Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Reglisse_2 (dd) répond	Posté le 08-06-2012 à 01:25
bonne nuit, comme dab, je ferme la porte. . .. je pars sur la pointe des pieds. . . CHUTTTTTTTTTTTTTT!!! bizzzzzzzzzzz

	Reglisse_2 (dd) répond	Posté le 07-06-2012 à 18:09
:x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x

	Reglisse_2 (dd) répond	Posté le 07-06-2012 à 00:50
bonne nuie te faites de beaux rêves!!!! bizzzzzzzzzzzzzz

	Reglisse_2 (dd) répond	Posté le 06-06-2012 à 15:17
hello, non!non! je ne déserte pas mais j'avais un gros pb informatique et mon ordi est parti en clinique pendant 3 semaines. Puis plus moyen de vs retrouver , j'avais le forum mais plus moyen de poster, qd je mettai mes coordonnées, il me disai "plus abonnée" bon j'ai trafiqué et me revoilà. . .. j'espère que tt le monde va bien, j'ai vu les jolies photos des mariés: ts mes voeux de bonheur à ces jolis couples et mes félicitations aux heureux parents; bientôt les vacances et le 15 juin: je suis revenue au point 0, tt repris ce que j'avais perdu depuis 3 ans, un tour sur moi même (comme je suis ronde, c'est facile!!!hi!hi!hi!) bon beaucoup de soucis, je vais me reprendre, il fô dire qu'en ce moment ce n'est pas facile: fin d'année et ses pots obligent. . .. je reviens vers vous bientôt bizzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	muriailes (ENTRAYGUES SUR T., 12) répond	Posté le 05-06-2012 à 13:09
Je suis d'accord avec touah, ma belle Pat: cette photo de mariage montre de belles personnes heureuses et j'ai même ressenti le bonheur de notre Minadette dans ses mots!!! De mon côté, le "végétarien" à 1400 kcal est efficace sur moi: j'en suis (enfin) exactement au même point que lorsque j'ai commencé il y a 3 ans (euh. . .. ça fait bien 3 ans, non? ? ??) Donc, je viens de passer en un peu plus de 3 semaines de 76 à 72 kgs. . ..(je sais, c'est un peu rapide, mais j'ai quelques soucis au travail en ce moment!!!!) Bientôt le 15 juin: j'espère que je serai en "dessous"!!!! Anna, je suis heureuse de voir que tu peux replonger dans ta créativité. . .. c'est une partie essentielle de touah. . .. et tu as raison: le temps passe vite, vite, vite (et je ne suis pas si sûre que cela me déplaise!!!) Pat, touah tu as réussi à ne pas tout reprendre: donc, sois fière de toi. . . J'envoie de gros zousss à chacune, même les supernanas qui ne sont plus trop sur le forum actuellement. . . mais qui restent des supernans, nah!!!

	pat_34000 (34) répond	Posté le 03-06-2012 à 22:35
Hello les filles, je vois qu'on a perdu Reglisse depuis quelques temps mais je crois qu'elle avait entamé un autre forum sur les filles de l'Aude qui font le régime. J'espère qu'elle va bien et vous aussi. Quand je me regarde dans la glace je suis au même point qu'il y a 2 ans avant le régime, c'est pas trop joli joli. Voilà c'est un perpétuel combat !!! Mais je n'ai pas repris tous les kilos perdus il y a 2 ans heureusement!!! Anna je te souhaite bon courage pour la préparation de ton exposition. Muriailes, JMC végétarien c'est une bonne idée, bon courage dans ton régime. Minadette, la photo de mariage est superbe, ils ont l'air très heureux. Je suis contente que tout se soit bien passé. C'est stressant un mariage, on a toujours peur qu'il y ait des problèmes. Je vais me coucher car demain nouvelle semaine de boulot fatigante et pas beaucoup de temps pour s'occuper de soi. :-* :-* :-* :-*

	anna3652 (36) répond	Posté le 30-05-2012 à 17:26
Encore une bien belle petite famille . . .. . .. . .. . ... Pour nous déjà un mois depuis le mariage !!! Comme le temps passe vite !!! Je prépare actuellement une expo de peinture pour la 2° quinzaine de Juin , mon thème : poules ,coqs et oies au pastel et pour faire bonne mesure , trois marines à l'acrylique !! Bises à vous (hum ;;; je rerererereretente de perdre un peu de poids :( :^> X(

	minadette (VULAINES, 10) répond	Posté le 19-05-2012 à 10:09
Et voilà, après tant de jours d'attente, la journée de mariage a passé à une vitesse folle. Tout était très réussi, repas, déco, même le soleil a été présent malgré un vent glacial. Tous les invités ont été ravis et le plaisir des retrouvailles a été très fort. maintenant les jeunes mariés préparent leur voyage à New York prévu en septembre et je vais pouvoir jouer à la nounou à temps complet. Je vous fais à toutes de gros :-* :x

	muriailes (ENTRAYGUES SUR T., 12) répond	Posté le 14-05-2012 à 08:10
:x Wouah. . .. Un prince et des princesses. . .. :x Merci Anna pour cette belle représentation du bonheur dans tous les états. . . du temps!!!! :D Et de mon côté. . . ça y est, je démarre ce matin le 1er jour du JMC végétarien à 1 400 cal. . ... :-S Je suis à 76 kgs. . . soit 4 de plus qu'il y a 2 ans quand je commençais le régime avec vous toutes. . .. :^> Et bien, je vais apprnedre à manger correctement. . . voili voilà. . . et je ferai de mon mieux. . . On continue à se dire nos hauteurs et poids le 15 juin prochain? ? ?? ( je sens que je ne vais pas être trop fière de moi, mais bon. . . ) :-O il parait que ce n'est pas le but qui est le plus important, mais le chemin. . . donc si j'apprends à déguster la vie au lieu de l'engouffrer sans en tirer un bon profit raisonnable, je serais sur la voie de la sagesse. . . ;) Je vous bisoute graaaaaaaaaave. . . :-* :-* :-* A bientôt, mes femmes Zactives!!!! B-)

	pat_34000 (34) répond	Posté le 12-05-2012 à 16:24
Un petit coucou en passant. Je suis contente de lire quelques posts, mais il manque Réglisse à l'appel; toujours à fond je suppose !!! Anna, je suis allée voir les photos du mariage sur facebook, elles sont supers, je suis heureuse que tout se soit bien passé. C'est une journée à la fois inoubliable et tellement stressante aussi. Ici tout va bien à part un petit lumbago mais je suis habituée, il y a toujours une partie de mon squelette qui me fait mal, ça serait bien si j'en avais pas :P ça doit venir du poids, même si je suis plus ou moins stable depuis plusieurs mois mais trop lourde quand même!!! Gros bisous, @ bientôt. :x :x :x :x :x

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