Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nini (84) répond	Posté le 25-09-2010 à 00:26
toute la fin de mon message et été effacée, je recommencerai demain trop faitguée Bisous à toutes. . .. . ... :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-*

	nini (84) répond	Posté le 25-09-2010 à 00:25
je suis là complètement épuisée, a vie est chamboulée depuis mars avec maman puis juillet les enfants. . .. . ... A l'aube de mes 62 ans mon rôle de mère de famille bat son plein . . .. . .. ce sont pourtant des adultes . . ...heureusement que j'ai ma petite Eva qui elle grandit trop vite une vraie petite "femme" elle m'aide beaucoup, étand le linge, fait le pain. . .. . .dommage qu'elle soit si capricieuse, des comme elle il ne doit pas y en avoir beaucoup mais il ne faut pas lui en vouloir changer de "cocon familial" deux fois et vivre avec tout ce monde autour, pas facile. Félicitations à toutes pour votre motivation, je ne pourrai pas vous suivre car je ne me vois pas faire différents menu , trop fatiguée ; je continue la kiné respiratoire, me voilà bien amélirée de ce côté là mais toujours mes douleurs abdominales je dois prendre rendez vous pour un scanner ; jai vu un nouvel endocrino conseillé par mon médecin il me fait faire un tas d'examens et engtre autre une nouvelle écho de la thyroïdse et diminue mon traitement de Lévothyrox ; je prends un nouveau médicament pour m'empecher de dormir les après midi c'est efficace mais quand même j'ai toujours autant sommeil le soir je vais faire encore des examens pour ma rétention d'eau enfin je ne suis pas sortie de l'auberge. Vava courage car toi aussi tu as de sacré problèmes. Katialeen tu es revenue tu nous manquais ; moi pareil je ne rentre plus dans mes vêtement et je ne veux pas en acheter de'autre . . .. . .. je vais arrêter car je n

	Muguet (57) répond	Posté le 24-09-2010 à 23:29
Bonsoir les filles, Je suis très contente de retrouver tout le monde. Encore une fois . . .. . .. . .. . . il est tard et je suis trop fatiguée pour vous dire tout ce qui s'est passé cette semaine. Je soigne ma ménaupose par acuponcture. Parfois ça fait mal, selon l'endroit où il pique, mais ça fait deux nuits que je dors sans me réveiller. Durant ces 8 derniers mois, je me réveillais vers 3h en suant de grosses gouttes, et je m'endormais vers 5h en grelottant, tout mon système était "chamboulé", même Bull avait décidé de dormir sur le plancher. Il est déjà très tard et je me sens fatiguée. Je vous fais d'énormes bisous et encore une fois, je suis très contente de vous retrouver. Nous allons toutes nous reprendre pour pouvoir retrouver les "fringues" qui nous plaisaient tant. bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	Francine (13) répond	Posté le 24-09-2010 à 22:41
bonne nuit les copines, faites de beaux rêves, ça y est je suis refroidie, j'ai une bonne angine, je vais sous les couettes :-* :-* :-* :-*

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 24-09-2010 à 16:15
Les fruits de mer sans mayo et sans abuser du vin blanc,c est possible,Diamant!!

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 24-09-2010 à 16:11
. . .Flotte ici aussi depuis ce matin 5 ou 6 heures,puis averses et eclaircies se succedent!On devait partir demain a Cauterets dans les hautes pyrenées,voir ma mère et mon oncle qui font la cure, mais la- bas,le plafond est bas,il fait froid, mon oncle est patraque,je crois qu on ne va pas tenter le diable. . .Il fait encore 20° ici, malgré le vent..Je suis allée faire les courses,je vais cuisiner pour julien, mon fiston,qui n a pas le moral et qui ne se fait pas trop de cuisine..Mes courses ne sont pas trop JMC, mais je n ai quand meme pas acheté de plats tout faits,ni de patisserie..De quoi faire du bouillon,que je vais completement degraisser, des moules, des viandes blanches.. Vava,tu m as fait rire avec ton "camping",que d aventures,en tout cas,tes enfants sont gatés,ils ne sont pas restés inoccupés cet été!!!Heureusement que tu es bien assurée.. Moi aussi brigitte,je suis entrain de ranger mes affaires d été petit a petit,et je n ai trouvé que 2 ou 3 pantalons que je peux mettre,et encore il me font un pétard pas possible,faut que je mette des hauts qui me le cache;;ça devrait me motiver, mais je ne suis pas serieuse,je suis du genre a penser EN CE MOMENT:je peux y rentrer,c est deja ça!!!c est pas bien ,hein!!! J espere que Nini va revenir aussi, meme avec tous ses problemes,on est la pour s ecouter. . . Je tricote plein de petits pulls pour ma bubulle. . .

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 24-09-2010 à 12:10
Je fais un essai pour voir si les images s'affichent - mais rien à vous redire pour le moment - sauf que cette femme américaine a été exécuté.

	Francine (13) répond	Posté le 24-09-2010 à 10:55
bonjour les copines Vava je ne baisserai pas ma culotte, car ça y est j'ai eu le déclic, lundi 27 sept. je commence SERIEUSEMENT. :P :P :P je l'ai promis à mon mari. Je ne le fais pas avant, car samedi soir ou dimanche midi, j'aurai de la visite, ce n'est pas la peine de commencer et de suite de déraper, donc j'attends LUNDI, sûr craché. Sid c'est mieux de rechercher ta fille, car mon mari la semaine passée a aussi eu une petite anesthésie, et il n'avait pas le droit de rouler, mais ces jeunes se croient plus forts Jacqueline, cette nuit il a aussi un peu plu, mais maintenant soleil. Je ne sais pas ce qui arrive, je veux mettre une image, et hier soir déjà ça n'a pas marché, il y a une croix qui s'est mise à la place, je ne comprends pas. Là je viens aussi d'en mettre une, je verrai si elle ressort. Bizzare

	cox (34) répond	Posté le 24-09-2010 à 10:42
coucou les filles, un grand bonjour avant de repartir, j'ai eu 2 semaines très chargées!!!!, je pars faire les courses de ma mère et je reviendrai ce soir pour bavarder !!!! bises et bonne journée

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 24-09-2010 à 10:19
Bonjour à toutes, contente et heureuse de vous retrouver car nous formons un bon petit groupe et c'est très agréable pour moi de pouvoir discuter un peu avec vous. SID, après une anesthésie générale les médecins ne laissent pas repartir les patients seul avant 24 h.00 - lorsque j'ai eu ma coloscopie, je n'avais personne auprès de moi pour passer la nuit qui a suivi l'intervention, le médecin n'a pas voulu me laisser repartir, j'étais encore sous sa responsabilité, et j'ai passé la nuit à la clinique, et le lendemain matin personne pour venir me chercher étant donné que les 24 h. n'étaient pas écoulées, c'est un VSL qui est venu me récupérer pour m'accompagner chez moi. Qu'il est beau ce petit Alex, ça me donne vraiment envie de pouponner, mais hélas !!! rien à l'horizon pour plusieurs années encore. Pour le régime, il va falloir que nous nous aidions toutes, mais nous devrions y arriver, nous ne sommes tout de même pas sans volonté, je sais c'est difficile lorsque l'on voit de bonnes choses sur la table, mais je sens que nous allons toutes faire un effort. Aujourd'hui c'est le ciel tout gris, le vent, la pluie, un vrai début d'automne. NINI, nous attendons ton retour avec impatience, et COX est absente aussi, que se passe t-il ? FRANCINE, déjà un mois de passé, le 24 AOUT, c'était le jour de notre rencontre, un bon souvenir que je ne suis pas prête d'oublier. Bonne journée et gros bisous à toutes. :x :x :x :-* :-* :-* :-S :-S :-S ;) ;) ;) ;)

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