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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Kinou (37) répond | Posté le 08-02-2010 à 18:53 | ||
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ça rebug ou koi.le mess de 18h52 a été tapé après celui de 18h53!!!!!!!
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Kinou (37) répond | Posté le 08-02-2010 à 18:53 | ||
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Bonjour tt le monde!
Bon retour sur le forum Michèle,j'espère k'avec ce WE tu as fait le plein de bonnes résolutions et ke tu es pleine de courage pour mettre en pratike. J'ai avancé ma semaine de vacances en mars au lieu d'avril car c'est moins cher et ça y est ma semaine de thalasso avec 1 massage ts les jours est réservée du 13 au 20 mars Au Crouesty.C'est encore avec le CGOS ke j'ai trouvé le moins onéreux.Ce n'est pas en 1/2 pension puiske j'ai 1 studio,bien sûr je vais devoir faire ma popote mais ça limite les frais qd même.Et ce sera plus facile pr gérer mes menus ke ts les jours au resto.J'ai hâte d'y être,je me sens tellement fatiguée.De plus ma crève en ce moment n'arrange rien.Cet AM en revenant du boulot,je me suis couchée un peu et c'est les enfants ki m'ont réveillé,ils venaient voir s'ils avaient du courrier,n'arrivaient pas à me joindre par tel,la voiture était là,et ils n'arrivaient pas à entrer car j'avais fermer le verrou intérieur.Ils ont tambouriné jusk'à me réveiller car du coup ils étaient très inkiets!C'est gentil, mais je peux même pas être trankil!!!!!Si un jpour il m'arrive qq chose,je serais contente k'ils s'inkiètent mais là je m'en serais bien passée. Océane,je n'ai toujours pas trouvé d'idées de travail à domicile.En tapant"travail à domicile",il y a des sites ki pourraient peut être te donner des idées, mais à chake fois il faut donner ses coordonnées pour k'ils envoient de la doc. |
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Kinou (37) répond | Posté le 08-02-2010 à 18:52 | ||
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Ce soir:toujours soupe au potiron,quiche légère,salade,yaourt et je prépare un hachis parmentier pr le boulot demain.
Bonne soirée les copines |
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michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond | Posté le 08-02-2010 à 17:12 | ||
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coucou les filles je suis de retour j'espere que tout le monde va bien j'ai passé un bon week end un peu court cagotto profite bien de tes vacances ca passe vite je vous souhaite une bonne soirée bisousssss a +++++++++++++++
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Stellamaris (56) répond | Posté le 08-02-2010 à 14:27 | ||
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Coucou les filles, coucou Cagotto. profite de tes vacances et garde pour toi toute seule au moins 10' par jour, sans penser à rien. . . peut-être que tes idées vont s'éclaircir et tu verras par quel bout prendre la pelote à démêler.
J'ai juste 1 mn pour vous souhaiter un bon après-midi, faut que je retourne au boulot. je me suis aussi (enfin) remise au programme, depuis vendredi. Pas avec une rigueur impeccable, mais quand même, sans débordements. Ciao, ciao |
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cagotto (04) répond | Posté le 08-02-2010 à 13:55 | ||
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merci oceane de t soucier de moi
ca m touche enormement pendant des années c moi qui faisait attention aux autres lol et a present suis une loque :) je sais que j devrai consulter mais j'y arrive pas serieux . . . et ton idee d'une copine :( difficile j'ai parler a personne sauf a vous de mes problemes quand je suis avec les autres j met un masque et personne ne voit rien.. enfin je crois :) mais vais y arriver promis bisous a vous toutes et contente t lire gigi :) ici le temps se couvre :( mais bon profite de ma premiere journée de vacances pour faire deviner quoi lol DU MENAGEEEEEEEEEEEE a fond :) bon j retourne a mon linge vais repasser beurkkk aime pas ca :) |
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oceane (30) répond | Posté le 08-02-2010 à 10:02 | ||
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Coucou Selva pour une fois on se croise.Je m'étais dit que si je venais moins tôt peut-être que ça ferait venir certaines,j'ai toujours l'impression, d'être trop présente, malgré ce que vous pouvez dire toutes de gentil sur moi.Je n'aimerai pas que parfois mes conseils,ou mes colères soient mal interprétées par certaines.Mais quand on a la chance d'avoir tout ou presque, cela m'agace un peu de voir qu'on se complaît dans son mal être.Désolée,je ne peux m'en empêcher, mais bâillonnez là que diable lol
Allez zou bisous bisous |
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oceane (30) répond | Posté le 08-02-2010 à 09:58 | ||
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Bonjour les copinettes, contente de voir que tu vas bien Gigi.Bonne journée
Je n'ai jamais fait la salade nordique,j'essaierai au printemps,il fera plus chaud. Bon le week-end est terminée,il a fait relativement beau.Aujourd'hui le temps est couvert,ils annoncent de la pluie pour dans l'après-midi.On verra bien. J'espère que vous avez toutes passées un bon week-end. Cagotto c'est bien de t'occuper, mais n'oublie pas les bleus de l'âme,ne se soignent pas tout seul,tu devrais quand même envisager sérieusement de te faire aider,si tu n'as pas le courage d'y aller seule,vas y avec une copine en qui tu as toute confiance.Courage tu vas y arriver.Bisous bisous Bon allez faut que je m'active un peu quand même.A plus tard passez une bonne journée bisous bisous |
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selva répond | Posté le 08-02-2010 à 09:56 | ||
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Coucou les filles ,
Super Gigi est revenue et tout va bien pour elle . . .ms c'est notre Océane qui doit être débordée , on est tellement habitués à avoir ses petits mots chaque matin que ça fait un vide ENORME aujourd'hui !!! Stella , Funny , Muguet , Cagotto , Michèle , Minne , Kinou et bien sûr Océane et Gigi . . . j'espère que vous passerez une très bonne journée ! La pluie est encore prévue pour deux jours sur le sud-ouest mais j'ai l'impression que le froid est déjà de retour ! Nous nous sommes régalés avec la salade nordique et bien que nous n'ayons mangé que ça -et il en reste - je n'ai pas eu envie de grignoter ds la soirée ! C'est un plat qui cale bien pour plusieurs heures !!! Pour aujourd'hui je ne sais pas ce que je vais cuisiner c'est pour cela que j'ai allumé mon ordi plus tôt , pour chercher ds les menus de jeanmimi car j'ai toujours 1kg et demi à perdre . . . Bon courage pour cette journée que vous travailliez à l'extérieur ou chez vous , c'est toujours du travail ! A bientôt le plaisir de lire de vos nouvelles . . . Bisous bisous |
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gigi (92) répond | Posté le 08-02-2010 à 07:42 | ||
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bonjour les filles
j'ai été très occupé ses derniers temps mais je pense a vous j'espère que vous allez bien pour le régime , allez ç est reparti je reprend les menus du début et on verra bien si les deux trois kilos encore a perdre s'envolent courage mes copines bisous |
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