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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 12-01-2009 à 15:43 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Francine (13) répond | Posté le 06-05-2009 à 12:36 | ||
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Oui j'ai pris un Doliprane 1000, il faut le niquer de suite, car je n'ai pas le temps d'être malade, j'ai du repassage à faire, puisque nous repartons dans 10 jours pour 3 semaines de vacances. Donc tout doit être fait.
Et entre nous avons pas mal d'invitations dans les prochains jours, donc je dois être au top. Je suis contente d'avoir ramené le soleil, je vois qu'il brille un peu partout, on en à besoin. Profitez-en bien. bises à ++++++++ |
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jacqueline (Chamalières, 63) répond | Posté le 06-05-2009 à 12:06 | ||
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Coucou, bonjour tout le monde, -
Il faut vous soigner le mal de gorge n'est pas bon du tout, allez voir le médecin, il ne faut pas laisser trainer, effectivement ce que dit PAPILLON 123 est vrai, un mal de gorge peut amener des rumathismes articulaires aigus, qui peuvent se porter sur le coeur, quand c'est mal soigné. Je ne supporte pas la Lysopaïne, ces pastilles me font enfler les joues et la gorge, peut être suis je un cas particulier, mais je fais beaucoup d'allergies. Alors NINI ET FRANCINE au tchat de demain si je comprends bien c'est raté, il n'y aura aucune voix mais peut être des écrits. FRANCINE tu as repris des anciennes habitudes, mais pour ton retour tu as dû mettre un peu de soleil dans tes valises, car ici, il fait un temps magnifique aujourd'hui, il a été annoncé 22° pour la journée, il y a un beau ciel bleu et un soleil éclatant, pourvu que ça dure. Je reviendrai pour prendre de vos nouvelles. BON VOYAGE A SOIE POUR LA SEMAINE PROCHAINE, ATTENTION DE NE PAS NOUS RAMENER DE LA BAS QUELQUES GRIPPES BALADEUSES OU EN PERDITION. |
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nini (84) répond | Posté le 06-05-2009 à 11:05 | ||
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Bonjour à tous.
Francine je prends Lysopaïne et Doliprane 500 . je n'ai pas de rhinite, mais sinusite et toujours gorge irritée et plus de voix du tout ; je pense que c'est un virus qui s'est logé dans les cordes vocales ; si ça continue j'irai chez le médecin. Mireille merci de donner de tes nouvelles. A plus tard. bisous |
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Francine (13) répond | Posté le 06-05-2009 à 10:48 | ||
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Bonjour à toutes
ça y est le virus m'a aussi pris cette nuit, j'ai aussi mal à la gorge. Pas étonnant la différence de température de là-bas et celle d'ici. J'ai de suite pris ce qu'il faut pour que cela ne s'agrave pas. Il fait beau dans le sud et ils annoncent 25° donc ça va réchauffer un peu à++++++ |
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mireille (40) répond | Posté le 06-05-2009 à 09:46 | ||
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COUCOU!!!! bonjour à toutes ; toujours les mêmes sur le forum ; je vous lis quand j'ai le temps !!!! ce matin grand beau temps dans les landes !!!!
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PAPILLON 123 (63) répond | Posté le 05-05-2009 à 23:23 | ||
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Bon retour à la gazelle Francine,tu as bien fait de profiter un peu, c'est fait pour ça les vacances au soleil.
et samedi la balance sera à nouveau à la baisse avec la galette de rattrapage. Nini ne laisse pas trainer une angine c'est dangereux, j'en ai fait les frais il y a quelques années, j'avais souvent des angines que je soignais moi-même et résultat (un souffle au coeur).j'aime bien tes rêves, je laisse le cabinet dentaire et j'arrive!!!avec vous toutes. Sid merci pour tes encouragements et rassure toi qui va doucement va surement. Cox nous avons le même PDD et PDJ mais je ne connais pas ta taille, ton âge et ton objectif, pour s'encourager. Coucou Jacqueline, heureusement que toutes les Jacqueline ne sont pas comme ton amie, elle doit avoir des problèmes de mal-être pour faire ça. Bises de la 3ème Jacqueline. Bon voyage Soie et Bon courage pour cette semaine. Le marchand de sable passe et je vais à Toulon. . ..Bonne nuit |
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Francine (13) répond | Posté le 05-05-2009 à 23:16 | ||
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Merci Soie pour ce magnifique tableau, bonne route au moins tu auras du soleil j'espère que tu pourras un peu en profiter, malgré le boulot.
Je vois que pas mal ont des résultats spéctaculaires, c'est magnifique félicitations à toutes, moi il faut que je me reprenne j'ai remonté ma moyenne c'est pas bien. Mais avec vous je vais me remotiver sec. Bonne nuit à tous |
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nini (84) répond | Posté le 05-05-2009 à 22:54 | ||
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Un grand merci Soie pour le tableau.
Bonne route pour ton déplacement la semaine prochaine, bien loin de nous tous. Francine, je ne vais pas mieux encore des problèmes de santé, cette fois une angine, tu as raison, mais alors aujourd'hui plus de voix (je ne peux plus téléphoner, je ne parle plus ; heureusement qu'il y a internet) Picnic avait eu ce problème aussi enfin si ça dure j'irai voir le médecin. Aujourd'hui pas plus de 16° , soleil mais Mistral violent. . .. . ...temps bien désagréable pour un mois de Mai. Je vais au lit plus tôt ce soir. Bonne nuit et à demain. Bisous à tous. |
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SOIE77 (95) répond | Posté le 05-05-2009 à 22:29 | ||
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Voici le tableau pour la semaine 15.
Je serai en déplacement à l'étranger (en Libye) la semaine prochaine avec un accés limité à Internet, donc je ne pourrai pas préparer de tableau. Mais gardez bien le cap, bonne semaine 16 ! Ayala 56ans Taille 1,61 Semaine 15 PD71.5Kg PJ 61.5 Résultat : -10 Obj. 55kg Brigitte 54ans Taille 1,68 Semaine 15 PD 101.0Kg PJ 86,6 Résultat : -14,4 Obj. 71kg Bébé Lucie 55ans Taille 1,67 Semaine 15 PD105.0Kg PJ 93 Résultat : -12 Obj. 75kg Cox Semaine 15 PD 72 Kg PJ 65 Résultat 7 Kg Francine 65ans Taille 1,72 Semaine 15 PD 89.3Kg PJ 78,8 Résultat : -10,5 Obj. 70kg Jacqueline 72 ans Semaine 15 PD 91 Kg PJ 82,8 Résultat : -8,2 Obj. 75 kg Katialeen 56ans Semaine 15 PD 68.0Kg PJ 59 Résultat : -9 Obj. 58kg Léda Taille 1,71 Semaine 15 PD 75 kg PJ 68 Résultat : -7 Obj 68kg Marilou 45 ans Taille 1,56m Semaine 15 PD 59,2 PJ.55,1 Résultat : - 4,1 kg Mireille 57ans Taille 1,65 Semaine 15 PD73.0Kg PJ 67.9 Résultat : -5.1 Obj. 67 kg Muguet 50ans Taille 1,70 Semaine 15 PD90.0Kg PJ 78,4 Résultat : -11,6 Obj. 70kg Nana 65 ans Taille 1,54 Semaine 15 PD 80 Kg PJ 71,6 Kg Résultat 8,4 kg Obj 59 kg Nini 60ans Taille 1,60 Semaine 15 PD82.0Kg PJ 70,2 Résultat : -11,8 Obj. 60kg Papillon 51 ans Taille 1,63 Semaine 15 PD 72 Kg PJ 65 Résultat -7 Obj. Entre 65 et 63 kg Sid 43ans Taille 1,58 Semaine 15 PD 60.3Kg PJ55.1 Résultat : -5.2 Obj. 52Kg Soie77 41ans Taille 1,82 Semaine 15 PD105.5Kg PJ 89,4 Résultat : -16,1 Obj. 90kg |
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Francine (13) répond | Posté le 05-05-2009 à 22:12 | ||
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Merci les filles
depuis que je suis revenue tout le monde pense à moi, ça m'encourage à nouveau et de vous lire ça me motive à reprendre les bonnes habitudes et les bonnes recettes de JMC Nini tu vas mieux ? ? ? à+++++ |
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