bonsoir les filles ,je vois qu'on s'accroche toujours pour moi ca va je tien le coup ,je trouve que j'ai trop en quantité même mon mari me l'a dit ,j'ai peur de réduire les mesures ,pour l'instant je laisse comme ac on verra nien ,je vous souhaite une bonne nuit je vais lire dans mon lit :-*

bonjour,bonjour,
pauvre MAMINOU, je te plains avec tes dents, mais bon, s'il faut y passer. . . après, tu seras tranquille !
bravo, CRICRI, pour la marche et pour le sérieux du régime, on va y arriver !!!!!
enfin, notre CLAUNA donne signe de vie !!! encore et toujours des misères, ma pauvre copinette jolie. . .profite bien de ta soirée !!!!
DUFFY, j'ai appelé MOMO samedi et elle m'a dit qu'elle avait passé une trop bonne journée avec toi, tu l'as bien fait rire, et c'est ce dont elle a bien besoin, en ce moment!!!! bravo, aussi pour ta ténacité, ça va payer, c'est sûr !!!!
VAVACO, tu vas bien? ? ?
gros biizzzz à toutes, mes pepettes jolies, sans oublier ma petite MOMO !!!!!!!!!!!!!!

Coucou les filles ;) ;) ;)

Encore problème de connexion et beaucoup de soucis :((
La vie ne m 'épargne pas mais bon !!! je ne viens pas, pour me plaindre !!! :^>
Hier ;) c 'était l 'anniversaire de mon zhom rien fêter car il est encore sous antibio !!! normalement on fête avec les enfants dimanche :P
Ce soir je m 'octroie une sortie :-q :-q :-q sa va me faire du bien au moral ;) je vais voir le concert d 'Isabelle Boulet :-q :-q :-q
Je viendrais vous racontez si j 'arrive à ma connecter X(
Bisous à toutes je ne vous oublies pas ne vous inquiéter pas ;) ;) ;) :P :P :x :x
BIZ :-* :-* :-* :-*

bonjour les filles

B-) B-) B-) grand soleil sur Evreux B-) B-) B-) B-) B-) ça fait du bien et des économies au porte-monnaie pour le chauffage

j'espère que vous allez bien moi je ne sais pas ce que "dame balance" va dire samedi car du coup avec mon mal de dents je suis sous antibiotique et anti-inflammatoire : la totale quoi !!!!!

a midi une cuisse de poulet avec du riz
!

je pense que Clauna doit avoir des difficultés pour nous joindre ah le modernisme n'a pas toujours du bon !!!!

alors Duffy tu t'es bien promenée hier ça change de temps en temps a condition de ne pas ouvrir trop souvent la "tirelire"

Cri-cri toujours en balade c'est bien a deux c'est plus facile

Jakote doit être bien occupée

bon vous ne me verrez pas demain car je pars de bonne heure ,je vous dis a vendredi dans la soirée :-* :-* :-* :-* :-* :-*

coucou cricri ;) ;) ;) , ton regime a l'air bien , a tu faim entre deux , car je trouve que tu mange pas assez de proteine , mais continue , ont les auras ses foutus kg :-q :-q :-q :-q au sujet des dents , mon dentiste m'a fait un dentier pour 3 dents en haut , et bien je ne l'ai plus mis , car lorsque je mangeais je sentais rien alors hop enlevé :-q :-q :-q , on verras plus tard , je me suis bien promené hier , il faisait beau , B-) B-) B-) B-) mais le soir trés mal aux pattes donc couché a 19h , du coup je suis déja réveillé =(( =(( =(( =(( ce soir je vais garder mes 3 petits de mon fils car il font un restaurent a deux en amoureux , :x :x :x :x , maminou bon courage pour le dentiste , moi j'ai horreur de cela :( :( momo , je te fais de gros bisous , clauna , vavaco , bien du mal a venir , :(( :(( :(( jakote , on t 'attend , alors moi aujourd'hui choux vert et avec une pomme de terre, je vais tout ecraser et mettre de la moutarde , avec de l'hachis , un yaourt :P :P :P , le soir ça seras ma soupe et yaourt et peux etre une pomme , mes copines , bonne journée :-* :-* :-* :-*

Suite de mes repas
Ce soir :salade verte, 100gr de thon , 1 œuf dur , 30gr de pain 1 pomme

Voilà la composition de mes menus du jour .

Comme il n'y a rien d'intéressant à la télé , je vais faire un peu de sudoku et hop au lit

Bonne nuit les amies , faites de beaux rêves :-* :-* :-* :-*

Coucou les belles

Toujours des températures douces mais un ciel mi- figue mi- raisin , correct ce matin et pluvieux cet après midi
.
Ce matin nous sommes allés à pied jusque chez notre fils ( environ 2km500) soit 5km aller et retour .

Cet après midi j'étais convoquée à la caisse d'épargne pour entendre la bonne parole , toujours ouvrir des comptes avec peu d'intérêts Nous n'avons que chacun un livret A à cette banque et après avoir entendu les informations à midi( future taxation sur les assurances vie , les plans d'épargne logement )avec un rappel depuis 1996 , et impossibilité de débloquer les fonds depuis le24 septembre ( si c'est pas de l'arnaque ça y ressemble beaucoup) vous pensez bien que j'étais plutôt remontée même si je ne suis pas concernée par ces placements .Je ne trouve pas normal qu'on fasse signer des contrats et qu'on en modifie les avantages à tout va . X( X( X( X( .

Ca y est j'ai poussé mon cri ;) ;)

MAMINOU c'es vrai que c'est pas drôle de porter des appareils dentaires , j'en sais quelque chose j'en porte depuis l'âge de 17 ans . Petite j'ai eu le scorbut , et pour 1 dent qu'on a du m'extraire à 17ans on m'a collé un appareil comprenant le palais et la dent .Aujourd'hui j'ai 2 appareils (haut et bas) et c'est pas la joie tous les jours , mais on s'y fait :( :( :(

DUFFY tu as dû bien te balader aujourd'hui .Ton chat ébouriffé me fait rire , on dirait moi quand je sors du lit :D :D :D :D

Oui JAKOTTE cette fois c'est du sérieux et rejoins nous vite avant que nous soyons à l'étape de stabilisation du poids :D :D :D

VAVACO ça marche ton régime ?

CLAUNA viens nous faire un petit coucou pour nous rassurer , on s'inquiète

MOMO j'espère que tu vas mieux , bisous ma belle .

Mes repas : P dej- jus d'ananas, 30gr de pain avec 60gr de jambon blanc , 1 café
Midi :100gr de colin en papillote, 200gr de macédoine de légumes ,30gr de pain , 100gr de fromage blanc 0%(édulcoré pour moi), 1 pomme et 1 café.
je change de page ..

GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR milles excuses

bonjour les filles

donc hier dentiste et le verdict tombe :il va falloir m'en arracher (elles ne sont pas abimées) mais les gencives deviennent plus minces et ne tiennent plus les dents : donc certainement un appareil ouah ça fait drôle !!!!! mais je dois d'abord faire un panoramique dentaire et j'ai RDV que le 19 novembre alors j'ai le temps d'y penser du coup je ferai faire ma mammographie en même temps

Duffy bonne balade aujourd'hui , ici jusqu'à maintenant il y avait du soleil mais à ça se couvre :-bd :-bd :-bd :-bd mais il ne fait pas froid du tout

quel courage Cri-cri d'avoir fait cette :-bd marche mais c' est pour la bonne cause !!!!!

pas de Clauna espérons que ce n'est qu'un ennui avec l'ordinateur et pas avec son mari

Jakote ça avance la véranda ? ? ???

bonne journée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-*

bonjour les filles

donc hier dentiste et le verdict tombe :il va falloir m'en arracher (elles ne sont pas abimées) mais les gencives deviennent plus minces et ne tiennent plus les dents : donc certainement un appareil ouah ça fait drôle !!!!! mais je dois d'abord faire un panoramique dentaire et j'ai RDV que le 19 novembre alors j'ai le temps d'y penser du coup je ferai faire ma mammographie en même temps

Duffy bonne balade aujourd'hui , ici jusqu'à maintenant il y avait du soleil mais à ça se couvre :-bd :-bd :-bd :-bd mais il ne fait pas froid du tout

quel courage Cri-cri d'avoir fait cette :-bd marche mais c' est pour la bonne cause !!!!!

pas de Clauna espérons que ce n'est qu'un ennui avec l'ordinateur et pas avec son mari

Jakote ça avance la véranda ? ? ???

bonne journée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-*