Je commence lundi 20 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-08-2009 à 23:20
Bonne nuit Coco!!! Je fini mon tour!!!Et je file!

	coco (57) répond	Posté le 09-08-2009 à 23:19
BONNE NUIT MES PETITES§ j'ai imprimé les menus et recettes pour les 2 semaines à suivre je verrais ce que j'en ferais a plus

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-08-2009 à 23:06
Bonne nuit forum!

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-08-2009 à 21:47
Oui Lili d'autant qu'il semble que ton pharaon se range à tes côtés et ça c'est un mieux. . . Je viens de finir ma séance et j'ai bien travaillé!!Même pas oublié les étirements et je viens de m'offrir mon dessert;)))C'était trop bon. . . Pilou au fait. . .t'en est où de ton objectif? Moi j'avance toujours. . .un peu moins vite. . .mais en vacance c'est pas mal comme résultat. . .est-ce que tu suis toujours les menus? Je fais un petit tour à côté. . .

	lili (93) répond	Posté le 09-08-2009 à 20:55
Coucou les filles .Merci ma DEBUT .T'as lu et toi forcément tu approuves . Faut dire que c'est tout de même pas un dimanche de rêve mais je suis assez contente de moi . COCO et bien alors ton hosto il est pas cool sans clim ..même pour les patients . Oui t'as raison Debut un gros bisou à notre TRESOR bijou qui doit bien profiter . Pas de nouvelles de CHICHOUNETTE .. BERTHA ..tu fais quoi ? JEANYDUJ donne nous des nouvelles . SOURIS BOUCHON MAMIEKIKI LUCIOLE j'aimerais bien aussi avoir des nouvelles . Et bien sûr notre grande amie MONICK . Aller bisous toutes et sans oublier ma chère CHRISTINE et ti poussin .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-08-2009 à 19:24
et puis je pense à un truc. . .c'est peut-être grâce aux féculents que j'ai pensé à rajouter. . .à vérifier!. . .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-08-2009 à 18:40
et puis je pense à un truc. . .c'est peut-être grâce aux féculents que j'ai pensé à rajouter. . .à vérifier!. . .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-08-2009 à 18:37
pas étonnant que je sois dans le cirage. . .mes vilaines copines du mois vont débarquer. . .alors et bien pour une fois je suis contente!. . .? ? ?. . .si!! parce que normalement. . .la semaine qui les précède et bien je perds pas un gramme voire dès fois je prends 1 à 2 kg qui repartent vite mais qui ralentissent l'entreprise forcément et là!. . .tada. . .un peu de moins. . .je suis contente. . .je prépare le repas parce que j'ai faim. . .ça sent super bon. . .@ plus plus!! Trésor. . .un spécial bisou pour toi. . .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 09-08-2009 à 17:45
Bonjour Christine,bonjour Coco,bonjour Lili. . .et bonjour toutes. . .toi j'ai déjà dit. . .plus bas. . . Je me suis lamentablement écroulée dans le lit de mon fils pour faire la sieste. . .et je suis dans le cirage:( Vivement qu'ils rentrent. . . je vais essayer de me mettre en route. . .à plus tard les courageuses. . .j'ai déjà faim. . .

	coco (57) répond	Posté le 09-08-2009 à 11:34
Bonjour à tous! matinée farniente avnt d'aller fondre sous les tropiques de l'hosto (la clim n'est pas pour tout le monde dans les hôpitaux ) Fabrice merci pour l'instant Gospel j'ai apprécié la musique et de voir Monsieur Zen de plus près. Gourmandises au rebut sniff sniff bouh bouh non non je ne peux pas pas encore quoi l'espoir fait vivre!!Aplus bon dimanche

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