Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 13-08-2010 à 09:13
Bonjour ! Super ce dessin Misschat ! Plein d'énergie ! Celle dont j'ai besoin ce matin pour démarrer

	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 13-08-2010 à 08:38
Allez debout les filles pas grand monde ce matin ,bon courage pour celles qui vont au boulot Bonne journée Bisous

	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 12-08-2010 à 20:00
Un petit coucou en passant ,je vois que ce sont toujours les mêmes qui papotent mais bon ce sont les vacances,comme dit Anna les peintures sont chères moi aussi j'utilise la marque Luberon le resultat est top Quant au régime je stagne mais bon comme on dit quand le moral va tout va ,pour le regime c'est idem Bonne soirée et bonne nuit Bisous

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 11-08-2010 à 20:17
Morvandelle ! Un concurrent de JMC ! Lequel ? perso je me tâte pour repartir vers WWatchers ?

	morvandelle (58) répond	Posté le 11-08-2010 à 15:58
bonjour les toutes belles !!non ,non vous ne revez pas je suis venue vous faire un petit coucou.apparemment ça a l'air d'aller bon gré mal gré à ce que je vois,et quand ça ne va pas ,on pousse n'es ce pas muriailles? c'est merveilleux de voir les belles images que vous pouvez mettre je me demande comment vous faites? pour moi ça ne vas pas trop mal :j'ai reperdu 4 kg avec un concurrent de JMC mais je trouve que ça décolle moins vite mais on n'a pas de fringales je vous retouve trés vite ,car j'ai de la visite bizoux

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 11-08-2010 à 11:55
Merci pour les renseignements Muriailes! Bon courage dans tes nouvelles entreprises! Je t'y imagine très bien ! :) Météo grisou et pluviou ce matin ! :( tant pis , ce sera bon pour les jardins et autres cultures ! ;) Cet après midi, première couche de peinture sur chaise BB ( j'utilise la marque Libéron) , mais bon sang , que les peintures sont chères ! :-S Par contre de très bonne qualité celle-ci! Bonne journée ! :-* Bisoux :-*

	Muriailes 1,66m; 7 kgs à perdre :( (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 10-08-2010 à 19:51
Couycou les toutes belles zamies. . . :x DONC, chuis claquée (2 RV dans la journée+la route= une conseillère matrimoniale HEUR-REUSE et U-SEE!!!! :-S ) Anna: j'achète (pour la peinture) mes produits chez Mâme Leroy-Merlin - bombe peinture métallisée, bombe vernis (obligatoire sinon l'argenture se "poudre" et colle aux mains, pattes, vêtements etc, ET SOUS-COUCHE BOIS INTERIEUR: LUXENS - peinture métallisée en boite (pas besoin de vernis) DULUX VALENTINE formule "archiTECte".. j'en suis très contente.. :P Bon, je prépare mes dossiers pour demain. . .. ET JE VAIS MANGER ET. . .. . .. . .. . .DORMIR!!!!! :-* Je vous embrasse crécré fort!!! :D

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 10-08-2010 à 19:32
B'jour! Bien profité de mon week end ! euh lundi y compris ! RE-POS ! aujourd'hui j'ai commencé à peindre une chaise BB , sous couche d'accroche ! Dis moi donc Muriailes, qu'utilises tu comme marque de peinture ? Oupps du bruit in the kitchen ! mon mari aurait-il faim? hummm ça sent le basilic ! salade de tomates du jardin ! A+ les filles

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 09-08-2010 à 23:19
c'était trop beau , les jolies images!!!!!! on verra demain!!! bonne journée et bon courage a celles qui travaillent !!!! bonne journée aux autres aussi, demain je me proméne sur TOULOUSE et en Ariège a +++

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 09-08-2010 à 23:16
BONNE NUIT A TOUTES !!!!!! BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

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