Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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momo (30) répond Posté le 15-04-2011 à 00:03

bonne nuit à toutes.BISO :-* :-* :-* :-* US.


clauna (57) répond Posté le 15-04-2011 à 00:02

Hello les filles !!! ;)
Ravi pour toi Vavaco que sa ce soit bien passer !!! :-q

Vous avez vu JMC SUR DIRECT 8 ce soir ? ? ???

Il parait qu 'il va faire une nouvelle émission sur direct 8 a partir du 25 avril le matin a 9h !!!
Si vous voulez voir l 'émission sur la chaine 8 c 'est avec Morandini qu 'il est passer ce soir donc sur le net vous pouvez la revoir !!
Biz les filles à demain :-* :-* :-*


vavaco (68) répond Posté le 14-04-2011 à 23:04
bonsoir les filles
voila c'est fait beaucoup de gênes a la main car j'ai un gros pansement que je dois faire enlever a l'hopital lundi aprés midi ,j'espère pouvoir dormir ,j'ai reçu des médocs pour la douleur
je vous souhaite une bonne nuit
j'ai eu un arrêt jusqu'au 29 mai
:-* :-* :-* :-* a demain.


momo (30) répond Posté le 14-04-2011 à 20:14

Vavaco, j'espère que ton opération c'est bien passer si c'était aujourd'hui. . .viens vite nous donnez des nouvelles et pour ton café tu te rattraperas dés que tu sortiras!!!!!!

Clauna, le jeudi tu as ta frangine ça te change un peu et tu peux papoter un peu, ça te fais du bien.

Gros bisous après le feuilleton on part chercher les petits au TGV. :-* :-*


clauna (57) répond Posté le 14-04-2011 à 17:21

Salut les filles !!! ;) ;) ;)

Pas eu le temps aujourd'hui comme tous les jeudis !!!
Ma frangine est venu donc on papote et papote !!!
Ce matin :
*1 café + 40gr de pain beurré + ananas
Midi:
Salade verte avec concombres + vinaigrette all + escalopes de poulet + céréales gourmandes +1 fruit
Ce soir pas encore d 'idées !!!
Je reviendrais vous voir :-q :-q
Ne t'inquiètes pas Momo tu nous perdra pas ;) ;) ;) :-* :-*

Vavaco tu t 'es fait opéré aujourd'hui ? comment ça c 'est passé ma belle , bien j 'espère et tu n 'as pas trop mal ??
MOI , j 'ai fait les 2 mains il y a plusieurs année ,la première sa c 'est bien passer , mais la 2e j 'en ai baver car le chir .. ma fait le majeur en plus du canal carpien !! !!!
A plus les filles !!! :-* :-* :-*


momo (30) répond Posté le 14-04-2011 à 13:51

Coucou, j'ai faillie plus venir, je n'arrivais plus à me connecter sur le site et sur le forum!. . .. . ..
J'ai eu trop peur de ne plus vous voir!!!!!!!!!!!!!

Ce matin: Céréales fitness avec lait écrémé et café
Midi: Poulpes griller, un peu de viande griller et un yahourt, café.

La je vais acheter quelques bricoles pour l'association qui me manque, laver ma voiture et ce soir on va sur la gare d'Avignon chercher les jeunes qui arrivent de d'Eurodisney. . .hier soir Léa dormait debout tellement elle c'est régaler!. . ...

Je vous fais de gros bisous. :-* :-* :-* :-* :-*


momo (30) répond Posté le 14-04-2011 à 10:05

Coucou les filles, aujourd'hui c'est gris il a un tout petit peu plu et la il ne fait pas soleil, c'est triste. . ...on c'étaient vite habituer au soleil et chaleur mais ça ne pouvait durer c'est un peu tôt!!!!!!!!

Je ne supporte plus rien venant de mon mari. . ..ma salle de bain ne sera pas encore refaîte. . .si je la refait un jour!!!!!!!!!ça c'est autre chose!
Mais je sais que je me punie toute seule. . .. . .Mais c'est comme ça. . .. . .
Je n'ai plus envie de rien. . .. . .

Passez toutes une bonne journée. Bisous. :-* :-* :-* :-* :-*


jakotte (69) répond Posté le 14-04-2011 à 08:54
CLAUNA, trop drôle, l'histoire de la petite cuillère!!!!!!
bon, je n'ai pas été hyper raisonnable, hier, mais je me reprends dès aujourd'hui!!!!
je vous mets mes menus cet aprèm, car là, je ne sais pas encore ce que je vais concocter!!
bonne journée à toutes et gros biiiiizzzzz


caro08 (sedan, 08) répond Posté le 14-04-2011 à 08:27
coucou a vous je pense ke mon poid ne bougera plus car j ai des week pas trop jmc.samedi c est journée beauté avec siriana en effet ma niece ki se mari le 23 a un institut de beauté donc elle a fermé son institut samedi aprem pour ne s occuper ke de nous coiffure, epilation, pose de faux ongle, elle a tout prévu et le soir barbecue chez elle et restons dormir la bas car son futur mari vient chercher mes hommes pour kil passent la journée ensemble.elle est géniale car elle a déja tout prévu pour son oncle, canapé, chaise longue,pour kil puisse rester a coté de nous sans trop souffrir, j espere ke cela va lui faire du bien de sortir depuis preske 4 ans kil est enfermé.gb


vavaco (68) répond Posté le 14-04-2011 à 07:50

bonjour les filles
c'est moi qui pleure sans mon café car je dois rester a jeun jusqu'a 11 hrs 30mn que je rentre a l'hopital je vais voir mes petits enfants ce matin car parait il que nathan est tombé de son lit hier matin et samedi c'était noé ,chacun son bleu a la tête
je vous laisse et vous souhaite une bonne journée



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