Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 07-05-2009 à 15:57
Désolée, VERONICK, mon but n'était pas de te faire pleurer, mais plutot de vous envoyer un trés large sourire à travers ces quelques mots,Vous tendre la main pour vous montrer mon soutien de chaques instants mème si je n'ai pas toujours les mots qu'il faut, Un rayon de soleil pour éclairer vos tristes journées.
Je suis sure que ce n'est pas toujours facile mais il faudrais que tu puisses te ménager quelques instants de temps en temps pour t'évader dans la lecture ou la poterie.Cela fait vraiment du bien de penser à autre chose, mème si ce n'est que quelques minutes par jour.
Quant à ton ex, tu le dis toi-mème, tu ne peux pas l'empècher d'appeler ne serait-ce que pour ta fille et si j'en crois ma soeur, il arrive un moment où ça te laissera indifférente et où ça te fera moins mal. Il n'y a que le temps qui guérit les blessures et je te souhaite de "guérir" trés vite pour pouvoir passer à autre chose de plus agréable. BON COURAGE, je t'envoie un beau sourire et un trés beau soleil qui j'espère te feront beaucoup de bien. BIG BISOUS PASCALE (et je ne veux pas que tu pleure sinon GARE!!!!!!!!)hihihi!!!!!


Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 07-05-2009 à 15:40
c'est jolie Pascale, tu vais me faire schialer je suis hyper sensible !!! Saby ou Sandra ou quelqu'un si vous avez des conseils je suis preneuse, car là je décolère pas, je n'ai pu m'empêcher de le lui dire, car il continue à m'appeler et trouve bizarre que moi je l'appelle plus !! je sais je ne peux pas priver ma fille de son père, je peux pas et je le ferais pas mais j'appréhende notre prochaine rencontre que puis-je faire pour me calmer, du coup j'ai plus faim et super mal aux intestins. Je vous envie un peu yaya pascale la peinture la lecture moi j'aimais bien aussi la poterie mais maintenant j'habite dans trop peu d'espace et avec la petite c'est plus le tour au parc, au manége à la piscine mais pour barboter Bises


Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 07-05-2009 à 15:21
COUCOU, c'est encore moi : je ne résiste pas au plaisir de vous offrir celui-ci aussi :
Tendre la main pour le plaisir,
Donner simplement sans mentir,
Ne pas réfléchir et ne pas reprendre
Offrir son coeur sans attendre.

Aimer autant que l'on veut,
Aider autant que l'on peut,
S'épanouir dans ce que l'on fait,
Quand le présent est un bienfait.

S'émerveiller de ce que l'on a,
Comprendre ce qu'il y a,
Chercher la beauté des choses,
Offrir le parfum d'une rose.

Sourire pour le plaisir,
D'offrir naivement son désir,
Sourire sans redire
Que la vie s'étire.
INSTANTS de
RAPHAEL ROMERO


PATOU (30) répond Posté le 07-05-2009 à 15:21
Bonjour à toutes ! Pour celles qui en n'ont pas trop de soleil, je vous en envoie quelques rayons. Je suis du SUD, et en ce moment le soleil est éblouissant, et il fait 30° à l'ombre de mon tilleul.
Préparez vos bikinis, les filles, c'est pour bientôt.
Bonne continuation et à +.



Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 07-05-2009 à 15:08
POUR TOUTES CELLES QUI ONT BESOIN DE SOUTIEN ET AUSSI POUR LES AUTRES :
-Un sourire ne coute rien et produit beaucoup
Il enrichit ceux qui le reçoivent
Sans appauvrir ceux qui le donnent
Il ne dure qu'un instant mais son souvenir est parfois éternel.
Personne n'est assez riche pour s'en passer.
Personne n'est assez pauvre pour le mériter.
Il crée le bonheur au foyer, soutient les affaires,
Il est le signe sensible de l'amitié.
Un sourire donne du repos à l'ètre fatigué,
Rend du courage aux plus découragés.
Il ne peut ni s'acheter, ni se préter, ni se voler.
Car c'est une chose qui n'a de valeur
qu'à partir du moment où il se donne.
Et si quelquefois vous rencontrez une personne
qui ne sait plus avoir le sourire,
Soyez généreux, donnez lui le votre,
Car nul n'a autant besoin d'un sourire,
Que celui qui ne peut en donner aux autres.
BIG BISOUS A TOUTES ET BON COURAGE PASCALE


Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 07-05-2009 à 14:57
BONJOUR A TOUT LE MONDE, je vois qu'il y a des hauts et des bas pour tout le monde ou presque. J'espère que le soleil va vous requinquer et vous aider à continuer le régime avec un moral d'acier. En tous cas, venir sur le forum fait un bien fou, je ne m'en lasse pas et je suis sure que ça va me manquer lorsque j'aurais atteins mon poids idéal. Je me demande si je ne vais pas prolonger de 3 mois rien que pour vous tenir compagnie!!!!! on verra, pour l'instant je suis avec vous jusqu'en juin!!!!!!!!!!BONNE APRES MIDI, BIG BISOUS PASCALE


melle 1.70m 79,5kg obj 72 (02) répond Posté le 07-05-2009 à 13:57
pour missan (avec un peu de retard), j'ai vécu le même genre de craquage, dimanche dernier chez mes parents. les enfants n'avaient plus faim pour le dessert (!), du coup petit à petit, j'ai mangé les 5 patisseries qui restaient. . .et ceci malgré les gros yeux, et les "mais qu'est-ce que tu fais, arrête" de mon petit mari. . . au point où j'en étais, j'ai enchainé par une pizza 4 fromages le soir car pas envie de faire la cuisine. . . où s'arrêter et surtout comment s'arrêter dans les craquages, je n'ai pas la réponse, mais c'est un petit jeu dangereux que de faire un régime. j'ai hâte d'arriver à la fin, et de stabiliser.
au fait il vous reste combien à perdre?


saby (17) répond Posté le 07-05-2009 à 11:29
BONJOUR A TOUTES ET TOUS véronik j'ai subi la méme chose avec mon ex qui lui a menais une double vie avec une autre pendant 1an et demi et quand il l'a présentée a mes deux enfants çà été un autre coup de couteau que je recevais car le plus jeune a l'époque avait 5ans l'avait appelé maman 1fois mais aussitot le plus grand lui a expliquer qu'ils avaient qu'une seule maman , je parle beaucoup avec mes loulous et crois moi avec le temps les enfants font la part des choses .Je te souhaite beaucoup de courage mais ne baisse pas les bras et garde le moral bise a tous


Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 07-05-2009 à 11:05
Je vous remercie TOUTES je viens de vous lire et merci merci de votre soutien, mais je suis une battante et je serais à nouveau opérationnelle pour aussi vous soutenir, pour l'instant j'ai du mal à me concentrer, et puis en vous lisant je me rends compte que ce que je dois relativiser mes soucis sont moindres. Bonne leçon de vie dans ce forum finallement nous montre qu'il n'y a pas que le poids dans la vie !!! et c'est bien c'est à la fois émouvant, rassurant, palpitant et exitant. Merci encore à vous et bonne journée le soleil revient


yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 07-05-2009 à 09:56
TOURNESOL .Je suis sûre que ton petit garcon aura des qualités exceptionnelles , si il aime la musique q'il en fasse , ce doit être merveilleux de pouvoir se plonger dans un art tel que celui ci . Tant qu'à l'informatique , c'est chouette aussi , et c'est hyper varié.Laissons lui vivre sa vie de petit garçon. Tant qu'il a beaucoup d'amour autour de lui, il fera quelque chose de sa vie et aura une belle a^me , peut être mieux que nous , nous avons tant à apprendre !! + tes problèmes à toi , bonne leçon pour nous qui gémissons , moi la 1ère .Difficile , j'imagine pour toi d'évacuer le stress . Allez , en tout cas , nous sommes toutes là et avec toi .bises



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