Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 16-07-2009 à 07:36
http://www.vorwerk.com/fr/thermomix/html/ Voila le lien pour le thermomix vous aurez toutes les explications, j'ai plusieurs amies qui viennent de l'acheter et ne voudraient plus s''en separer , c'est simple il fait tout hacher, mixer, emulsionner, et cuire , vous pouvez y faire le pain ,les yaourth enfin presque tout dans un temps record en plus ça supprime pas mal d'autres appareils bonne lecture sur le site Bonne journée

	Josy (Territoire de Belfort, 90) répond	Posté le 16-07-2009 à 01:12
Bonne nuit à toutes et bonjour en ce 16 juillet. Clairounette, bon courage, et vient parler quand tu as besoin, cela fait du bien d'écrire, et j'espère tu te sentiras un peu moins seule. Tu vois nous sommes nombreuses à avoir des animaux sur ce forum, et à te comprendre. Pas de nouvelles de Muriailles, et Sybille qui a disparu. . . Contente de te lire aussi Nouméa. A bientôt.

	nouméa (44) répond	Posté le 16-07-2009 à 01:03
un mois de régime et déjà je me sens un peu mieux mais il y a encore beaucoup à faire. Je suis restée tranquillement chez moi pour le 14 juillet mais j'ai vu le feu d'artifice de ma fenêtre. Ce soir je suis un peu tard pour vous écrire mais je me suis "rassasiée" de la Traviata en direct des chorégies d'Orange c'était superbe. Les écarts faits cette semaine vont sans doute avoir des répercussions mais JMC nous le dit bien il faut vivre ce régime avec plaisir. Ma petite fille réagit avec courage, sa maman aussi et je serais bien à blâmer si je n'en faisais pas autant. Je n'ai pas tout suivi et je ne sais pas ce qu'est un thermomix. A demain, bonne nuit

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 15-07-2009 à 22:24
Bonnn !!décidément c'est le désert ce soir , je vais aller sur d'autres sessions ! à demain !

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 15-07-2009 à 19:03
c'est la chaleur qui ns rend amorphe, c'est vrai pas de nouvelles de Muriailes, serait-elle a la plage?. . ...hi!hi!hi! bon appétit a ttes

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 15-07-2009 à 18:55
Domino, thermomix est un appareil culinaire assez performant qui ne se vend qu'en réunion, au prix d'environ 1000 euros !! Ma belle soeur a assisté à une présentation. Elle dit que c'est très bien , mais ne l'a pas acheté. Le jeu en vaut il la chandelle? ça ne bouge pas beaucoup sur le forum cet aprem' Toutes et tous à la plage ou koi? Muriailes silencieuse? ?? tu fais kouah?

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 15-07-2009 à 16:23
C'est vrai kelle à l'air bonne cette tarte au fromage blanc!Merci, Magalette, je la préparerai pour samedi . J'ai "du monde" comme on dit. Et je pense leur faire les rillettes de thon à toaster. Sans rien leur dire, je vais leur proposer des recettes JMC. Ma fille ki en a testé lors de son séjour parmi nous, me les réclame maintenant!!!!

	Magalette (Ste Eanne, 79) répond	Posté le 15-07-2009 à 15:11
salut à toutes, courage Clairounette on est toutes dans le même bateau alors autant se faire du bien en venant papoter. Comme dit rayjack ça fait du bien les petits plaisirs moi j'ai essayé la tarte au fromage blanc de JMC c'était extra!!!!! du coup j'ai pu me faire plaisir lors d'un pique nique. Biz je dois faire du ménage:( à+

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 15-07-2009 à 14:13
Je fais le 1200depuis mardi, mais je ressens une certaine fatigue et même une fatigue certaine ! bon, c'est sûr, ça fonctionne mieux (à l'attention de Domino!toi ki veux t'y mettre!)moins 0.600kg depuis mardi. Qq'un a-t-il (elle!ressenti cela et peut m'en parler sinon avec le 1400 ça ne bouge pas bcp! Merci en attendant des réponses!!!!

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 15-07-2009 à 11:01
bonjour les filles, ce 14 juillet, feu d'artifice sur tt ce qui est bon au gôut mais pas a la taille!!!!donc comme dit Domino, il va falloir resserer les boulons, aujourd'hui galette et blancs d'oeufs aux 2 repas. . . merci Bins pour tes encouragements et bravo pour tes résultats, çà motive! Mais Clairounette, tu ne ns envahit pas le forum, çà fait du bien de raconter ses petites histoires, çà fait du bien au moral, et ce forum il est pas fait QUE pour parler du "régime" JMC, il est là aussi pour qu'on puisse s'épancher sur ts nos petits soucis, qu'on puisse les partager et ns faire réfléchir un peu sur notre façon de fonctionner. . ..tt compte fait, on vit un peu ttes les mêmes choses, à des moments différents, et chacune fait partager ses expériences aux autres et çà ns fait avancer.Courage pour ton chat, il va faire des progrés. Mamie Elise, on pense trés fort a toi aussi. et non Rayjacq, je ne suis pas un baton(sinon je ne serai pas là. . ..HI,hi!!), Réglisse est le nom de mon chat qui a disparu il y a presque 2 ans, et il ns manque encore, j'espére qu'il est bien avec la personne qui ns l'a pris, et je pense souvent a lui (séance nostalgie. . ..) Bon c'est matinée "chat" ou quoi ce matin? ? ??Je vais faire a manger a ++ bizzzzzz

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