Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cox (34) répond	Posté le 08-02-2010 à 13:35
coucou les filles, Bonne fête JACQUELINE, je te souhaite plein de bonnes choses et surtout, ne plus souffrir des dents!!! NINI, calme-toi, tout va bien se passer, le 10, reste cool, nous sommes toutes avec toi!!! SID, c'est vrai, le mariage est pour la fin de la semaine, ça passe vite, vous allez passer une très bonne journée!!! quant à moi, je repasse la radio mercredi et je vais chez le toubib après, en principe, tout sera fini, je tousse encore un peu, c'est normal d'après lui!!! et vendredi, je pars à Figeac chez ma belle-soeur, ma fille arrive de Vendée samedi et je ramène ma petite - fille à la maison pour 15 jours, nous allons passer de bonnes vacances ensembles et c'est une gamine tellement interessante, je suis bien contente!!! nous avons eu beaucoup de pluie depuis jeudi soir, ce matin beau soleil avec un peu de vent, il fait déjà 12° à l'ombre. . ... je vous souhaite à toutes une bonne journée et à +++++++

	Francine (13) répond	Posté le 08-02-2010 à 10:50
Jacqueline, dans notre famille nous ne fêtons pas les fêtes Mais je te dis quand même BONNE FETE JACQUELINE et bonne journée

	léda (29) répond	Posté le 08-02-2010 à 10:19
BONNE FETE Jacqueline. Passe 1 bonne journée!

	nini (84) répond	Posté le 08-02-2010 à 08:36
TRES BONNE FETE JACQUELINE . PASSE UNE TRES BONNE JOURNEE BISOUS

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 08-02-2010 à 08:26
PS.Je voulais juste dire a Naphtaline bien venue dans notre forum,nous allons essaye du mieux que l on peut pour que tu ne baisse pas les bras et que tu attigne ton objectif. Donne nous plus de renseignement si tu le souhaite bien sur. Aller bon courage a toi.

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 08-02-2010 à 08:22
bonjour les filles, bien je suis contente,le forum recommence a revivre meme si les nouvelles ne sont pas toujours extra. Pour moi le poid de samedi matin; 70 Kg je ne prend pas les mesures car ca m enerve et pas toujours le temps. Je souhaite une bonne fete a Jacqueline en esperant que tes dents ne te font plus souffrir. Sid une semaine tres stressante mais respire un bon coup, dommage pour ton papa je lui souhaite un tres bon retablissement. Nini, je sais maintenant que tu saura faire face, tu es une femme tres courageuse j en suis sure, donc STP ne te fait pas de soucis tout ira bien. Francine,tu es fidele au forum,j en suis ravie, comment se porte ton epoux? Bon je vous embrasse toutes et vous souhaite une execellente journee.

	nini (84) répond	Posté le 07-02-2010 à 22:05
Bravo Papillon pour ta perte de poids Tu es en avance pour la fête de Jacqueline c'est demain. . .. . . Sid passe une bonne semaine ne t'excite pas trop. . .. Moi j'attends mercredi mon examen, en plus c'est la fête de mon fils ST Arnaud j'espère que cela me portera chance. Demain c'est les obsèques de mon oncle encore un mauvais moment à passer . . .. Je vous remercie toutes pour vos encouragements, vous me soutenez beaucoup . . ...cela me fait grand bien. Je vais au dodo plus tôt car depuis 15 jours je ne fais plus de sieste, pas le temps et je manque de sommeil. A demain. Bisous.

	PAPILLON 123 (63) répond	Posté le 07-02-2010 à 21:05
Bonsoir à toutes, Je ne suis pas venue la semaine dernière, car pas la forme , gros rhume et toux , et avec le boulot, le soir il n'y avait plus personne.Je vous lis et je vois les malheurs et bonheurs de chacune. Tout d'abord "Bonne fête Jacqueline" et que t'arrive t'il avec tes dents ? Bon courage Nini pour le 10 , se sera l'anniversaire de mon Jonathan qui aura 7ans , et le 41ème anniversaire du décès de mon papa, je n'avais pas encore 11ans. Francine, je suis comme toi ,j'ai besoin de beaucoup dormir. Avec du retard "Bon anniversaire Leda". Sid la pression est a son comble mais la journée sera belle , merci pour tes encouragements, mais les trajets se passent mieux en ce moment, plus de neige!!! Bonsoir à toute les autres Vava,Cox, Katialeen Diamrent et merci merci pour le tableau à toi Muguet. Pardon si j'oublie quelqu'un. PDD 68.400 PDJ 66.800 (Samedi) THD 105 TDHJ 103 Voilà pas si mal si on sait que je fais juste attention mais je ne fais pas le programme a fond, Je vous souhaite une bonne semaine à toutes . A bientôt.

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 07-02-2010 à 21:03
FRANCINE, mais si tu connais la pompe aux pommes, c'est le nom qu'on lui donne en Auvergne, mais c'est tout simplement une tarte aux pommes (avec les pommes coupées en morceaux en vrac, saupoudrées d'un peu de sucre) et recouverte avec de la pâte, en faisant des petits trous (cheminées) pour évacuer la vapeur quand elle cuit. Je vous laisse je vais regarder la télé, mon jeune voisin est venu me tenir compagnie nous allons voir un DVD;

	Francine (13) répond	Posté le 07-02-2010 à 20:13
BRAVO LEDA, tu es notre championne, 1 kg dans la semaine, super, mais tu n'as pas besoin de le répéter 2 x on avait vu. je rigole hihihi, ne m'en veut pas, c'est de l'humour noir et en plus tu as perdu 1 KG Youpi, continue. Voilà un exemple qu'on doit suivre. Sid semaine très remplie, mais pense surtout comme vous serez toutes jolies, coiffure, toilettes etc. . .. et tout se passera bien. On n'oublie pas non plus notre Nini qui aura aussi une semaine importante. Mais nous te tenons les pouces. Je ne peux déjà plus écrire. Jacqueline aussi la semaine sera décisive avec ses dents. Beaucoup de problèmes de toutes parts qui je vous souhaite seront amoindris. bonne soirée

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