Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 17-09-2009 à 12:12
Et bien Francette plus de nouvelles de JMC à ce jour!!!j'ai demandé ce que je devais faire parce que mon forfait se terminait, on m'a répondu qu'on me rayait des listes. . .alors que je voulais continuer!!!hi ! hi ! hi!!! Donc on ne m'a rien débité, du moins je n'en ai pas été avertie, et je ne reçois plus rien de JMC, mais j'ai tjs accès au forum et c'est ce qui m'importe! Je vais bien voir parce que de tte façon, je ne suivais plus guère les menus, et comme j'ai tout gardé depuis le début, je peux m'en inspirer!!Voilà..voilà. . .Bonne journée, en attendant le soleil!!!Peut être avec la marée montante!! Bises

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 17-09-2009 à 11:40
il fait tellement froid ici que . . ..mon lilas refait des . . .fleurs! Y'a pas de réchauffement ki disaient!!

	pat (34) répond	Posté le 17-09-2009 à 11:28
Francette, ton message m'a interpellé par rapport à ton débit de 19,65€ comment as tu fait ? Moi j'ai posé la question et on ne m'a proposé que les 3 solutions classiques. Peux tu mes répondre rapidement s'il te plait ? Merci beaucoup d'avance. Je pense que ta réponse va interesser pas mal de monde. Biz.

	Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond	Posté le 17-09-2009 à 10:58
Bonjour les filles , Réglisse pour moi les laitages ne me manque pas du tout ,et de plus ils me sont interdit à cause de mes brûlures dans le corps (trop d'acidité) pour l'instant je suis en manque de rien du tout , je me sent très bien ,j'ai perdu énormément en volume je me pèse demain et on verra si je continu .Bonne journée à toutes .

	francette (Bonchamp, 53) répond	Posté le 17-09-2009 à 10:36
Bonjour, eh bien me revoilou j'étais partie pour la naissance de mon petit garçon né le 7 bien entendu c le plus bo bb du monde et l'anniversaire de sa maman le 9 g déjà 2 ptes filles dt 1 ki a 11 ans ce jour c du bonheur mé qq nuages passent qd même je me fais opérer lundi 21 d'un pb de doigt ki se coince j dois remettre en place en dépliant chaque phalange alors très bcq bobo peut être de la polyarthrite chouette j'en avais pas assez!!!! Mamie Elise moi aussi g eu le même examen q toi suite à 1 contrôle positif et le résultat négatif pour les intestins juste 1 pt pb gastrique le produit pas trop mauvais c l'élimination ki è désagréable bon courage Muriailes je te souhaite bon courage pour ton travail je pense q tu devrais réussir tes entretiens vu ton aisance sur le forum!!! j te dis M. . .. . .. Anna as tu reçu la réponse pour continuer g posé la question et g été débité de 19,65€ Pat je konè ton pb j souffre depuis 1978 d'arthrose cervicale et lombaire et depuis 2005 dépression + 1 fibromyalgie avec les cures un peu - mal Mil excuses pour ttes les cops à qui j né pa répondu mé le temps manque Espoir pour ce jour le soleil arrive ce matin g marché pdt 3/4h avec mon pt bichon g repris l'aquagym génial j vé voir pour la gym é la marche nordique ki di mieux? J vs souhaite à ttes 1 bone journée et vous embrasse bon courage à+

	pat (34) répond	Posté le 17-09-2009 à 09:38
Bonjour tout le monde et bonne journée. Merci pour le café Réglisse, il m'en faut aujourd'hui car je suis toujours coincée, même le kiné peut rien faire, vivement l'opération de la dernière chance! Gros bisous à toutes.

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 17-09-2009 à 09:37
. . .//. . . BONNE JOUNEE A TOUTES. . . ET PLEIN DE BISOUS a Minadette, Morpho, Misschat, Marie-Angéle et ttes celles qui sqt moins présentes sur le forum mais qui ns lisent. . . Anna, ma fille alu l'histoire de l'âne, elle m'a dit"pas bête, je le relirai chaque fs que çà n'ira pas!!!!". . ... a++

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 17-09-2009 à 09:32
. . ...//. . .. Nous, ns avons le canal du Midi pour les potagers et le puits pour le terrain derrière la maison mais on fait attention qd même!!bonne journée et bon ménage biz Magalette, merci pour tes encouragements. çà été plus facile avec les garçons, les filles c'est plus éveillée plus tôt mais alors c'est ch. . ..Toujours un truc qui va pas!!!Peut être parske çà s'exprime plus. . ..bon courage a toi aussi pour tes rapports avec ta maman. bonne journée biz Mamie Elise, Tijoufflu prend du poids tt doucement mais surement, son poids se rapproche de plus en plus des notres a nos débuts JMC. . .. c'est rassurant qd on sait qu'il se repait de notre substantifique graisse!!! Pour tes soucis de santé, la colo c'est pas marrant, mais c'est rapide et pas trop de "séquelles". Je ne garde pas trop de mauvais souvenirs du produit a ingurgiter, surtout des effets primaires qui te font te vider d'une façon peu agréable. . ..mais c le but!!!allez courage, reprend le moral, ne t'en fais pas. Passe d'abord les exams et attend les résultats avant de t'en faire. le sang çà peut être plein de trucs et pas forcément les pires. . .. bon courage et plein de biz Rayjack, j'ai un peu regardé le régime sur la Chrono-nutrition, j'ai l'impression que çà manque un peu de calcium, efficace au niveau de la perte de poids, mais il faut tt peser , non? Je pense que le dessert me manquerai, finir le repas ss touche sucrée!!!!!Et a part le fromage, peu de laitages. . .bonne journée a toi biz . . .//. . .

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 17-09-2009 à 09:13
bonjour tt le monde, . . .. . .. . .. . ..). . .. . .. . .. . ._'!/'_ . . .. . .. . ...(,). . .. . .. . ..(""""") . . .. . .. . ._'!/'_..•°”˜o.•°”˜o . . .. . ..(""""") ..•°”˜o•°”˜o j'en suis déjà a mon 2° ce matin, je vais encore être énervée, dèjà qu'il m'en faut pas bcp!!!!. . . J'espère que vs allez ttes bien(je dis ttes car ces messieurs se font plus que transparents), alors tant pis. . .çà économise des lettres!!! et que la journée qui débute vs sera agréable Muriailles, bon courage et bonne chance. Personne de connu ds ton périmètre de recherche pour le logement, tu peux essayer les gites, moins fréquentés en cette saison et peut être plus abordables en attendant une certitude.tous mes voeux pour que çà marche biz Pat , contente de te voir de retour, j'ai vu le médecin de famille hier pour ma fille, on attend encore un peu pour l'adaptation , et sinon elle verra une psy, histoire de voir ce qui ne marche pas et qu'elle communique avec qq de neutre. Là, on a essayé les fleurs de Bach. . ...J'essaie de pas trop la couver car comme dit Morvandelle, il ne faut pas que dés qu'elle a un état d'âme qui part de travers, elle me fasse tourner chèvre, mais je la surveille. . .. soigne toi bien Pat, aussi ton petit biz Anna, ici au niveau météo, les jours se suivent et se ressemblent. . ..du vent , frais le matin et de la chaleur la journée. Mais de pluie que nenni ds l'Aude. . ..çà devient catastrophique pour les jardins si tu n'arroses pas.. . . .//. . ...

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 17-09-2009 à 08:43
Euh. . ..le M dz ménage est involontaire!!!!!

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