Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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cricri_37270 (37) répond Posté le 03-03-2013 à 11:28

Désolée j'avais mis un dessin , il n'est pas passé , j'essaies à nouveau


cricri_37270 (37) répond Posté le 03-03-2013 à 11:26

BONNE FËTE A TOUTES LES MAMIES DU FORUM ET JE VOUS SOUHAITE UN TRES BON DIMANCHE

Aujourd'hui je m'absente pour un déjeuner entre copains et copines ( anniversaire d'une d'entre elles). Hier nous étions chez nos voisins pour lesquels nous garderons leur chat au mois de mai . Nous avons passé un bon moment et avons mangé une bonne choucroute .

DUFFY ton café est bien appétissant , dommage que tu sois si loin :D :D :D Ton poids n'a pas bougé c'est déjà une bonne chose . Nous avons un petit rayon de soleil , mais il fait froid . Si c'est pareil chez toi , bien couverte , tu vas pouvoir aller marcher sur la plage et t'oxygéner .

CLAUNA , j'ai bien rigolé avec ton image et celle de DUFFY , j'en ai fait profité mon homme :D :D :D :D Toujours sur le qui vive avec les problèmes de ton mari . Et toi ma belle les tendinites à répétition et pour lesquelles il faudrait un grand repos , c'est pas facile de tout concilier. Ton problème de genoux relève surtout évidemment du poids ( il parait que c'est l'articulation qui porte le plus , alors que j'aurai pensé que c'était la cheville !!) , mais comme tu dis avec tous ces tracas , il n'est pas facile de faire le régime même si ça n'en est pas un ;) ;) ;) ;) Moi je suis comme toi , plus j'ai d'ennuis et plus je mange , c'est un refuge comme un autre (moi je l'assimile à l'alcoolisme ) je voudrais bien en guérir mais comment faire ? ? ?? Enfin on va essayer de se reprendre en mains et on va y arriver IL LE FAUT !!!.

CRISS excuses moi , je confonds tout , mais tu sais c'est l'âge :-bd :-bd :-bd . Tu es quand même satisfaite de ce petit boulot avec ses bons et mauvais côtés , mais quand il s'agit de mettre un peu de beurre dans les épinards ( bien que J M C ne veut pas ) on est prête à bien des sacrifices . J'espère que ta petite famille ne souffre pas trop de cette situation , puisque ce n'est que temporaire .Bon courage ma belle

Il est temps de me préparer pour allez déjeuner . bon dimanche :-*


momo30 (30) répond Posté le 02-03-2013 à 22:27

Je vous lis tout les jours ou presque mais pas le courage de venir discuter !. . .. . .
Le 11 approche et le 12 aussi. . ...tantôt je trouve que c'est long d'attendre et je voudrais que ce soit déjà passer et tantôt je langui pas d'y arriver !!!!!!!!Je flippe beaucoup et je craque un peu :(( :(( :(( :(( :(( :(( car c'est une opération assez lourde avec une alimentation à surveiller par la suite. . .Mais bon plus le choix!!!!!!!! :(( :(( :(( :((
En plus je me fais du soucis car j'ai souvent mal. . .. . ..

Ma fille va voir le spécialiste de sa maladie ce lundi à 12 h 30 et on va voir si la maladie peu se ralentir avec un traitement ou si ça risque de s'aggraver? ? ?? ? ??Beaucoup de soucis !

Je vous fais à toutes de gros, gros bisous et pense souvent à vous et je sais que vous n'allez pas m'abandonner. . .. . .. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*




Criss_73200 (Grignon, 73) répond Posté le 02-03-2013 à 18:41
coucou les filles !!!!

oui je suis revenue et ça c bien passer dans l'ensemble, je n'ai pas réussi a faire mes objectifs mais c dejas pas mal ce que j'ai fait car les conditions n'étais pas toutes réunies. Je ferais mieux la semaine prochaine :-q j'y retourne 3 jours et encore 2 nuits à l’hôtel et presque 300 km au compteur :-S faut être motivée je vous le dit : -10 C° le matin dans la station, parking a l’extérieur de la station et 20 min de marche dans la neige pour rejoindre la pharmacie !!!!! un hôtel super bruyant mes nuits on êtes courtes malgré la fatigue du travail et de la route!!! mais bon les paysages sont magnifique le temps étais superbe je vous ferais des photos pour la semaine prochaine j'aime vraiment ma région c très beau. a la pharmacie ils on été super il y a une bonne ambiance donc c cool.

pour le programme ben j'ai été obliger de fauté pas de truc léger a manger au pays de la fondu et de la tartiflette !!! je suis rentré avec 400 gr en plus et j'en ai perdu 800 gr vendredi donc c bon tous va bien :-q

cricri c n'est pas mon futur travail là c juste pour tenir le coup financièrement en attendant de reprendre mon contrat a brides en tans qu'agent de soins thermal ça n'as rien a voir mais j'aime bien faire de l'animation commerciale c sympas =)

et voila de mes nouvelle les toutes belles, pleins de biz a tous bientôt.


clauna répond Posté le 02-03-2013 à 11:30

SUITE!!!!!!!!!!!!!!!

Criss ;) alors ma belle !!! viens nous racontez ton séjour tu sais bien que nous sommes des petites curieuse *-:) *-:)

Tamara ;) désolée , mais pas beaucoup de passage sur notre forum *-:) peut être parce que l 'on ne te cite pas beaucoup à part Duffy !! mais elle te connait mieux que nous , alors vient un peut plus sur le forum pour te connaitre un peut mieux :-q

Bisous à toutes et bon samedi :-* :-* :-* :-*


clauna répond Posté le 02-03-2013 à 11:20

Bonjour à toutes ;)

Un peut sur les rotules en ce moment :^> tendinite de retour et en plus mal au genoux droit !!!!

C 'est pas bon de vieillir :-bd Mais je crois que la grisaille y est pour quelque chose !! le poids aussi! ! rien perdu :-bd mais avec tout ces tracas sa ne m' aide pas énormément :-S



Merci à tous mon mari va mieux :-q c 'étais bien le matelas qui lui donner mal au rein surprise maintenant il faut supporter le bruit du matelas à air jusqu au prochain !! qui j 'espère ne va pas tarder encore un truc en plus à régler *-:) L 'infection urinaire , toujours dans les parages plus ou moins , car toujours des germes qui la provoque !!!! malgré le granberry rien de différent ou alors moins importante !!

Momo :x je sais que tu nous lit !! je te fait d 'énormes bisous ma belle :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x tiens bon on est là pour te soutenir ne l 'oubli pas ;)
Cricri ;) super que tu gères votre rencontre :P c 'est bien de t' investir de cette façon :-q félicitations et surtout c 'est pour une bonne cause !!!surtout comme tu dit si c 'est la dernière !!! je crois que la motivation n 'est plus là pour beaucoup de raison *-:) le temps je crois nous tape sur le système :(( !! le gouvernement aussi >:)
Mais on va remonter la pente ça j 'en suis sur ;) :-q

Jakotte ;) s 'éclate avec ces petits génial :-q moi toujours pas au programme les petits :(( :(( :((
Maminou ;) profites bien de tes enfants et ton petit fils et bonne visite pour ta futur maison ;)
Vavaco ;) pas facile pour toi en ce moment alors le régime ne peut pas suivre , c 'est bien normal :x
Duffy ;) bientôt tu repars voir tes petits quel joie tu dois être aux anges :-q j espère que tes enfants t 'auront trouvé une belle location :P
Caro ;) pas évident de reprendre le travail quand on souffre encore !! pas sympa tes collègues :^> mais le monde du travail ne fait de cadeaux à personnes !!

SUITE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!


duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 02-03-2013 à 06:05

cc cricri , tu t'est couché bien tard , moi le poids pas bougé , mais bon je n'ai pas grossi :-q :-q :-q on fera mieux la semaine prochaine :^> :^> :^> passe un bon wk , jakote , ça vas , tes petits anges ne t'en font pas trop voir , moi c'est bientot , vivement, j'ai hate de les voir , tamara , tu viens nous voir :D :D :D caro , cricri a raison , est ce le docteur qui t'a fait recommencer , ou est ce toi , pour ton poids tu verras aprés mais fait attention , momo je te souhaite une bonne journée , :-* :-* :-* :-* vavaco , travaille tu le samedi ,comment s'appelle ton usine et ou est ce que cela se trouve , je t'ai préparé un petit café , moi déja bu , maminou , je te souhaite un bon wk , mais je suis sur qu'il le sera , est tu guéri , fait il moins froid , :-* :-* :-* :-* clauna , enfin plus de neige , s'est déja cela , comment vas tu et ton mari , passe un bon wk, criss est tu revenue , cela s'est il bien passer, a tu maigris, , plus de nouvelles des autres , bonne journée a vous , pleins de bisous


cricri_37270 (37) répond Posté le 02-03-2013 à 00:24

suite. . ...

Et comme je ne suis pas très futéeen informatique pour faire ce genre de chose , ça n'avance pas vite . Nous sommes deux couples à organiser cette rencontre et il n'y a que moi qui me sert (un peu) de l'ordinateur .Tous les ans ça change d'organisateur et de dépatement , le dernier que nous avions en charge c'était en 2001, donc compte tenu des âges c'est peut-être le dernier que nous allons organiser

TAMARA demain c'est le verdict de la balance , n'oublies pas .

Allez assez bavardé encore , Demain nous sommes invités chez nos voisins pour prendre les consignes pour garder leur chat en Mai et dimanche anniversaire d'une copine chez qui nous allons déjeuner . Tout un programme encore pour satisfaire la balance ;) . ;) ;) ;)

Bonne nuit les copinettes :-* :-* :-* :-* :-*


cricri_37270 (37) répond Posté le 02-03-2013 à 00:11

Coucou les belles

Ce matin je suis allée chez le docteur faire la révision des trois mois , hé bien les filles j'ai repris 2 kg depuis ma dernière visite , je pense donc que demain matin , je passerai à côté de la balance , on vrra la semaine prochaine si motivation il ya .Il faut dire que cette semaine , avec ce froid nous avons mangé une potée :-bd :-bd :-bd .

DUFFY je te vois toute émoustillée à l'idée d'aller rejoindre tes petits , et je crois que nous sommes toutes comme ça les mamies , dès que nos petits enfants nous appellent nous sommes prêtes à partir .Ca y est ,tu as mis ta cour et tes plants en ordre , donc maintenant tu n'attends plus que l'ordre de départ .

VAVACO , comme tu vois il va falloir que je vérifie dans le dictionnaire si le mot motivation existe encore , car j'ai l'impression de l'avoir rayé de ma mémoire et je ne suis pas la seule hélas!!!

MAMINOU beau programme que tu te réserve pour la semaine que tu dois passer avec tes enfants et le petit Léo .J'espère qu'il fera un meilleur temps que celui de la semaine qu'on vient de passer , c'est plus agréable lorsqu'il fait soleil et pas trop froid pour visiter .Je suis heureuse d'apprendre que les douleurs s'estompent petit à petit .

JAKOTTE la garderie enfantine se passe bien ,il faut les occuper ces bouts de choux , heureusement tu ne manques pas d'imagination et faire le pitre avec eux , te vas bien :D :D

CARO est-ce bien prudent d'avoir repris le travail avant la guérison complète ? Je suppose que dans le travail tu es beaucoup debout , ce qui ne facilite pas le repos que ton pied a encore besoin pour se remettre .

CRISS le séjour à Avoriaz est terminé s'est-il bien passé ?, tu s un aperçu de ton futur travail , est-ce que ça te plait ? Viens vite nous dire

CLAUNA j'espère que ton mari va mieux .Et toi ma belle comment vas-tu ?

MOMO je ne t'oublie pas ,cette semaine je me suis bien occupée à faire des menus pour un repas le 17 mars avec des anciens collègues de mon mari ..



duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 01-03-2013 à 22:11

cc les copinettes , ou etes vous , :( :( :( :( journée bien chargée , je suis morte , je pars coucher , heureusement que je suis seule , car ça aurais été comme ,l'image biz!!!!!!!!!!!! :-* :-* :-* :-*



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