Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	marie angele (champagne, 51) répond	Posté le 30-03-2010 à 20:00
bonsoir ;;jevous fait un petit coucou nous sommes dans les giboulees de mars pluie vent soleil et nous avons un grand vent plus du froid ,Reglisse je te souhaite une bonne siree avec ta fille Anna je connais les patés berrichons c'est delicieux,j'espere pat que ta reunion c'est bien passée que ce n'etait pas méchant;MamieElise je te souhaite bon voyage pour Nice;je vous souhate une bonne soiree et a bientot bravo Morpho pour ta course bises a toutes

	pat (34) répond	Posté le 30-03-2010 à 16:54
Bonjour tout le monde, J'espère que vous allez bien car c'est un peu le désert, mais vous avez raison, ça prouve que vous êtes occupées. D'ailleurs Anna, je pense que ton occupation à confectionner des petits pâtés berrichons me conviendrait très bien, tu m'as mit l'eau à la bouche alors que je ne sais même pas trop ce que c'est et en quoi il est fait? Ici, trop de vent pour jardiner, genre 100km/h alors on est mieux dedans même s'il ne fait pas froid. Bon, je vais aller chercher les enfants à l'école et j'ai rendez vous avec la maitresse de mon fils Thibaut, je ne penses pas que ça soit pour m'annoncer des bonnes nouvelles :) Allez j'y vais, @ +

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 30-03-2010 à 09:23
Bonjour! Elise, il faut tjs éteindre son ordi en cas d'orage ! Tu débranches la prise électrique et tu es tranquille! J'ai d"jà eu deux fois des dégâts pour ne pas l'avoir fait ! Maintenant je t'assure que j'y pense! Pour moi, ce matin marché -achat des matières premières pour fabrication pâtés berrichons- et cet aprem dessin ! Bizz à toutes !

	Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond	Posté le 30-03-2010 à 09:00
Bonjour tout le monde Me revoila car hier nos avons eu un orage a mon retour de Brive (piscine et courses)qui a fait deconnecter notre compteur 2 fois alors par prudence deconnexion de l'ordinateur. Toujours dans les cartons et le rangement avant de partir jeudi matin pour Nice. Mes douleurs musculaires et articulaires vont mieux avec des des gelules d'harpagophytum pour les articulations. Merci Muriailes de penser a nous alors que tu es tres occupee pendant ta formation, je vois que tu ne nous oublies pas. . .. Anna dimanche j'ai donc fait ta recette de Tajine de veau a l'orange et aux carottes et comme je t'ai dit j'ai tout prepare dans une sauteuse et pour la cuisson finale j'ai tout mis dans une Tajine au four a 160 pendant 1h20. . ... Resultat : mon mari s'est regale (moi aussi !). La cuisson lente en tajine c'est tellement bon !! Je pense bien a vous toutes mais j'ai beaucoup de pain sur la planche alors je vous souhaite une bonne journee a toutes , bisous.

	Réglisse (11) répond	Posté le 30-03-2010 à 08:58
coucou les filles, je passe encore en coup de vent car hier rando , je suis rentrée vers 18 h . . .vannée(du vent et soleil, mais pas chaud . . ..), repas et touti..;ce matin, rangement, prépa repas des hommes pour ce soir car aujourd'hui, je vais au concert d'INDOCHINE a TOULOUSE avec Marie!!!!! je vs raconterai. . .. . . aujourd'hui soleil mais il a bien plu cette nuit et en début de matinée. bon au taf bizzzzzzzzzzzzz a++

	Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond	Posté le 29-03-2010 à 18:59
WAOUH LES FILLES !!!! Que de soutien et d'encouragements. Finalement j'ai fait mon relais sous le soleil, avec du vent, puis la pluie avec du vent et puis du vent seulement. Dans quel sens le vent ? De face, sinon ce n'est pas drôle. En fait on essaie de courir aussi vite que possible, mais on n'avance pas. Bref, pas de performances, mais une ambiance d'équipe superbe et en plusje vois que vous me souteniez aussi à distance. . .Trop top ! Ravjack, je trouve ça vraiment grave qu'on vive dans une société où le business passe avant l'être humain. Je crois que les choses vont changer quand les gens décideront que l'humain est la valeur centrale de notre société. J'espère qu tu tiendras le coup. Reglisse je suis toujours abonnée, mais ça fait longtemps que je n'ai pas regardé les recettes. Bon je vous laisse, je suis en vacances mais j'ai les copies à corriger. A+

	pat (34) répond	Posté le 29-03-2010 à 15:49
Excusez moi, c'est pas Mamie Elise qui a écrit ce message c'est moi, mais une fausse manoeuvre et j'ai pas regardé l'avatar, m'a fait écrire sous son nom, je m'excuse auprès de toi Elise, mais l'erreur est réparée avec l'aide de mon mari. Vous ai-je déjà dit que j'étais nulle en informatique? :)) Réglisse je crois que j'aurais besoin de cours d'informatique:)) En fait l'erreur venait bien d'Alice, maintenant je me connecte directement avec aujourd'hui.com Allez bisous et @ +

	Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond	Posté le 29-03-2010 à 15:20
. . . et que tu sois motivée pour te trouver un super boulot. Tu vas créer ta propre boite, on aura donc un pdg parmi nous ! :)) Pour les repas, moi aussi c'est plat préparé quasiment tous les midis, et en fait très peu sont élaborés avec des légumes, la plupart sont à la viande ou au poisson et des féculents semoule riz ou pâtes. Au moins ça cale c'est déjà ça. Allez mes toutes belles, gros bisous et à bientôt, maintenant que je peux revenir sans problèmes de connection!

	Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond	Posté le 29-03-2010 à 15:15
Bonjour tout le monde, me voilà de retour. Peut être que vous n'avez pas remarqué mon absence mais elle n'était pas volontaire, je n'arrivais plus à me connecter depuis vendredi. Alors j'ai eu l'idée d'écrire à ma salvatrice, Elise, qui m'a donné son lien via aujourd'hui.com car moi je passais par Alice et apparemment, ça ne le fait plus du tout. Alors je dis merci, merci. . ..MERCI ELISE!!!Je me suis empressée de le mettre dans mes marques pages. Par contre Rayjacq, à qui j'avais donné mon lien il y a quelques temps, est ce que tu peux te connecter et si oui facilement? Non je n'ai plus de brûlure dans les épaules à par quelques douleurs aux changements de temps comme aujourd'hui d'ailleurs. Ne te laisse pas faire avec tes patrons, ta santé avant tout. Moi non plus je n'ai pas de faveurs particulières mais si je demande de l'aide pour pousser un brancard par exemple, les collègues viennent m'aider. Anna moi aussi je souffre du changement de temps, ce matin, le lever a été dur dur pour aller au boulot. Je me lève à 6h3O mais finalement il n'était que 5h30 ça doit être pour ça. C'est tôt quand même, même si c'était l'heure où je me levais avant quand je travaillais en service de soins. Je traîne cet après midi, je me sens patraque, je dois couver un rhume, j'ai mal à la gorge et j'ai froid pourtant il fait 18° dehors. Muriailes, contente de te lire, je me faisait du souci, mais je suis contente qu'en fait, tu as pris le taureau par les cornes. . .

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 29-03-2010 à 10:15
Bonjour! Beau temps ce matin, mais pluie attendue pour l'après midi ! A mort le décalage horaire, pas dormi avant 4 h du mat'! sinon tout va bien ! décidée à entamer la lutte contre les kilos ! Peut être pas férocement mais bon . . ..

1481 - 1490 de 7159

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 716
»

«
‹ Préc.
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !