Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
jakotte_69003 (69) répond Posté le 25-03-2015 à 13:34










bonjour, les copinettes,

je vais pousser un coup de gueule, même si cela peut choquer!

oui, quelle terrible catastophe que ce crash d'avion et je plains sincèrement les familles endeuillées, mais un horrible fait divers s'est produit, en isère, ou un directeur d'école a abusé d'innocents bambins de 6 ans, de terrible façon, et ceux-là seront marqués à vie,et vous savez quoi, cela fait deux jours qu'on a des éditions spéciales sur le crash sur RMC pour ne pas la citer. . .et pas un mot ,ce matin, au journal de 9 heures sur ce fait divers sordide!!!

voilà, il fallait que ça sorte. . . des crashs d'avions, il y en a eu et il y en aura encore, cela reste ,néanmoins, le transport le plus sûr de tous. . . on ne fait pas d'éditions spéciales pour les plus de 300 victimes chaque années dans les accidents de la route, pour les viols, lapidations, offenses faites aux femmes tous les jours, les innocents tués tous les jours, dans les guerres terroristes, dans tous les pays du monde. . .

voilà, les cocottes, JAKOTTE a poussé son coup de gueule et je suis bien sûre que s'il y en a qui peuvent me comprendre, c'est bien VOUS TOUTES

merci d'être là et de soulager ma soupape de sécurité. . .

bizzzzzz et à plussss


vavaco (68) répond Posté le 25-03-2015 à 08:05
bonjour les filles , duffy , moi je me suis réveilllée 6 hrs et j'ai passé une bonne nuit, tu sais ce qui fatigue beaucoup ce sont les aller retout tous les jours ,surtout fait attention tu as bien vu l'année dernière quand tu as des problèmes tu tu retrouves toute seule mais je te comprends on a du mal a dire non a ses enfants et on a surtout peur de ne plus les voir si on dit non , mais abuser c'est pas bien , moi j'ai seulement commencer a nettoyer la terrase et pas la cour (6 ares ) ca attendra encore un peu ,c'était juste pour pouvoir se metttre dehors dés qu'on peut ;jakotte tu avait de la pluie tu n'as pas pu continuer tes travauxdans ton jardin ,et toi cricri avec ta main ca va etre difficile ,tu as refaits tes pousse de géranium l'annbée dernière car bientot il faudra kles sortir ,j'ai fait des plans de tomate et je ne sais pas si ca va donner quelque chose ,bon je vais éveiller parick car j'ai envie de boire un café , de toute façon il est 8 hrs :DEBOUT a plus les filles


duffy-0 (draguignan, 83) répond Posté le 25-03-2015 à 05:18

coucou les copinettes :-q :-q , je ne sais plus dormir alors je viens vous voir , et oui jakote et cricri , je ne sais pas ce qu'ils ferais si ils ne m'avaient pas , meme ma voisine le dit , vos enfants ne pensent pas que vous allez sur 70 ans , mais apparament , non , aujourd'hui , j'ai l'école jusque midi , et aprés je les prends chez moi , je vais leur faire des frites et un steak haché , a 15h30 je conduit marine au hand , jusque 17h30 et je ne vais pas chez ma fille car son copain rentre , d'un stage depuis un mois donc je vais allez chez mon beau fils et je vais coucher la bas , ça seras plus calme aujourd'hui ;) ;) , hier il a fait beau au matin et ensuite pluie , et ce matin il pleut , clauna , profite bien de ta journée aujourd'hui , ça vas te changer , vavaco , ton jardin est pret pour les beau jours , c'est vrai que c'est agréable de manger dehors , , vous avez vu ce que mon beau frere m-envoi comme image , quelque fois ma soeur lui dit qu'il exagere , mais il lui repond que j'aime bien rigoler , et que cela ne me vexe pas , encore 3 bon mois et j'irais voir ma soeur ,houppi ; quel malheur hier cet avion qui est tombé , que s'est ilpasse , en plus digne ce n'est pas tres loin de chez moi , les pauvres , en voyant les debris je me demande comment vont etre les corps , enfin c'est la vie , je pense que momo a reçu le courrier , mes copines , a demain , bises :-* :-* :-*


cricri_37270 (37) répond Posté le 24-03-2015 à 19:39
Bonsoir les filles

Une grande journée de pluie et pas chaude du tout .Dans le coup cet après midi j'avais envie de ne rien faire , hé bien c'est ce que j'ai fait , na !!!

CLAUNA tu as fait un petit passage et ça nous fait plaisir , au moins on sait que tu vas bien , c'est ce qui nous importe . Demain grande journée pour toi puisque tu dois te mettre en cuisine , c'est pas de tout repos , mais au moins comme dit JAKOTTE tu vas pouvoir parler et profiter un peu de ta journée , en somme plus distrayante j'espère .

JAKOTTE le jardin est à jour . Que vas-tu faire maintenant ? Oui quand il fait beau on a envie de tout faire et les journées nous semblent bien courtes , mais quand il fait le temps qu'on a eu aujourd'hui en Touraine on baisse les bras ;) ;) ;) Ne nous emballons pas pour le jardin , il y a encore Avril à passer et c'est encore pas gagné pour le beau temps .

DUFFY , je pense un peu comme JAKOTTE , pour ce qui est des obligations que tu as avec tes enfants , ta fille n'est pas loin encore d'abuser de ta bonne volonté ,j'espère tout simplement que tu vas savoir ou sont tes limites et ne pas faire comme l'an dernier attendre d'être sur le flanc pour t'arrêter, surtout que tu sais bien que ce n'est pas ta fille qui t'aidera si tu as besoin . Il faut préserver ta santé avant tout !!!

VAVACO , tu te prépares à faire des barbecues et des déjeuners dehors , cool , ma fille . Mais tu as raison , ainsi quand tu seras convalescente tu pourras profiter de ta terrasse et faire ta sieste au soleil , enfin si il est là ;) ;) ;)

Mes amies il est temps de me rapprocher de la table , on me dit que la soupe est servie , alors j'y cours :) :) :)

Bonne soirée mes cocottes et à demain bizzzzzzzzzzzzzzzzz


jakotte_69003 (69) répond Posté le 24-03-2015 à 18:40
DUFFY, mais comment ferait tes enfants si tu n'étais pas là !!!? ? ??
ils abusent vraiment !!! essaie de ne pas trop te laisser submerger quand-même !!!
tu n'as pas le temps de souffler!
franchement, moi, je n'accepterai pas d'être ainsi esclave. . .rendre service, c'est bien, mais trop ,c'est trop !!!
enfin, ça ne me regarde pas, mais quand j'ai lu tout ce que tu fais, j'ai bondi !!!!

CLAUNA, hé bien, ça fait plaisir de te revoir, ma belle!
tu as du monde demain, tant mieux ,tu vas pouvoir papoter et rigoler un peu, j'espère!

VAVACO, courage pour ton opération, on maitrise bien ce genre d'intervention, mais il paraît que ça fatigue beaucoup. . .

CRICRI, mais ou est passée ta poule, ma poule !!!! :-O tu m'as fait rire car j'aurais bien aimé voir ta tête quand tu ne l'as pas trouvée!!!!!

bon, bonne soirée, les pépettes
et à demain
biiiiiiiiizzzzzzzzzzzzz


clauna répond Posté le 24-03-2015 à 18:17
Coucou les filles ;)
Désolée, pendant un certain temps je n 'arrivais plus à acceder au forum , maintenant pas trop le temps . . .

Demain du monde à la maison pour manger ;)

Je vous remercie toutes pour vos messages :x

Dé s que possible je passe ,gros bisous à vous toutes :-* :-*


duffy-0 (draguignan, 83) répond Posté le 24-03-2015 à 09:45

coucou mes copinettes , belle journée aujourd'hui :D :D :D :D , vavaco , tu t'est levée de bonne heure , la je reviens de chez ma fille , a 16h je repars , a 17h je conduit lena a la danse , a 17h30 , ma belle fille m'amene ces 3 petits car elle a conseil de classe , ensuite a 18h je pars chercher lena a la danse et ma fille dans la foulée , et ce soir je vais rentrer vers 21h30 car ma fille a danse , journée encore chargee :( :( :( ,aujourd'huii je me fais des brocolis avec du jambon , pour le moment ça vas je tiens bien , cricri , regale toi bien avec ton boeuf , c'est moins calorique que la poule au pot :-q :-q :-q , la je vais allez promener ma chienne , cet nuit elle a ete malade , je ne sais pas ce quelle a eut , la ça vas mais j'ai pas beaucoup dormi :(( :(( :(( :(( , , a toute mes copines , bonne journée , bises :-* :-* :-* :-* :-*


vavaco (68) répond Posté le 24-03-2015 à 06:35
bonjour les filles ,hier nousavons eu aussi une trés belle journée jakotte ,le matin ma soeur et ma nièce sont passées boire un café avec le petit dernier de la famille et l'aprés aprés ma petite sieste je suis allée nettoyer ma terrasse aujourd'hui je vais sortir mon salon de jardion car aprés mon opération je ne pourrai pas faire grand chose ,jakotte pour répondre a ta question je me fais opérer d'une descente d'organne :vessie +sphincter ,a 11 h15 je cherche les petits a l'école et ils mangent a la maison et a 13 hrs ma fille les cherche aprés son travail et les dépose a l'école voilà ce que j'ai prévu aujourd'hui ,et vous j'espère aussi de belles choses même sans soleil car je crois que dans certaines régions c'est la pluie ;bonne journée a vous


jakotte_69003 (69) répond Posté le 23-03-2015 à 17:40
quelle magnifique journée !!!
moi aussi, j'ai fait 3 lessives et tout est sec! il peut pleuvoir demain ;) :-q
Ca y est ,j'ai envoyé notre courrier à MOMO. . . elle devrait l'avoir demain. . .
nous avons passé la journée dehors, et qu'est-ce que ça fait du bien. . . mais t'inquiète, CRICRI, on y va piano !
j'ai planté 10 glaïeuls rouges, j'espère qu’ils vont bien venir!! on a nettoyé les parterres, enfin, le peu qu'il reste,
car l'année dernière, on a mis la piscine, et on a ratiboisé mon parterre du milieu !!
mais le peu qui reste, c'est déjà pas mal comme boulot!! c'est vrai que le jardinage,
il faut s'y tenir pour que tout soit toujours "nickel" et ce n'est pas toujours le cas pour nous *-:)
on est toujours plein de bonnes résolutions au début du printemps, mais après, pour entretenir, dur, dur !!!
bon, j'espère que vous avez bien profité, vous toutes aussi !!
CLAUNA, ou es-tu, ma belle? ? ?

DUFFY, - 300, bravo encore, ça ralentit, mais il vaut mieux, car tu vas perdre tes forces, sinon !!

VAVACO, quand te fais-tu opérer et de quoi, je ne me souviens pas si tu nous l'a dit??

bonne soirée à toutes avec des biiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz



cricri_37270 (37) répond Posté le 23-03-2015 à 14:36
Coucou les copinettes

Il fait bon aujourd'hui après une matinée froide . Il parait que demain , il pleut , ma lessive est sèche sauf les pulls que j'ai fait en fin de matinée , comme ça la petite dame qui vient jeudi pourra me repasser le linge .

On recommence une autre semaine et j'ai bien peur qu'elle ressemble aux autres pour les repas . Aujourd'hui j'avais prévu faire une poule au pot , or j'ai fouillé mon congélateur et plus de poule , donc je me suis rabattue sur une langue de boeuf que j'avais achetée en promotion . Daniel avait épluché les légumes hier au soir , donc il fallait les utiliser .

JAKOTTE c'est super cette lettre qui file , oui notre MOMO , va être touchée je pense .Nous aimerions bien toutes la savoir en bonne voie de guérison . Attention ma belle au mal au dos à faire du terrassement dans ton jardin .

DUFFY marrante encore cette petite image ;) ;) moi hier j'ai fait un gateau au yaourt avec de la noix de coco , nous l'avons mangé après une partie de carte avec notre fille et son ami il était bien bon , mais rien à voir avec le tien au point de vue régime . :P :P

Fariente pour VAVACO j'espère qu'elle va mieux .

CLAUNA quel temps as tu chez toi ?

Je vous souhaite un bon après midi , bon courage à toutes , grosses bises .



371 - 380 de 19399
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen