Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nini (84) répond	Posté le 21-11-2009 à 19:59
Jacqueline on essaiera demain si tu y penses mais j'ai l'impression que l'alerte de messenger ne fonctionne pas bien. Sid un grand merci pour tes conseils mais faut il que le carré soit très grand ? Faut il semer en vrac ou faire des raies ? Je suis vraiment nunuche excuse moi. . .. . ... La pesée 71,6 je me maintiens. . .. . . pas trop d'excès sauf miel et chocolat une fois ou 2 par semaine et j'ai laissé tomber tout les menus, c'est dommage ; impossible dans ces conditions de retrouver les 69 kg du mois de mai. . .. . . Alors Jacqueline tu as honte de donner ton poids. Je n'ai pas bien compris, Papillon habite à côté de toi depuis toujours ? Katialeeen les colis ça coûte très cher, moi j'ai des colis à envoyer en Angleterre chaque année et les frais d'envois sont presque plus cher que le contenu mais cela fait tellement plaisir. Vava attention, là tu fais des excès avec les churros plein de gras. Bisous à plus tard.

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 21-11-2009 à 18:39
Toujours la même sur le forum. J'ai un bonjour à vous donner, DEVINEZ DE QUI ? PAPILLON 123, qui demeure à quelques kms de chez moi - vous vous souvenez d'elle, elle est assistante dentaire, et fait partie d'un groupe folklorique. J'ai eu la surprise, de son appel téléphonique vers 14 h. nous avons parlé une bonne heure toute les deux. Pendant sa cure, elle a eu un problème sur ses appareils électriques suite à un gros orage, son ordinateur ne fonctionne pas très bien, elle n'arrive pas trop à faire de messageries dessus. Donc elle me charge de bien vous saluer toutes, elle regarde le forum et a vu les problèmes de certaines d'entre vous, elle avait pris un abonnement de 6 mois. Elle fait des horaires pas possible, et pense bien à vous toutes. Je pense que toutes, nous avons fait de bonnes et belles rencontres, ça fait tout de même du bien, malgré la distance, et un manque de connaissance physique réelle des unes et des autres. Je pense que l'on va garder le contact, il n'y a pas de raison contradictoire. J'ai loupé NINI sur le wcam, je suis allée faire des courses, j'ai loupé l'heure, et j'ai trouvé des "épines" tout le long du chemin, "je suis bavarde", je pense que vous vous en êtes toutes aperçues. Je vous souhaite une bonne soirée, peut être aussi un bon WE. Je vous fais de gros bisous à toutes. PAS DE PESEE EN CE MOMENT, CE SERA POUR JANVIER 2010.

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 21-11-2009 à 17:23
Et mon citronnier fleurit. . ...20° depuis une bonne semaine,il se croit au printemps!!!

	Sid (29) répond	Posté le 21-11-2009 à 16:32
Si tu as été gentille, Katialeen, il n'y a aucune raison que le père Noel ne te fasse ce plaisir!! D'ailleurs, c'était peut être lui dans son hélico!(hihi) Il venait probablement en reconnaissance et vérifier si tu as mérité!! Revenons à la salade. . .effectivement, dans ma pointe Finistère, il y a rarement de gel et de neige. Maintenant sur le voile de croissance , il est écrit : "sa structure non tissée laisse passer l'air, l'eau et la lumière. Le voile crée 1 microclimat qui protège les plants du froid, des pluies battantes et de la grêle etc. . ..". donc à voir. . . A part ça, je vois que vous parlez "churros, chocolat, chouchous etc. . ." Si JMC savait. . .!!! ahlala, le Monsieur a dit : 1 carré de chocolat et 1 crocodile haribo de TEMPS EN TEMPS !!!" NON MAIS!!! Bon aprèm à toutes!! Ici, c'est la tempête. bizz

	Sid (29) répond	Posté le 21-11-2009 à 16:32
Ah j'oubliais. . .mes jonquilles commencent déjà à sortir. . .bizarre non?

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 21-11-2009 à 15:03
Les churros,hummm,ça me rappelle les fetes foraines,ou les balades a san sebastien. . .Trop bon, mais trop gras helas!!! Non,les filles je n avais pas bu de beaujolais quand j ai vu et entendu surtout, l hélico!!Pas de prison non plus aux alentours, donc mystere;mon mari me soutient qu il s agit d un exercice militaire : Ils ont le droit de faire peur au gens comme ça? ? ? Super cette idée de salade d hiver ,Sid,j ai envie d essayer;mais tu es tres près de la mer,non,il ne doit pas souvent geler? ? ? Bon , mon fils arrive se doucher:le cumulus du nouvel appart est deja en panne,et ils ne viendront le dépanner que lundi. . .. J ai fait quelques boutiques hier a Dax:des petits dessous pour envoyer a ma loulounne,pour Noel en meme temps que la layette ,car non seulement les envois coutent tres chers, mais en plus ça met un temps fou!!ça se perd aussi, donc obligée de le recommander..C est vraiment parce qu elle aime recevoir des "colis",car ça me coute moins cher de lui verser des sous sur son compte!!! J ai vu de belles bottes, mais trrres cheres!!!je demanderais au pere noel,peut etre,j ai été gentille. . .

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 21-11-2009 à 10:19
Bonjour tout le monde, Merci pour les renseignements demandés, mais je ne connaissais absolument pas ces patisseries, et je ne suis jamais allée en Espagne. NINI, d'accord pour 17 H. en espérant que je n'aurai pas un imprévu - quant à mes yeux de lynx pour les bourgeons, les arbres sont environ à 4 m. de chez moi, (de mon balcon) de très gros marronniers qui datent d'avant guerre. Je suis dans un quartier que je connais très bien, car cette rue était dans les années 1940 un chemin où il y avait beaucoup de vignes et nous y faisions les vendanges avec toute ma famille, et j'étais petite, mais la maison qui est en face de mon domicile existait déjà avec 2 ou 3 autres et les arbres étaient déjà implantés. Je vous souhaite à toutes une bonne journée, en espérant que la santé de tous les malades s'améliore, et que le moral repart au beau fixe pour celles qui ont affronté le malheur. A++++++++++++

	Sid (29) répond	Posté le 21-11-2009 à 07:33
Pour mma ptite salade Nini, je prend de la "laitue à couper" (1 sachet de salade rouge et 1 de salade verte). La "rouge" est 1 peu plus amère mais c'est joli!! Je prends la marque "Texier" 'question d'habitude. . . Le voile d'hiver protège du froid, des insectes et des oiseaux.. Dans le finistère, le vent à 130 km/h..on connait. Alors je maitiens le tout par des briques, et 1 coté (celui que je soulève).avec des rondins. Allez, je vous embrasse toutes et je file travailler (dernier jour de la semaine. . .ouf.) bizz.

	nini (84) répond	Posté le 21-11-2009 à 00:49
Francine tu recommences a te coucher tard. J'ai préparé des chouchous farcis pour demain ; je vais être bien occupée avec Eva, son papa va faire des courses . . .. . .. Sid dis mois quel genre de graines achètes tu ? cette histoire de petite salade d'hiver me plait . . .. . .mais cela doit prendre le gel quand même. Francine, tu peux les semer dans une grande jardinière. Bon il est presque 1 H je vais au dodo. J'ai déjà un peu dormi dans le fauteuil devant la télé. Jacqueline tu as des yeux de Lynx pour voir les bourgeons sur les arbres. . ... Jacqueline vers 17 h je brancherai la Webcam avec Eva. BISOUS, BISOUS. . .. . . BISOUS, BISOUS. . .. . .

	Francine (13) répond	Posté le 20-11-2009 à 23:56
Sid tu es sure que tu n'as pas forcée du Beaujolais nouveau LOL ou alors ton chouchou a pris toutes les ondes de son côté. Enfin on avait compris le puzzle. Ma soeur faisait cette salade, et chaque fois qu'elle en coupait ça repoussait. Moi sur ma terrasse c'est pas possible. Je vous envie les filles d'avoir un jardin. Nini tu vas à nouveau être fatiguée avec toutes ces visites de prévues, malgré que tu as pris des forces à l'avance, c'est pas bien, mais ne t'en fais pas je ne fais pas mieux. Moi c'est les Ferrero Rocher. Demain pas de pesée pour un bout de temps, je ne suis pas sérieuse. Bisous à toutes celles qui en on besoin et même aux autres Bonne nuit

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