Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	tata (27) répond	Posté le 01-04-2009 à 09:18
moi je suis confiante en se programme je suis motiver pour commencer lundi 6 j ai 28 kl a perdre bonne chance et bon courage a toutes

	pom pom (17) répond	Posté le 01-04-2009 à 09:18
moi aussi je commence le 6 avril !. . .cest la première que je viens sur un blog ! je sais pas faire !

	cahouette (25) répond	Posté le 01-04-2009 à 09:13
bonjour salsa, je comprends tout à fait ton mal être mais le fait d'être veut dire qq chose, donc si tu l'a decidé on va toutes s'aider alors positive et tu sais tu as bien de la chance d'avoir un homme qui t'aime comme cela! tu ne subit pas de mauvaises reflexions c'est dejà çà , je crois qu'il ne faut pas trop parler de regime avec les notres car ils sont trop impliqués et pas souvent objectif pour nous aider, tu as combien de kg à perdre? allez le tout est de s'organiser comme tu le dis et tu vas y arriver ok? déjà ne regarde pas l'arrivé mais le chemin que tu vas faire tous les jours, chaque jour passé tu te rapproche! je sais que c'est facile à dire car honnetement je n'applique pas toujours çà à moi meme quand j ai le moral en berne ou quand je me regarde dans une glace!mdr!

	salsa13bdr (13 SAINT MARTIN DE CRAU, 13) répond	Posté le 01-04-2009 à 08:38
Je viens de lire tous les messages et je suis à la fois triste et heureuse de voir que je ne suis pas la seule à me sentir si mal dans ma peau. Après avoir demandé à mon mari de m'aider, il a fait la mou. . . Car il me dit m'aimer comme ça. . . Il va falloir que je me débrouille seule pour préparer mes repas et ça va être dur car je pars très tôt le matin et je rentre très tard. Et mes weeks end sont souvent très chargés. Il faut absolument que je m'organise. . ... D'autre part j'ai remarqué que certains repas du midi ne seront pas faciles à manger sur un clavier de bureau. Je me demandais si on peut inverser certains repas du midi avec ceux du soirs. . . J'ai pas le moral, car j'ai peur de ne pas y arriver. Mais je me sens si mal. Ce matin j'ai dû partir sans collant car je ne rentrais plus dans les paires que j'avais dans mes tiroirs. Pffff et mon mari que était en train de me dire. N'oublies pas ton repas ma chérie. . ...

	cahouette (25) répond	Posté le 01-04-2009 à 08:05
bonjour tt le monde, ne vous inquiètez pas je crois que nous sommes toutes dans le meme bâteau, peur de pas reussir, alors essayons d'être unies, dès que qq sens qu'il craque, il vient vite le dire et j espere qu'il y aura qq là pour le remotiver en tout cas vous pouvez compter sur moi je suis tres souvent connectée moi je n ai pas encore fait mes courses à vrai dire j'ai fait mes grosses courses du mois samedi bien avant de m'inscrire!!!! donc je vais voir pour faire avec ce que j'ai et completer, vous commencez ttes par le 1400? bonne journée

	marie-alice (59) répond	Posté le 01-04-2009 à 07:48
Je viens ici tous les matins pour voir toutes les réponses aux messages. . .et tous ces messages m'encouragent. . . pourtant je me demande si je vais tenir le cap.

	pat (13) répond	Posté le 01-04-2009 à 07:25
bonjour rassure toi sissi je suis comme toije tiens 15 jours puis je craque.j'espère enfin pouvoir y arriver

	polyana (Bordeaux, 33) répond	Posté le 01-04-2009 à 07:20
Merci Cristou pour la réponse à ma question :) Bonne journée à toute :) et bon courage. Bisous

	sissi97 (97) répond	Posté le 01-04-2009 à 03:28
Bonjour à tous, Moi aussi je commence lundi 06 et comme vous je suis un peu angoissée je ne sais pas si je vais tenir, car à chaque fois que je fais un régime je tiens 15 jours et puis je craque.

	cristou (26) répond	Posté le 01-04-2009 à 00:36
pour polyana (Bordeaux) moi j'ai commencé lundi 30 mars et je peux donc vous dire que les vidéos arrivent dès que vous commencerez votre semaine donc lundi 6/04, mardi 7, puis jeudi et vendredi etc . voilà bon courage

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