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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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pat (34) répond | Posté le 07-02-2010 à 12:49 | ||
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Bon appétit Anna , tes invités vont se régaler ça ne fait aucun doute, et bon appétit à tous les autres aussi.
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pat (34) répond | Posté le 07-02-2010 à 12:49 | ||
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Bon appétit Anna , tes invités vont se régaler ça ne fait aucun doute, et bon appétit à tous les autres aussi.
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 07-02-2010 à 11:38 | ||
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Saaaalut !!!!
Just'en passant un p'tit coucou! J'attends mes invités ; Curieuses !!!voici le menu après un Vouvray brut en apéro, verrine de céleri et mousse de saumon fumé ( je sais , je sais Pat, mais ce ne sont pas les mêmes invités!)avec un p'tit vin blanc de pays , ensuite coq au vin tjs vin de la région ! fromages te en dessert , là je suis à peu près sûre que vous ne connaissez pas , c'est une pyramide pa facile à expliquer !! ci nous avons le fromage de chèvre pyramide et notre super champion de pâtissier a créé voici déjà qques années un gâteau de même forme dé-li-ci-eux sous une coque chocolat des étages de biscuit séparés par une crème au beurre parfumée au kirsch et des tites griottes !donc nous serons dans le thème Valençay! Je reviens ce soir vous en "causer" |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 07-02-2010 à 00:04 | ||
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Et en plus, c'est mouah la preum!!!
ALLEZ. . .. . .. DEBOUT LA DEDANS!!! et que ça saute. . . sur Hortense (et pas un repas!!!) Chuis tafiguée mouah!!! Allez, zou le clown, comme dit Réglisse, au lit!!! :))))))))))) |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 07-02-2010 à 00:00 | ||
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Dors bien mon Anna. . .
Et je vous envoie de tendres pensées pour que votre nuit soit pleines de doux rêves et de bon repos. . .. Bizzzzz, mes ch'tits coeurs. . . |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 06-02-2010 à 22:56 | ||
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Un peu abusé de la bouffe à midi !
C'était fabrication du boudin chez le beau frère . . .mmm. . .délicieux quand il sort de la marmite ! -le boudin pas le beau frère!Alors entrée de salades puis boudin/frites et fromage , moi j'ai calé sur le dessert -éclair au chocolat- j'ai pas pu , rien que de penser à Hortense ça m'a arrêtée ! Sans rire, j'avais les dents du fond . . .vs connaissez la suite ! Et ce soir, potage, fromage blanc, compote ! maintenant une tap'su'l'cul et au lit !Surtout que réveillée à 4.30, je n'ai pas pu me rendormir après , donc debout à 5.45, donc ce soir les yeux qui piquent et demain, fô s'lever, j'ai des invités alors derniers préparatifs ! mais c'est que du bonheur comme ils disent! Bonne nuit et à demain ! bisous câlins ! |
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pat (34) répond | Posté le 06-02-2010 à 19:45 | ||
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Bon c'est bien le forum reprend un second souffle, il y a pas mal de monde. Je souhaite un prompt rétablissement à toutes nos malades, le pollen c'est pas mal surtout en cette saison. Ou le goji mais c'est cheros.
Le poids est toujours en stagnation depuis octobre, j'ai pas pris un kilo. Je compte reprendre le régime dans un mois avec le printemps. Allez c'est l'heure de manger alors gros bisous et @ +. |
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jackie10 (troyes, 10) répond | Posté le 06-02-2010 à 18:19 | ||
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Bonjour à toutes,
J'ai perdu 700 grs, mais je suis contente car je me sens mieux, plus dynamique, et moins mal pour me baisser. Cela me motive et félicitations à toutes celles qui ont perdu, et courage à celles qui ont fait des écarts. Il faut s'accrocher et se donner du courage mutuellement. A lundi donc à toutes. Merci pour votre bonne humeur. |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 06-02-2010 à 15:38 | ||
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Hello les poupounettes. . .
Bon, j'ai donc 4 kilos à re-perdre. . . :/ OK, j'ai re-commencé depuis hier à ne plus grignoter. . . Je vais vite faire un échange de housse pour table à repasser ( je pensais vraiment que ma planche était plus grande!!!!) BIZ et à peluche, mes moutmouts!!!! |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 06-02-2010 à 14:00 | ||
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Coucou,
Je me suis apercue que je me vieillie. . . dans 4 ans je n'aurai pas 80 ans mais 78 ans, 2 ans ca compte. . ... Rose ne desespere pas 1kg de perdu c'est bien. . . il faut aller doucement mais surement. . . Rayjacq il faudrait que ta fille prenne un complement alimentaire pour atenuer les effets secondaires, du pollen par exemple qui renforce les defenses immunitaires. . . Allez Misschat si tu sors la tete de l'eau c'est deja bien, alors courage et viens nous voir plus souvent, tout le monde a ses soucis, on se conseille, on partage ta peine. . . bisous Minadette je vois que tu as fait des ecarts, de temps en temsps ce n'est pas grave et puis tu as passe un bon moment alors moi aussi je me peserai demain. . .. bisous Bonne journee a toutes et a tous, bisous |
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