Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	KATIALEEN (40) répond	Posté le 07-04-2009 à 11:15
Bonjour les copinautes. . . Pluie aujourd hui ,aussi dans les landes, mais il en fallait pour le jardin..Alors je vous dis pas le gazon,engraissé,puis 26° hier et pluie cette nuit,la tondeuse va ronfler!!! Lau,je comprends bien ton souci pour ta maman.Les laisser dans leur environnement,c est une bonne idée, mais il y a la question sécurité,puis solitude.J ai eu l exemple pour ma belle-mere(tu as du lire mes post,car j avais besoin d en parler),On l a peut etre laissé trop longtemps seule:seule n est peut etre pas le mot car du personnel soignant, des aides ménageres défilaient chez elle, mais c etaient des etrangers pour elle..Je vois les progres qu elle fait depuis qu elle est ici..Elle voudra jamais repartir!!Et je vais peut etre en choquer quelques-unes, mais je ne la garderais pas "ad vitam eternam", d abord parce qu elle a 3 autres enfants qui vont devoir s y mettre et surtout car elle perd la tete,et ça c est tres lourd a "gerer" coté émotion..Donc on va chercher une bonne maison de retraite médicalisée. . .J avoue aussi (vous allez comprendre)que si un jour ça arrive a MA mère,je me la garderais jusqu au bout,quelque soit son état.. Nini ,j ai pas vu l emission sur la 5 hier,trop de coupures.. Etoile filante tu es courageuse,garde ce moral.. Je ne suis pas allée voir si il y avait les tableaux des pesées..Puisque Statos les a fait ,je vais lui "reclamer" par email.. Francine,j ai vu apres que j avais mal lu ton message Bonne journée a tous,a ce soir peut etre..

	Francine (13) répond	Posté le 07-04-2009 à 10:28
Bonjour une nouvelle journée, commence, aujourd'hui à nouveau couvert, il annonce encore de la pluie, il y en à marre. Pour le sud on est pas habitué. Jacqueline, tu es réellement UNE SUPER MAMIE INFORMATIQUE, tu m'épates de voir tout ce que tu peux faire. Félicitation. Bon courage à toute les autres. Biz++++

	LAU (10) répond	Posté le 07-04-2009 à 09:31
Bonjour à tous pas trop le tps de venir dialoguer avec vs sur le forum mais je vs lis. Ma mere est hospitalisée depuis le 13 Mars et tous les am je vais lui rendre visite Elle à 80 ans et ne marche pratiquement plus , je redoute son retour chez elle, car elle habite en immeuble et à des marches pour arriver à son appart. Elle y vit depuis 38 ans et ne veux pas déménager, je la comprends , elle y a tous ses souvenirs et ses repéres. Pas simple de vieillir quand on a des problémes de santé. Je constate que beaucoup de ns avons des soucis avec nos parents vieillissants, mais je pense que ns leurs enfants devons etre avec eux comme eux ils ont tjrs été present pour ns . Pour revenir au régime, pas trop le tps de cuisiner, donc je l'arrange à ma façon, perte de poids 500g toutes les semaines, cela n' est pas beaucoup mais c est régulier. Pas de nouvelle de Minni,son tableau ns manque. Biz

	bébé Lucie (67) répond	Posté le 07-04-2009 à 08:49
Coucou tout le monde, pas beaucoup le temps de venir sur le forum ce WK, car très chargé, ainsi que le journée de hier. Descente de moral pour un peu tout le monde, mais c'est interdit car ça stoppe l'amaigrissement. Donc courage à tous, on va les avoir ces sacrés kilos. Bonne semaine à toute la troupe

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 06-04-2009 à 23:36
NINI 84 - pour les personnes agées, il faut aussi je crois les frictionner avec de l'eau de cologne, - tu sais je pense très fort à toi ça ne doit pas être facile et si elle est seule chez elle tu dois te faire un drôle de souci - a t-elle le téléphone a côté d'elle pour t'appeler si elle a besoin ? Parlons de "YOU TUBE", mon ordinateur est branché sur MOZILLA FIREFOX, et mon garçon m'a installé plusieurs sites qui sont inscrits tout en haut de mon écran dont : le nom de ma banque - les pages jaunes,- You Tube - Cyberbougnat - Lexilogos,- Reverso,- mon compte Neuf,- Google - Quand je clique sur "You tube" il y a une fenêtre qui s'affiche, comme sur le site de JMC, je clique ensuite sur vidéo, j'inscris dans une case ce que je veux voir : si j'écris "l'Ecole des Fans de Jacques Martin", les vidéos en question ressortent pour quelques minutes et on peut les regarder - Ou tu peux inscrire un film pour en voir un extrait, - ou Holliday on Ice, pour voir encore un extrait - Lexilogos : c'est un index des claviers, ou un forum des langues, les pays et les cartes. Reverso : est un site de traduction, anglais, espagnol, etc. . . Les pages jaunes : tu dois l'avoir c'est pour chercher les n° téléphoniques. Cyberbougnat : est un site qui concerne l'Auvergne, la liste des resto, les spectacles, les randonnées, etc. . . Tu trouvera bien quelqu'un qui te l'installera si tu ne sais pas faire. Allez bonne nuit tout le monde. Ce jour 23° c'était vraiment le printemps.

	Francine (13) répond	Posté le 06-04-2009 à 23:23
Je ne suis pas contre du lit médical au contraire, il faut que Nini le demande à son médecin, et pas qu'elle le loue. Car c'est remboursé par la Sécu. C'est ça que je voulais dire, je me suis peut-être mal exprimée. Excusez moi. Je ne suis pas tellement bien aujourd'hui. Je vais me coucher. Bonne nuit

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 06-04-2009 à 23:12
J ai un lit medical pour ma belle-mere:je peux mettre les barrieres,sinon elle se promenerait dans la maison toute la nuit..Pourquoi tu es contre ,Francine?

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 06-04-2009 à 23:09
Merci du tuyau ,nini,je vais regarder,s il arrete de pleuvoir,car dans ses cas la , ma parabole dec. . ..,et ma télé fait des gargouillis affreux!!!Il a fait 26° aujourd hui,trop chaud, donc maintenant il pleut. . . J ai pris 300g dans le WE, c est pas trop cher payé,car j ai abusé:foie gras,confit, tourtiere,champagne et vins!!!Fallait bien se preparer moralement, mais dès dimanche soir,j avais repris mes esprits et mon régime!!!!! Bon debut de semaine a tous. . .

	Francine (13) répond	Posté le 06-04-2009 à 23:07
rebonsoir Nini pour ta maman, il ne faut pas que tu loues un lit médical, c'est le médecin qui le préscrit il faut aussi prévoir un matelat anti-escarts, attention aux chevilles de ta maman la peau est très fragile il faut les masser avec une crème spéciale attention ça va très vite. Egalement n'oublie pas de faire préscrire un fauteuil. Tu sais je suis passée par là avec mes 2 parents. J'ai fais l'hospitalisation à domicile, c'est très dur. Je te souhaite beaucoup de courage. Question régime il ne faut pas t'en faire, comme JMC dit pour réussir, il faut avoir l'esprit tranquille. Donc quand ta maman ira mieux, toi aussi tu te sentiras mieux. Courage je suis de tout coeur avec toi. bisous

	nini (84) répond	Posté le 06-04-2009 à 22:37
Bonjour à tous. Etoile filante, heureuse que tu aies le moral. Jacqueline c'est quoi you tube ? L'état de maman est toujours stationnaire, elle ne peut plus dormir dans son lit mais seulement au fauteuil je vais lui louer un lit médical. Francine tu n'as pas trop le moral est ce que tu te repose un peu l'après midi après le repas comme je te l'avais dit. En ce qui concerne le régime je suis dans la phase dérapage habituel du début de semaine. . .. . .. Il faut que je me resaisisse car semaine très chargée avec un peu plus de stress, ce qui signifie dérapages à venir. . .. et moins en vie de cuisiner. . .. J'ai raté l'émission de JMC ce matin, elle va être redifffusée dans une demi heure à 23h ce soir sur la 5. A plus tard ou à demain.

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