Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nini84370 (84) répond	Posté le 04-03-2012 à 16:35
Merci Francine pour ce beau bouquet. Brigitte j'ai vu aussi le reportage sur les artistes du Fouquets. Kaialeen contente d'avoir de tes nouvelles. Tu as de la chance d'avoir des fleurs, ici tout a gelé j'ai même un de mes palmiers qui est tout "brûlé". Mon régime JMC ne marche pas, c'est vrai que je ne suis pas sérieuse ; seulement 1,5 kg perdu depuis 3 semaines, enfin je me console, c'est mieux que rien. . .. . ... je n'ai pas envie de cuisiner :( :( :( :( :( Aujourd'hui temps maussade, plus de soleil cet après midi. . .. . .et le mistral va reprendre. Pas grand chose à vous dire, je vais continuer à mettre de l'ordre dans mes photos. Je dois aussi préparer mon expo de peiture et chercher des modèles et phtos pour peindre A*** Je vous envoie les "Baux de Provence" en cours non terminé :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Francine_13600 (13) répond	Posté le 04-03-2012 à 11:23
bonjour à toutes bonne fête à toutes qui ont de la chance d'être mamies. Passez une bonne journée. Pour moi journée tranquille, je récupère de vendredi soir qui était un peu houleuse, de nouveau à cause de mon mari, il perdait donc il a plombé l'ambiance. Quel mec. Je lui ai dit la prochaine fois, tu ne joues plus avec. Na on ne va pas se laisser faire par lui, j'en ai marre. Car c'est dommage, nous sommes une bonne équipe. Brigitte, à la télé ils ont montré la cuisine du Fouquet's, lors des Césars. Les Artistes sont allés manger, j'ai pensé à toi, peut-être ton fils a été filmé. Je vous fais à toutes de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	katialeen (40) répond	Posté le 03-03-2012 à 17:03
J espere que ta maman va mieux ,Cox..Et vive les petits enfants pour se ressourcer!! Belle journée aujourd hui,et même si je devrais aller marcher,je profite au moins de ma terrasse et de mon jardin..Ils annoncent du froid pour la semaine prochaine, donc on n a pas desenmailloté les arbustes fragiles,pas la peine de prendre de risques!! Mon thé refroidit,bisous a toutes..

	katialeen (40) répond	Posté le 03-03-2012 à 16:52
WAOUHH,ils sont beaux ces amandiers en fleurs,quelle chance Francine!!Ici,on s est rendu compte avec ma mére que tous les mimosas,qui devraient etre fleuris,ou au pire fanés,en fait ont tous gelé!!Il a du faire bien froid , même au bord de la mer sur Capbreton et Hossegor. . . Par contre ,le jardin chez nous est parsemé de petit crocus,violets et blancs..Eux sont un peu en retard, mais comme ça on en profite!! Courageuse Brigitte,le plafond en plus,pas evident..Quand j ai repris la maison(landaise) de ma mere,j ai fait eclaicir toutes les poutres egalement, j en avais marre de la couleur "pin" ou "chene foncé"..C est "une" peintre qui me l a fait:elle a passé du blanc au chiffon partout,et selon les pieces,l eclairage,le moment de la journée,les poutres passent du gris pâle,bleuté au bleu lavande, c est tres sympa. . . Adorable la petite Eva,Nini,a croquer..Ici aussi il y aurait besoin d un peu de pluie la terre est séche et impossible a travailler.. Alors Francine,tu rentres dans ton maillot??C est pas bien ce que je vais dire(sur ce forum,hihih), mais mes kg en trop ne m ont pas empeché de me baigner non stop,pendant deux mois et ça n avait pas l air de gener Alex quand je faisais des pâtés de sable avec lui,et j ai pu courir avec lui pour faire envoler les goëlands!!J ai du donner un de mes maillots(trop petit)a ma fille,qui a gardé un peu de ventre 2 ans apres,et surtout j ai du lui remonter le moral,car ses quelques kilos en trop lui montaient a la tête..

	Francine_13600 (13) répond	Posté le 02-03-2012 à 10:48
bonjour les filles quelle horreur ce matin, levée avec du brouillard, ce n'est pas encourageant, on n'a pas l'habitude. J'espère qu'il va se lever dans la journée. Ce soir, j'ai mes voisins pour faire un tarot, on va passer une bonne soirée. Brigitte, tu auras une toute belle et nouvelle chambre, tes efforts seront récompensés, tu vas bien dormir dans ton nouveau lit. Cox, vient nous donner des nouvelles de ta maman. J'espère qu'elle va mieux. Je vous souhaite un très bon week -end et mille bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	brigitte_14360 (14) répond	Posté le 01-03-2012 à 00:18
Bonsoir les filles Je rentre à l'instant du cinéma. . .j'ai vu " le territoire des loups". . ..très bon film . J'ai terminé aujourd'hui la peinture des poutres . . .demain ,je vais finir mes double-rideaux et ensuite ,il va falloir que je m'achète un nouveau lit et ma chambre sera terminée . D'ici quelque temps,je vais" m'attaquer" à une autre chambre . . .mais il y aura moins de travail car moins de poutres. Avec le printemps qui arrive,ça me donne envie de faire plein de choses. Katialeen,ça fait plaisir de te retrouver sur le forum. . .tu as vraiment une très belle famille. Nini,ta petite Eva est vraiment très mignonne. Cox ,bon courage pour ta maman. Bonne nuit à toutes

	kyriemamie (Chamalières, 63) répond	Posté le 29-02-2012 à 09:56
Bonjour à vous toutes, mais que le temps passe vite, je ne pensais pas avoir déserté le forum depuis aussi longtemps, 6 jours déjà - mais malgré la petite case cochée chaque fois, je suis toujours obligée de réinscrire mon émail et mon mot de passe - mais le principal c'est que je puisse vous retrouver. NINI, ta petite fille est superbe, elle a l'air d'aimer les animaux, je suppose qu'elle fait de temps en temps du poney ? c'est bien, elle a les yeux qui pétillent de bonheur - et son toutou doit avoir des câlins à ne plus en finir - FRANCINE, quelle chance, c'est la douceur chez toi, et là c'est vraiment le retour du printemps avec les arbres en fleurs, sur la côté d'Azur vous êtes franchement des privilégiés - ce matin, nous avons un ciel très bleu, aucun nuage, mais la fraîcheur est toujours présente, la température actuellement est de 4°, dans la journée un 15° a été annoncé, ça remonte quand même le moral, car bien que l'hiver se soit déclaré sur le tard le froid était quand même vivace et nous a fait vivre des moments assez difficiles pour les sorties. COX, j'espère que la santé de ta maman n'est pas catastrophique et qu'au fil des jours son état s'améliorera - la vieillesse n'est pas toujours drôle à vivre, tant pour ceux qui sont concernés que par l'entourage - je te souhaite beaucoup de courage, mais c'est ta maman, et ce que tu fais pour elle, tu le fais avec ton coeur et je te comprends parfaitement. Plus de caractères, à bientôt et :x :-* ;)

	nini84370 (84) répond	Posté le 29-02-2012 à 09:29
Francine, tu as bien de la chance d'avoir des fleurs, ici tout est désolation beaucoup de plantes et arbustes ont gelé. Jacqueline et Vava où êtes vous ? Je me prépare pour un enterrement (la mère de ma cousine par alliance 93 ans) Cox j'espère que ta maman va mieux. Je vous envoie une composition que j'ai faite en cours de retouche photo (informatique); avec au départ 3 images , en faire plus qu'une c'est le montage photo. . .. . ..avec le logiciel Gimp. Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Francine_13600 (13) répond	Posté le 28-02-2012 à 17:08
des fleurs et encore des fleurs :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

	Francine_13600 (13) répond	Posté le 28-02-2012 à 17:06
coucou les amies venons de faire une belle promenade au bord de la mer, il y avait énormément de monde. Je vous envoie le printemps, un bel amandier en fleurs juste à côté de chez nous. bisous

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