Je commence lundi 30 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 23-03-2009 à 16:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	coco61_3 (61) répond	Posté le 24-05-2012 à 19:46
bonsoir les filles! ;) je ne penses pas avoir le droit de faire de la pub pour un autre régime,je vais donc marquer les initiales:t----n!!! je vous donnerais les autres lettres de temps à autre pour ne pas me faire taper sur les doigts :( mais rassurez vous je mange à ma faim :P :P :P :-* à demain!!!

	kiki44_44220 (44) répond	Posté le 24-05-2012 à 09:38
Coucou les filles, Coco contente de voir que tu vas mieux. Tu fais un nouveau régime ? c'est quoi ? dis moi tout. tu as déjà perdu 2.8 kg ? énorme ! raconte nous. . . Coune, j'espère que tu vas bien, bonne journée, bisous :-*

	coco61_3 (61) répond	Posté le 23-05-2012 à 20:14
bonsoir les filles ;) désolée,j'avais mes petits durs pour 2 nuits :D KIKI,trois jours de beau temps c'est toujours ça de pris!et rassures toi les vertiges ont disparus,je fais un nouveau régime,plus varié,pour l'instant ça marche,plus de grignotages depuis lunde,et j'arrive à boire 1,5 L voir 2L/ jour,avant c'était tout juste un verre / j, depuis lundi jusqu'à ce matin : 2,8kg, mais alors je ne vous raconte pas,je suis toujours parti faire pipi :D :D :D et magrincheuse est dans le vert,youpi!!! on verra samedi!!! COUNE,repose toi un peu ;) :-* à demain!

	kiki44_44220 (44) répond	Posté le 23-05-2012 à 09:18
Bonjour les filles, Coune, tu as raison de te changer un peu les idées, je suis de tout coeur avec toi, car avec ton ami, tu ne dois jamais partir vraiment tranquille. . . mais il faut que tu essayes de te préserver un peu et sortir est une bonne solution ;) Coco, quoi de neuf ? Passez une bonne journée, :-* à vous deux.

	coune_42260 (42) répond	Posté le 21-05-2012 à 20:45
Bonsoir, Contente d'avoir de tes nouvelles Kiki :-q ! Mon week-end plûtot calme, hier, je suis allée faire un tour dans un vide-grenier, à 4 km de chez moi, j'avais mes neveux qui exposaient alors je suis allée leur faire un petit coucou. Mon compagnon ne va pas bien, il dort toujours beaucoup et mange peu, le docteur me dit que c'est dû à la faiblesse de son coeur, mais, pour moi, c'est un grand soucis permanent, qui m'angoisse et me pousse à des envies de grignottage X( , j'essaie tout de même de rester raisonnable !!! Et toi, Coco, ça va ? ? ? Bonne soirée à vous 2, :-* et à bientôt !!!

	kiki44_44220 (44) répond	Posté le 21-05-2012 à 10:51
Bonjour les filles, Contente de vous retrouver. J'ai passé un bon week-end, très beau temps mercredi, jeudi et vendredi, mais samedi ça s'est gâté, on est rentré samedi soir. Bien profité des amis, mais bien mangé aussi, résultat + 1kg !!! X( Alors c'est décidé aujourd'hui je m'y remets sérieusement. Et vous ? J'espère que vous avez passé un bon week-end, malgré un temps maussade. Coco j'espère que tes vertiges ont disparu ! il faut que tu fasses attention, effectivement si tu te prives trop, tu as peut être des carences. Coune a raison, fais une prise de sang. Moi j'ai eu ça une fois, un matin en me levant, nausées, vomissements, pas bien du temps, médecin en urgence, résultat, il voulait m'hospitaliser pour me donner un traitement sous perfusion, j'ai refusé, je suis allée voir un ostéo, une seule séance, en fait cela venait de mes cervicales, le soir même tout était fini ! tu devrais peut être allé en voir un ? qu'en penses-tu ? Et toi Coune, bravo pour ta descente, 76 kgs, j'en rêve !!! Comment va ton ami ? Je vous souhaite à toutes les deux une bonne journée, bisous :-*

	coco61_3 (61) répond	Posté le 19-05-2012 à 19:57
bonsoir COUNE! ;) et bien ce matin : 82,5,grrr!!! lundi je rattaque séverement,car aujourd'hui,c'est une journée de fichue car j'ai déjà commencé à grignotter!il me faut un bon coup de booster(où une baguette magique hi!hi!) allez bon we les filles,avec le soleil , du moins je l'espères! :-* :-* :-*

	coune_42260 (42) répond	Posté le 19-05-2012 à 18:19
Bonsoir, La grincheuse a été gentille ce matin, elle affichait 76 kg tout rond, donc - 600 g, je suis contente :D , j'espère que je vais continuer mes efforts :P !!! Et toi, Coco, tu t'es pesée ? ? ? Bon dimanche, :-* et à + !!!

	coune_42260 (42) répond	Posté le 18-05-2012 à 21:22
Bonsoir Coco, C'est vrai qu'à force de se priver, nous avons peut-être des carences, il faut se faire faire une prise de sang de temps en temps. Tu prends de la cortisone, c'est sûr que c'est plus difficile pour toi de maigrir, ça ne t'aide pas !!! Demain, c'est la pesée, que va dire la grincheuse ? ? ? ;) En attendant, je te dis bonne soirée, :-* et à demain !!!

	coco61_3 (61) répond	Posté le 18-05-2012 à 20:14
désolée,je voulais dire la cortisone,hi!hi!hi!

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