le 09-08-2010 à 18:02
wouahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!a chaque fois çà marche aujourd'hui!!!!!!!

	Réglisse (11) répond	Posté le 09-08-2010 à 18:00
mais !!!!!. . ..au fait!!!!y'a des photos!!!? ? ???çà marche de tps en tps!!!!!!!même pas rendu compte c'est en venant voir s'il y avait des posts que je m'en suis aperçue!!!! le forum c'est comme l'ordi de Marie, il fait ce qu'il veut!!!!!!

	Réglisse (11) répond	Posté le 09-08-2010 à 14:45
hello les gazelles, de passage sur l'ordi de Marie, retour de v&acances et. . .. des fruits et des légumes a mettre en bocaux. mon mari a recommencé la saison des melons comme l'an passé donc melon le matin, le midi et le soir. . .. moi toujours aussi occupée, je vs promets de me poser et de TOUT vous raconter!!!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzz a toutes a++

	Muriailes 1,66m; 7 kgs à perdre :( (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 09-08-2010 à 08:22
Bonjour les zamies. . .. :x Juste un ch'tit coucou. . .. je dois faire pleinde choses aujourd(hui (voui, komdab et komnoutouteuh, je sais ; ce n'est pas un scoop. . .. :P ) mais là, la mule est un peu chargée. . .. :(( Mais tout se passera bien. . . Merci ma Demoiselle aux chats pour ce scintillant bouquet d'impomées, de primulas et de roses-pivoines!!! :D (euh, vous avez vu la technique pour se faire passer pour BEAUCOUP PLUS CULTIVEE voire érudite sur 1 seul sujet? ? ???. . . ça, c'est l'entraînement, l'expérience de la frime (chuis verseau comme Nicolas S. . ..)!!! Par contre, au niveau du Volner et du gâteau du dimanche, je n'ai pas cessé (non plus) l'entraînement, et je me demande si cela n'a pas un lien direct avec un genre d'espèce de sorte de surcharge pondérale de mauvais aloi. . .. je me demande. . .!!!!! @-) ;) Allez, gigot. . . euh non, J'y go. . .. :-O Bizzzzzzzzz :-* Et bonne , très bonne journée à vous, mes zamies. . . :-*

	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 09-08-2010 à 08:03
Coucou les filles , Je te comprend Anna dommage pour ta soirée , moi j'ai souvent emmené mes petits enfants en vacances , mais sans aucun probleme et sinon je les remttais dans le droits chemins heureusement mes enfants les ont bien elevé ,je pouvais les emmener prtout sans soucis,c'est quand même plus agreable Passez uen bonne journée ici il va encore faire chaud Reglisse va encore etre jalouse. . .. Bisous a toutes

	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 09-08-2010 à 08:02
Coucou les filles , Je te comprend Anna dommage pour ta soirée , moi j'ai souvent emmené mes petits enfants en vacances , mais sans aucun probleme et sinon je les remttais dans le droits chemins heureusement mes enfants les ont bien elevé ,je pouvais les emmener prtout sans soucis,c'est quand même plus agreable Passez uen bonne journée ici il va encore faire chaud Reglisse va encore etre jalouse. . .. Bisous a toutes

	Muriailes 1,66m; 7 kgs à perdre :( (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 08-08-2010 à 20:29
ANNA, mon ANNA d'Amour. . .. :x Bien sûr que tu sentais venir la corvée de garde des 2 monstres. . ... :-S Elles sont gonflées, les filles, de ne pas savoir mater leurs chiards, et en plus d'avoir besoin de souffler. . .. @-) J'ai HORREUR de ce genre de djeuns X( . . . qui font des gosses, et qui les font élever par la famille, et qui sont E-PUI-SEES. . . les pôvs! >:) Ah bon sang, je suis au moins aussi en colère que touah!!!!! X( Heureusement que tu sais positiver et trouver l'or dans les grains de sable pour en faire des lingots. . ... :D Par ailleurs, tu as raison aussi, il n'y a pas beaucoup de monde on the forum, c'est vrai. . . mais bast. . . c'est l'été. . . et je sais bien qu'il y en a qui n'osent plus faire un coucou parce qu'elles culpabilisent de ne pas avoir écrit plus tôt. . . B-) ET je DIS QUE CE N'est PAS GRAVE. . .. Nous avons toutes des vies "àdonf" et de temps en temps, même laisser un message, ou ne serait-ce que "rattraper les pages de lecture", on n'en a même plus le courage. . .. :^> Et en plus, nous ne sommes pas toutes contentes de nos variations de poids. . . ça ne fait rien. . .. pour escalader l'Himalaya (ou la dune du Pilat), c'est un pas après l'autre. . . et le sage a dit (ne me demandez pas le nom du sage, je refuse de vous répondre :P )Le chemin est plus important que l'objectif!!! :x Bon, chuis fatiguée sur ce coup-là: je vais me faire une citronade, tiens!!!! :D Bisous, câlins, bonne humeur et beaux rêves à chacune :-

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