Je commence lundi 30 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 23-03-2009 à 16:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	kiki44 (44) répond	Posté le 08-06-2010 à 09:35
Bonjour les filles, Coune, et oui le clafoutis maison, c'est trop bon :P Coco, que t'arrive t-il ? J'espère que les analyses seront bonnes. Bonne journée à vous 2, car on est plus très nombreuses sur ce forum. :((

	coco61 (61) répond	Posté le 07-06-2010 à 19:42
bonsoir les filles ;) honte à toi COUNE :^> il est bon au moins?profites en! :P pour moi côté régime,ça va,j'ai juste un peu dérapé au we,j'en ai même oublié la pesée :^> .j'ai des gros problèmes de santé depuis 6 semaines et ça ne s'arrange pas :(( .j'attends les résultats d'une annalyse pour être fixée.en attendant ça fait hyper mal et je déguste un max :-S .je vais m'absenter un peu ,je reviendrais plus tard quand ça ira mieux bises à toutes :-*

	coune (42) répond	Posté le 07-06-2010 à 16:58
Kiki, -1kg pour samedi @-) , ce sera dur, je viens de faire un clafoutis aux cerises et je l'ai déjà bien descendu X( !!! >:) !!! Pas bien, hein ?!?!?! a+

	kiki44 (44) répond	Posté le 07-06-2010 à 09:28
Bonjour les filles, Et oui on a bien profité du soleil ce week-end, aujourd'hui encore beau, mais la grisaille est annoncée, beurk :(( Moi aussi reprise 1 kg, j'y arrive vraiment pas. . . Allez Coco, Coune, il faut qu'on se motive, alors -1kg samedi ? :-q Bonne journée à toutes. :-*

	coune (42) répond	Posté le 05-06-2010 à 15:35
Bonjour, Ce matin, la balance accusait 72,500kg, ce qui fait 2,700kg de repris en 4 semaines :-bd . A vrai dire, je pensais plus @-) , du coup je vais m'y remettre sérieusement ;) , de voir le soleil B-) , ça m'encourage !!! :-* à toutes et à+

	coune (42) répond	Posté le 04-06-2010 à 20:23
Bonsoir, Oui le soleil est là B-) , demain, je vais chez le coiffeur O:-) ,j'espère qu'avec ça, le moral reviendra ;) !!! Je me pèserais au petit matin, histoire de me faire peur >:) !!! Bon week-end à toutes et grosses :-* :-* :-* !!! A+

	coco61 (61) répond	Posté le 04-06-2010 à 20:10
bonsoir les filles! ;) je dirais qu'il fait même très chaud :-S on ne va pas s'en plaindre, mais c'est trop d'un coup,ça va nous, faire un bel orage tout ça :( mon petit-fils péte la forme :D il nous a bien fait rire encore aujourd'hui,c'est un p'tit clown :D et moi je triche depuis 2 jours,on vera samedi.à + :-*

	kiki44 (44) répond	Posté le 04-06-2010 à 09:14
Coucou à toutes, Oui le soleil est de retour, tant mieux, beau week-end en perspective. Bon courage à toutes pour la grincheuse demain. Big :-*

	coune (42) répond	Posté le 03-06-2010 à 20:19
Bonsoir, Et oui ! Kiki, le soleil est là B-) ;) !!! Si seulement il pouvait me motiver et m'aider à me remettre sur le droit chemin du programme JMC, ce serait formidable !!! Mais malheureusement, rien n'y fait !!! Même en sortant un jolie robe, je mange en la regardant, sans réagir :(( . Bien sûr que je regrette après, mais en attendant c'est dans le ventre X( !!! Et là, je dis à chaque fois :" il faut que j'arrête mes conneries" ! J'espère que le déclic viendra un jour. . .. . .!!! -:) Et vous les filles dans quel état d'âme êtes-vous ? ? ? J'espère que vous avez mieux le moral que moi !!! :-q Bonne soirée à toutes, gros :- et à bientôt pour de meilleurs nouvelles concernant le régime !!! :^>

	kiki44 (44) répond	Posté le 03-06-2010 à 11:06
Bonjour les filles, Hier c'était mon anniversaire 48 ans, j'aurais tellement aimé passé un cap avec ma grincheuse, mais rien n'y fait, en plus je n'ai pas eu mes règles depuis 9 semaines, c'est la 2ème fois que j'ai du retard (la 1ère, 2 semaines), je pense être en préménopause, mais ça me stresse. . . Coune, c'est un mauvais moment à passer pour ton petit Timéo, après il n'y pensera plus. . . mais c'est sûr ça fait mal au coeur. Coco, remise de tes émotions j'espère toi aussi. Aujourd'hui grand soleil, ça fait plaisir. Bonne journée à toutes et gros :-*

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