Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 13-03-2009 à 09:55
Bonjour à toutes et à tous, c'est bien le silence ce matin, le soleil ne vous rend pas bavarde, et pourtant il est bien là, pour nous réchauffer à nouveau et nous inciter à faire quelques ballades pour nous refaire les muscles. Bon courage pour celles qui sont au boulot. A vous llire bientôt à nouveau. . ..

	nini (84) répond	Posté le 12-03-2009 à 23:46
Linette je prends aussi du Levothyrox pour la thyroïde mais cela ne m'a pas empêchée de perdre mes 7 kg chaque individu est différent, donc ne te décourage pas et prends ton temps pour te reposer. Bonne nuit et à demain.

	mireille (40) répond	Posté le 12-03-2009 à 23:06
félicitationsà CHOYER 42 . trouver du travail en pleine crise bravo et surtout bon courage pour tes débuts ; bonsoir à tous à demain mireille du 40 temps magnifique ici ; on nous annonce 22 pour demain .

	Muguet (57) répond	Posté le 12-03-2009 à 22:37
bonsoir tout le monde, félicitations Choyer pour ton nouvel emploi, tu ne vas pas t'ennuyer dans un cabinet comptable !!! Je connais, je donne depuis 28 ans. Alors ce coup là Nini, nous avons bien aimé la salade nordique. Faut dire que je suis rentrée si tard qu'elle a macéré durant 2 heures dans sa sauce. . . Sinon, il a fait plutôt froid aujourd'hui alors qu'on attendait un peu de soleil. C'est de la pluie que nous avons eu. Bonne nuit à tous et à demain

	linette (rouen, 76) répond	Posté le 12-03-2009 à 22:15
bonjours à toute pour moi se n'est pas la forme je suis très fatiguée et tous cela est du à ma glande thyroide quand elle débloque cela joue sur ma santé ,tu vois gigi(59)tu n'est pas la seule et je suis sure qu'il y en a beaucoup d'autre dans se cas pour moi le régime fonctionne bien à part que en fin de semaine 6 je me suis lacher et la balance à pencher sur +1,5 catastrophe je me suis repris en main pour la semaine 7 et moins 900 grammes mais j'ai du mal à perdre c'est du à mon traitement pour la thyroide et entidépresseur bref du mal mais je vais y arriver je veut tenir bon à plus. . .. . ..

	nini (84) répond	Posté le 12-03-2009 à 21:39
c'est sympa toutes ces photos de nous tous. Bravo Cboyer pour ton entretien réussi, peut être les kilos en moins. . ... Je n'ai pas aimé le menu ce soir (salade nordique). Tout ne peut pas être parfait. Le tchat de cet après midi je n'ai rien retenu car trop vite et de mauvaise qualité. A +

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 12-03-2009 à 21:37
Félicitations cboyer (pélussin 42) il est vrai qu'actuellement trouver du travail n'est pas une mince affaire. Mais enfin j'espère que tu vas tomber dans une bonne boîte avec un bon patron et des bonnes collègues. (Quoique l'ambiance parfaite c'est plutôt difficile, mais il faut en mettre chacun du sien. Tu vas peut-être encore être un peu tracassée, mais dans la semaine prochaine tout va se rétablir normalement.- C'est bien en plus que ce soit à proximité de ton domicile, quand il n'y a pas de grands trajets, c'est de la fatigue en moins. Allez Bonne Nuit à tous et à toutes. NE REVE PAS TROP AUX CHIFFRES.

	cboyer (pélussin, 42) répond	Posté le 12-03-2009 à 20:31
voila journée marathon terminé j'ai passé mes deux entretiens et conclusion je commence lundi à 10 min de chez moi dans un cabinet comptable!!! je suis super contente j'attends confirmation demain. du coup le régime et le stress c'est terrible sa fait deux jours que je ne mange pas la moitié du menu. on verra samedi le résultat. Demain encore une journée marathon car formation a 1h de la maison. suite a l'acceptation de mon dif. voila vous savez tout. Vivement samedi pour la pesé!!!!!!

	mireille (40) répond	Posté le 12-03-2009 à 20:23
et voilà katialem qui me trouve squeletique maintenant !!!!! c'est l'effet de la photo : suis tellement douée que ça donne cette caricature ; je pense que je vais remettre mon chapeu rose!!!!! bref aujourdh'ui et demain ce n'est pas régimecohen ; suis en congrès ; je n'avais pas un menu diététique ; j'essaie de lmiter la casse ; le soir très léger ; moi aussi nini je cuisinais tout à l'huile d'olive c'est très bon ; mais là c'est vrai qu'on en est privée avec celui de 1200 cal ou 1400cal; il faut se dire que quand même on suit un régime ; je sens que se sera long et fastidieux ; bonsoir à tous

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 12-03-2009 à 20:21
Moi aussi j'ai pris un billet de loto, mais je dis toujours "si je gagne" mais je ne gagne jamais, jamais, jamais,- même pas un billet remboursable - si je gagnais, peut être une petite randonnée, mais je ferais un bon peu de distribution à ma famille, et peut être à une association. - MAIS INUTILE DE FAIRE DE CHATEAUX EN ESPAGNE.

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