Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Sid (29) répond	Posté le 20-11-2009 à 22:23
C'est fou!! Mon dernier message parait après le "1er mélangé" et je n'ai bu que d l'eau!! quel est ce prodige!!!?? Vava, je viens de lire tes péripéties gourmandes. . . ahlala! En attendant le 19 janvier les filles..attention quand même ! bizz à toutes et bonne nuit! et demain..n'oubliez pas : LA PESEE!!

	Sid (29) répond	Posté le 20-11-2009 à 20:43
ouh la la toutes les phrases se sont mélangées. A vous de jouer. . .le puzzle du vendredi. bizz.

	Sid (29) répond	Posté le 20-11-2009 à 20:43
Bonsoir à toutes!! Je viens vers vous , car "Chouchou" est occupé avec son new jouet (1 ordi portable..). Nini, pour la salade, je mets 1 voile de croissance sur des graines que je sème. Si toi tu as le mistral, nous. . .on a la tempête régulièrement. Katialeen, je n'ai pas regardé le foot..je n'ai eu que des échos. Le sport à ce niveau "pognon" ne m'intéresse pas.. Et l'hélico. . .t'en as su + depuis ?? BIZARRE quand même ! bizz à toutes 1 fois ta salade semée et protégée, au bout d'un mois tu as de jeunes plants excellents que tu coupes en fonction de ton besoin.(Tu peux maintenir le voile avec des briques, rondins etc. . .) Je dois faire partie des ruminants..car j'adore la salade. Par contre, je vais te gronder pour ton chocolat..

	nini (84) répond	Posté le 20-11-2009 à 19:15
Jacqueline les "choulos" ou "churros" ce sont des beignets espagnols délicieux qui se mangent chauds et sucrés. La Wiiifi c'est la nouvelle façon de faire su sport et des jeux avec l'informatique et la télé. Vava nous donnera la recette des churros et les explications pour le jeu. Francine, j'espère que tout va bien. Katialeen tu devrais te renseigner auprès de la Mairie pour ton histoire l'hélico, c'est quand même bizarre . . .. . .habites tu près d'une prison ? ? ?? ? ?? J'AI RATE L'EMISSION PEVUE A MIDI SUR CANAL + . . .. . ... Dommage. . ... En ce moment 17° sur l'ordinateur, ce n'est pas normal, je crains que tout ça finisse par des orages catastrophiques comme nous avons déjà connus. Ce w-end mon fils et Eva viendront samedi dimanche et lundi passer la journée à la maison, ils viennent tous les deux seuls car Claire travaille (infirmière à domicile), je viens de remplir mon frigo mais J'AI MANGE UNE TABLETTE ENTIERE DE CHOCOLAT AU LAIT PRALINEE §§§§§§ T R O P B O N. . .. . .. Je me laisse complètement aller et je n'ai plus envie de cuisiner je recommencerai à ZERO le 19 janvier. . .. . .. . .. . .. . .comme Francine. Muguet, je pense beaucoup à toi et Brigitte aussi. Bisous.

	Francine (13) répond	Posté le 20-11-2009 à 14:05
avec cette douceur, c'est pas étonnant qu'il y a des bourgeons, on est à 1 mois de Noël, vous vous rendez compte ? ? ? Katialeen tu es certaine que ce n'était pas E.T. qui cherchait sa maison ? ? ? Bonne journée ensoleillée

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 20-11-2009 à 10:06
Une autre histoire:avant hier soir,vers 22H,grand bruit,gros vacarme qui me couvre le bruit de la télé:un Hélicoptere a atterit dans le champ a coté, a 50 m maximum!!!Il y est resté un bon quart d heure, moteur allumé,juste deux petites lumieres rouge et verte,plus une lampe torche..Puis un second est arrivé,l a survolé et enfin il a redécollé!!J ai essayé de le filmer, mais ma caméra n a pas d infrarouge,on n y voit que les petites lumieres,par contre on entend le bruit qui est assourdissant..Panne de l appareil,exercise militaire,samu volant,le saurais-je un jour? ? ?

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 20-11-2009 à 09:54
Dans mon jardin aussi,Jacqueline,plein de bourgeons. . .Je ne sais meme pas si ce sont des fleurs ou des nouvelles feuilles??C est au printemps,les feuilles,non? On a meme du tondre encore une fois..

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 20-11-2009 à 09:51
Vava,attention aux mauvaises habitudes,avec des gouters riches comme ça, meme si pour une maman,c est souvent un plaisir de "gater"ses petits par de la bonne cuisine, mais il faudrait rester dans le raisonnable,hihi Encore du tres beau temps cette semaine, mais j ai attrapé un rhume hier,peut etre parce que je n etais pas assez couverte;avec le doliprane,ça va un peu mieux,la tete surtout. . .J avais fait pourtant ma premiere séance de gym , douce mais qui fait travailler tout corps. . .J espere que je vais m y tenir tous les jeudis.. . . .Sid,je n aimais pas trop le foot,et le dernier match me conforte dans mon idée:trop de simulation, de pas vu -pas pris,trop de star qui font leur kéké devant les caméras. . .Les medias en font peut etre beaucoup cette fois-ci(pauvre Henri), mais c est pas tres beau!!Trop d enjeu économique pour que le malaise dure longtemps,c est sur..Est-ce que comme au rugby(un vrai sport de mecs,avec du fair play. . .du sud ouest,hihi)ils feront desormais appel a la vidéo,pas sûr,ils sont trop mal habitués!!! Je vais aller calmer ma fille qui en a apres ses chats;ils lui ont fait plein de betises la nuit derniere,genre attrapper un oiseau et le rentrer dans la maison(les oiseaux sont tres protégés en Australie,gare aux chats qui se font prendre),ou griffer et trouer la piscine gonflable;tous ça parce que la porte de leur chambre etait fermé,pour habituer les chats a ne plus y rentrer,a cause du futur bébé!!! Des petites histoires,car la vie continue,hein??

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 20-11-2009 à 09:45
Bonjour à toutes, en vous souhaitant comme toujours une bonne journée. VAVA, la journée d'anniversaire, nous sommes nulles, dans tes patisseries que nous ne connaissons pas. - DES CHOULOS. . .. . . c'est quoi ? Parmi les jeux. - LA WII. . .. . .. . ... c'est quoi ? Nous ne connaissons pas tout hélas ! mais tu vas nous "instructionner" Ce matin 13° un superbe beau temps, j'ai des marronniers en face de chez moi, et je vois la pointe des bourgeons qui commencent à se former et à briller sur la pointe des arbres. A ce soir pour un petit coucou.

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 20-11-2009 à 09:01
bonjour les filles, Ma fille a recu mardi soir ses cadeaux d anniversaire et nous l avons emmener manger chinois,elle etait contente.Le mercredi apres midi elle a recu quelque amis,tous sont repartis le ventre bien pleins,j avais preparer un gateau au chocolat,un tiramisu, des pops corn, des petites crepes, des choulos et tout plein de bonbons,enfin je suis contente que ce soit termine car je me suis goinfre comme les gosses et j ai meme jouer avec eux a la wii, et deviner c est l equipe des filles qui a gagner. Bon ben je n ai plus cas reprendre le regime JMC pour la semaine prochaine. Je suis contente de voir que toutes reviens discute un peu sur le forum. Je vais avoir encore quelque anniversaire avant noel, mais je vais essaye de ne pas deraper.Bientot les 1er conseils de classe,j espere que les profs vont me dire de bonnes choses pour mes deux loustic. Bien je vais vous laissez,car il y a beaucoup de linge a repasser et un peu de menage a faire. Bonne journee a toutes.Bisous

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