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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Momo (30) répond | Posté le 05-09-2010 à 22:33 | ||
Aujourd'hui journée puces aussi je suis crever et bientôt dodo!
Je vais essayer de commencer le programme demain lundi, mais il faut que j'aille faire mes courses!. . ...mais j'aurais besoin de me booster un peu! A toutes de gros gros bisous. :-* :-* :-* |
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Criss (Grignon, 73) répond | Posté le 05-09-2010 à 18:09 | ||
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coucou
bravo a nos 2 courageuse qui on repris la bonne route et qui arrive a perdre du poids!!!! oui clauna c'est celle de la pub devant la télé j'ai dit a mon mari qu je voulais les basket et lui il a dit qu'il voulais que j'ai les fesses qu'il montre alor ba je vais mis mettre on verras bien!!!! lol pour la cure cricri demande a ton pharmacien c'est : force g power max hier nous sommes allez repérer un endroit pour pecher et on a trouver le coin trop bien donc on a dejas fais une aprem de pêche et hier et nous y sommes retourner aujourd'hui au total sur les 2 jour : 8 truites pour mon mari et 25 gardons et perches les enfants et moi!!!! Mmmmmmmmm par contre là on est bien fatigué on va manger et filer au lit demain école!!!!! bonne soirée a toutes a demain biz biz a+ |
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cricri (37) répond | Posté le 05-09-2010 à 17:17 | ||
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Après une sieste très reparatrice , me revoici .
Dis-moi FAN c'est quoi ce régime Dukan par rapport à celui de JMC .3kg en 10 jours c'est formidable , félicitations , est-il plus facile à suivre ? VAVACO suit celui avec les fleurs de bach qui a l'air de bien fonctionner aussi . Moi ça me gave car dès que j'en suis un qui marche , j'y crois à fond , seulement je ne suis pas capable de le tenir et dès que je me laisse aller , c'est la débacle et plus assez motivée pour me reprendre en main. VAVACO , bravo à toi aussi, continues et bientôt tu auras atteind ton objectif .C'est sur que de voir un résultat pareil ça encourage et ça donne la pêche :-q :-q . A propos de pêche , c'est quoi cette cure que tu fais CRISS ? J'aurais bien besoin d'être boostée comme toi , mais crois-tu qu'à 71 ans une telle cure me ferait du bien? ? ? Hier soir j'avais mes enfants à dîner et demain , c'est un couple d'amis qui vient déjeuner , dans ces conditions , comment suivre un régime ? Aller, j'arrête de me plaindre et je vous souhaite une bonne soirée. BISOUS à vous toutes :-* :-* :-* :-* A + |
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cricri (37) répond | Posté le 05-09-2010 à 12:01 | ||
Coucou les filles
Pas eu le temps de venir hier ,j'avais mes enfants à dîner et ils sont partis à 23h30 .Le temps de tout ranger , j'étais nase :P :P :P Je vais mettre mon couvert , je reviens plus tard . BON APPETIT ET BON DIMANCHE :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 05-09-2010 à 08:29 | ||
Bonjour les filles !!
Fan tu vides ta maison de choses inutile et tu as bien raison , moi si je faisais du rangement il y en aurait aussi à jeter :-bd Mais tu m as bien fait rire , tu jetes et tu vas au marcher à camelos (pour de nouveau bibelos pour remplacer ceux que tu as virer ;) ;) ;) :D :D :D )je plaisante bien sur !!! ;) ;) ;) Bonne journée à toi :-* :-* |
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FAN (bondy, 93) répond | Posté le 05-09-2010 à 08:20 | ||
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Bonjour,
L'ordi nous a planté; X( :-S X( plus rien et au travail ma remplaçante est avec moi dans le bureau donc pas un moment où je suis seule.Mon fils m'a rapporté mon ee book(je ne suis pas sure de l'orthographe) que j'avais oublié chez eux :D je peux enfin venir vous lire et vous donner de mes nouvelles :D :D :D je me suis inscrite au régime Dukan depuis le 25 aout j'ai perdu 3kilos ; :-q je trouvais l'abonnement cher mais c'est pour 1an si bien que le prix est le meme que JMC. Encore 6jours à travailler,nous faisons faire des devis pour notre demenagement courant decembre,j'ai déjà commencé à faire du tri dans les armoires ;qu'est ce que l'on peut garder comme choses inutiles que l'on pense avoir besoin au cas où et que l'on ne se sert jamais. :-bd :-bd Mon mari est parti à 7H faire du vélo avec le voisin, moi je vais au marché avec la voisine sur une autre commune ,trés grand marché où il y a plein de camelots. :D Le petit Lenny a 4 mois et déjà 2 dents. ;) Aujourd'hui dimanche ils viennent déjeuner,nous nous conncterons avec ma fille qui est maintenant installée à La Réunion.Je vous souhaite un bon dimanche il faut que j'aille faire mon dessert. :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 04-09-2010 à 23:44 | ||
Bonne nuit mes copines !!! :-* :-* :-*
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Momo (30) répond | Posté le 04-09-2010 à 22:05 | ||
COUCOU, me revoila je peux à nouveau vous envoyez des messages!. . .
Mais pour combien de temps? ça m'a gonfler car je pouvais vous lire mais rien vous envoyez!!!!! Lundi je vais attaquer avec mes menus de l'année dernière, on verras bien! Mais dans le mois d'octobre j'ai 2 fêtes en prévision, la retraite d'un copain à mon mari et les 60 ans d'un autre! Bisous à toutes. :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 04-09-2010 à 20:29 | ||
Criss , tu as raison fait toi plaisir !!!
C 'est les baskets qui fond de la pub à la télè ?? T 'inscrire dans ce court de gym ne peut te faire que du bien !!! Bisous à toutes bonne nuit!!! Marine va sur l 'ordi donc je vous dit à demain :x :x :-* :-* :-* |
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Criss (Grignon, 73) répond | Posté le 04-09-2010 à 10:51 | ||
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coucou les filles !!!
je ne vous oublie pas mais le retour en classe des enfants me permet de remettre la maison en état. je ne vous raconte pas dans quel etat c'est mais ca craint!!!! enfin là maintenant c'est dejas mieux. en plus j'ai pris une cure a faire pour me redonner la pêche parce que depuis mon cousin je me traine et j'en avais marre du coup j'ai pris: FORCE G POWER MAX. et maintenant je ne m'arrete plus j'ai repris un bon rythme je susi contente on verras quand la cure seras finie. je ne sais pas si vous avez entendu parler des dernière basket de reebok easy tone, je les trouve pas mal et il y a pas mal d'avis favorable donc je vais me les offrir pour mon anniv et je vais m'inscrire au cour de gym de mon patelin. je vous laisse j'ai de la visite. biz a+ |
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