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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva répond | Posté le 05-02-2010 à 23:14 | ||
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Bonsoir mes copines ,
Je ne vais pas traîner ce soir , je suis hachée !!! C'est la faute de l'aspirateur et sa copine la serpillère . . . ils ne m'ont pas lâchée de la journée !Imaginez une poussière rouge partout , partout . . .Il fallait bien scier les plinthes qd elles étaient trop longues pour la place disponible !Quant à mon chéri , il s'est couché à 9h 30 et s'est endormi tout de suite !!! Je viens de préparer le repas pour demain midi car nous repartons à Montfort , encore et encore du travail ! Bon samedi mes copines , reposez-vous bien et soignez vos rhumes : oscillococcinum c'est très efficace pour nous .Moi je rajoute un traitement de fond pour stimuler les défenses immunitaires "Prémunil" du laboratoire Léro (vitamine E , zinc , fer , cuivre . . .) , je prends seulement une capsule par jour ! Bonne et douce nuit Bisous bisous |
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oceane (30) répond | Posté le 05-02-2010 à 20:10 | ||
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Merci kinou, c'est très gentil.
Cagotto réveille toi,on est làààà,on aimerait bien avoir de tes nouvelles.J'espère que tu vas à peu près bien. Je vous souhaite à toutes une excellente soirée et une douce nuit bisous bisous |
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Kinou (37) répond | Posté le 05-02-2010 à 18:51 | ||
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Coucou les minettes!
Funny,j'espère ke vos rhumes s'estompent pr ke vs soyiez en meilleur forme pr profiter du WE.Ok avec Océane,l'Actifed s'est très bien. Selva,la journée s'est elle bien passée? Coucou Cagotto,je pense bien à toi. Ma "pauvre" Océane,pr du boulot à domicile,je n'ai pas plus d'idées à te donner k'il y a qqs mois.Je vais essayer de me renseigner. a plus |
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oceane (30) répond | Posté le 05-02-2010 à 14:26 | ||
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lol,funny girl,prenez de l'Actifed, des pastilles aux huiles essentielles,et un spray pour la gorge au thym,et avec tout ça de l'Oscillococcinum 3doses le premier jour,et ensuite 1dose par jour.C'est ce que je fais pour David depuis hier matin,il va beaucoup mieux, même si ce n'est pas encore ça.Courage vous allez l'avoir cet saleté de rhume.:)
La pluie s'est arrêtée et maintenant il fait un beau soleil. |
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Funny Girl (28) répond | Posté le 05-02-2010 à 13:54 | ||
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Océane coucou! il fait un magnifique soleil à Chartres avec une température de presque 11 degrés sur la terrasse au sud! Alors à celles qui ont de la grisaille, je vous envoie un peu de mon soleil!
Je n'ai pas non plus beaucoup perdu de "bouteilles " par contre. . .12cm de tour de taille. Merci Jeanmimi! Mon rhume se plait tellement bien ds ma vieille carcasse qu'il joue les prolongation sur moi après s'être attaqué à mon chèriaméricain. Moi, c'est la tête ,le nez, la gorge, lui, c'est la gorge et la poitrine. La complète. Nous éternuons ,reniflons, toussons, crachons chacun notre tour; pas besoin d'aller voir un film comique, ns faisons le scénario!!! |
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oceane (30) répond | Posté le 05-02-2010 à 07:57 | ||
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Kinou merci,j'espère aussi que pour ta maman ça va s'arranger.Il faut qu'elle apprenne à lever le pied,pas toujours évident quand on aime tout faire et prendre en charge.Finalement je dois être celle qui à le moins perdu,je n'en avais perdu que 11kgs,et vus que j'en avais repris 4kgs,ça fait peu.Mais tu as raison kinou,reprend sérieusement,on se sent beaucoup mieux avec des bouteilles d'eau en moins.
Selva passe une bonne journée à Montfort.Ne prend pas froid.Ce matin il pleut encore, mais pas froid.Ils annoncent du beau temps pour le week-end. Cagotto,c'est une bonne idée que te donne Funny girl,essaye,et viens quand même nous faire un coucou,pour nous dire si ça va ou pas. Muguet,Stellamaris,Gigi,Michèle j'espère que tout va bien. Bonne journée à toutes,je vais attaquer le repassage. Bisous bisous |
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oceane (30) répond | Posté le 05-02-2010 à 07:55 | ||
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Bonjour les copines,Merci Funny girl et Selva,vous avez raison sur ce point là,ça ne me plairait absolument pas de me faire rabrouer lol. Si j'avais été bonne en langues étrangères j'aurai pu être traductrice, mais ce n'est pas le cas.J'ai bien pensé à un truc,à un moment ça se faisait mais je ne sais pas si ça marche toujours.Être la secrétaire de plusieurs médecins,tu prends leur rendez-vous de chez toi,tu as un standard en fait.
Mon généraliste me fait rire,car il me dit pense à ce que tu pourras faire après, mais en même temps,tant que je suis en AT,je ne peux rien entreprendre,car tout ce sait,et comme à ma boîte ils sont persuadés que je vais revenir,je n'ose pas trop me renseigner autour de moi, ici mon patron est très connus en PACA et Languedoc Roussillon. De toute façon toujours d'après mon généraliste, on va rester comme ça jusqu'en Septembre,et après on fera les papiers pour le médecin du travail,etc. . . J'avais demandé également des renseignements, pour une franchise de vêtements pour femme ronde,j'ai eu des contacts avec la patronne,c'est intéressant, mais pareil ça me fait peur,car je me demande si vraiment on arrive à tourner financièrement,avec la crise,je suis incapable de dire ce qui peut marcher ou pas,hormis l'alimentaire. Voili voilou en ce qui me concerne,je suis toujours aussi indécise,changer d'orientation n'est pas aussi facile que ça.J'aimai bien moi être Ambulancière. . . |
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Funny Girl (28) répond | Posté le 04-02-2010 à 23:54 | ||
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Océane, je voudrais bien t'aider aussi mais ce que dis Selva est vrai et j'en sais qqchose: à une période de ma vie j'ai essayé tout ce qui était vente en direct. L'HORREUR! que ce soit à domicile ou en porte à porte.Il faut vraiment être né pour ça.Tu te retrouves derriere une porte qu'on te ferme au nez, humiliée et en rage.Peut-être pourrais-tu prendre des infos au pole emploi?Si tu étais à Chartres je pourrais être peut-être d'un plus grand secours. . ..Bizou
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Funny Girl (28) répond | Posté le 04-02-2010 à 23:46 | ||
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Surtout, sois honnête envers toi-même. Cela va te permettre de visualiser ce que tu ne veux pas voir et te permettre "si tu le veux" de voir cde que tu dois faire pour être enfin toi-même et HEUREUSE!
Merci Stellamaris pour le tuyau mais ds 2 ans par exemple, je pense que ts les mails annonçant une cession de Jeanmimi seront effacés automatiquement et alors? ? ? T'inquiète Océane, il y a vraiment de trés mauvaises adeptes de Jeanmimi, moi par exemple:je n'oserai jamais dire à l'une d'entre vs le nombre de kgs perdus car vu la durée de mon abonnement,ça ne fait pas bcp de grammes par mois!!!Michèle, Selva, Minne, c'est absolument prodigieux!Bravo à toutes mes amies de toutes façons! Je vs souhaite une douce nuit sous la couette et vs envoie plein de bizzzzzzzzzzous |
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Funny Girl (28) répond | Posté le 04-02-2010 à 23:32 | ||
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Je vs avais écris une longue lettre et au moment de l'envoyer,Charly2 s'est déconnecté GRRRRR! retenez-moi les filles!!!Je ne sais plus trop ce que je vs disais? Ah! oui! que j'avais récuperée de mon voyage d'hier et que je revenais de mon cours de philo. ou ns étudions pour un court instant Albert Camus quimet le doigt sur le sentiment de l'absurde ds nos vies.Le "metro, boulot, dodo" peut être évité absolument si ns envisageons la gestion de notre temps différemment. Bien sur ça demande un effort et surtout la volonté d'aller contre sa peur(peur de l'inconnu), mais la réussite est au bout de l'effort. J'avais l'impression que notre prof parlait a certaines blogueuses du 23 ? ? ?
Ecoute Cagotto, vu les derniers messages du blog,il ne te reste pas longtemps avant que ns venions TOUTES te botter les fesses. Alors,veux-tu essayer cette méthode qui a réussi à qqunes de mes amies: mets-toi devant ton ordi et écrit le roman de ta vie.Toutes les petites choses comme les grandes, qui tu es, comment tu te considères, comment tu considères ceux qui t'entourent,qui tu aimes et n'aimes pas , pourquoi,tes rêves,ceux que tu as réalisés et ceux que tu penses ne jamais pouvoir réaliser, regarde ton mal-être, décris-le , cherche la ou les raisons, ne te fais aucun cadeau mais ne te démolis pas non plus . Essaie d'être juste envers toi.Décris Toi comme si tu étais transparente devant un Dieu qui ne te jugerais pas.Qd tu auras terminé, imprime et relis-toi. |
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