Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Sid (29) répond	Posté le 27-06-2011 à 09:42
Cox, contente de te retrouver! Jacqueline, moi internet ne fonctionnait plus hier non plus. Bizarre. Non, Nini, je n'irai pas à Avignon cettes semaine, mais je pars dans une heure pour les Landes. ça me trottait dans la tête pour la semaine dernière, mais avec mes tests bureautiques + mon chat que j'ai du amener chez le veterinaire etc. . .mon projet est tombé à l'eau. Mais je n'ai pas dit mon dernier mot, le chantier va peut etre durer quelques mois là bas. A suivre. Pour en revenir au chat, la pauvre bete miaulait depuis mercredi et avait du mal à se deplacer. Résultat des courses, les vetos lui ont fait des radios et elle a une cassure au sternum. 3 semaines d'anti inflammatoire. Heureusement j'ai une charmante voisine qui va passer tous les jours lui donner sa dose. Je pars donc à peu près tranquille. Bon je file. . .la voiture est chargée. . .en route!!! gros :-* :-* :-* :-* à toutes. et boàn régime!

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 27-06-2011 à 09:39
bonjour mes amies Enfin du soleil, nous voulions de la chaleur et bien sa y est :x :-q B-) moi je revis mais mes jambes gonfles et me font souffrir X( . Cox la biotechnologie te l explique ben je dirai biologie genetique chimie tout ce qu il aime il va apprendre a manipule en faite l annee derniere le lycee appelé BAC STL BCG et cette annee ils ont changes pour BAC STL TECHNOLOGIE. Mon fils espere pouvoir travailler + tard soit dans la recherche ADN soit en laboratoire pharmaceutique. Demain 1er jour du Brevet pour ma fille, j espere que tout se passera bien elle a telement bûcher. J aimerai bien qu elle le réussisse cela fermerai le clapet a certaine personne de mon entourage. Bien les filles je vais me doucher et sortir mon chien, le veterinaire nous a dis que nous avions de la chance car en generale ses chiens vives jusqu a 11 ans maxi, leur point faible nous as-t-il dis ils font des crises cardiaque et ben notre pepere va sur ses 14 ans et nous voyons le veterinaire 1x par an pour le vaccin; il nous a donne des cachets car il a de l artrose, sinon cote coeur tout va bien. Mon fiston est parti en catastrophe il a une reunion d information a la piscine car il va traviller une semaine en juillet. Bon les filles n oublier pas de boire beaucoup d eau je vous :-* :-* :-* toutes profites bien du B-) :P :D ;) :-q :x

	brigitte (14) répond	Posté le 27-06-2011 à 01:17
Bonsoir les filles Je rentre à l'instant d'Houlgate . . ..j'ai passé l'après-midi avec les enfants, ma nièce et des amis. . ..il faisait 36 ° à l'ombre . . ..nous nous sommes baignés et la mer était super bonne puis nous avons dîné au restaurant tous ensemble . . ..en ce moment,il fait encore 23° dehors . . ..c'est incroyable et demain,ça devrait être pareil. . . Je vais me coucher mais j'espère que je vais arriver à dormir car il fait très chaud dans la maison. Bonne nuit à toutes

	nini (84) répond	Posté le 26-06-2011 à 23:13
(SUITE) J'ai tout laissé tomber mais comme jai beaucoup de diverticules j'en déduis que cela doit être cela ; je n'ai plus de douleurs car j'ai un traitement au long cours. L'informatique de JMC ne fonctionne pas bien, j'ai eu du mal à passer à la page suivante. Aujourd'hui je suis venue directement sur l'ordinateur et maintenant je vais aller me reposer au fauteuil avant d'aller au dodo. On ne peut pas aller dehors à cause des moustiques qui attaquent la nuit, les fenêtres sont en partie équipée de moustiquaires. Jacqueline tu as de la chance d'avoir ton fils pour l'ordinateur ; lui as tu parlé du problème de la Webcam ? Sid as-tu décidé de venir à Avignon. Bonne Nuit à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nini (84) répond	Posté le 26-06-2011 à 23:05
Ici aussi très chaud 35° et nous avons eu les cigales jusqu'à 22 h ; je n'ai pas encore mis la clim car 25° à l'intérieur c'est supportable et la nuit 23° ça va ; Francine maman a toujours froid (elle n'a pas de graisse 34 kg !!!!!!!) elle a une petite clim mais ne la supporte pas. Demain avec cette grosse chaleur je vais aux obsèques de ma tante ( 90 ans) à 14h 30, cela faisait 3 mois qu'elle vivait chez sa fille (ma cousine) à Sausset les Pins près de Marseille, depuis la mort de mon oncle il y a 3 ans, elle n'a plus voulu se soigner. Cela a fait un choc à maman (sa dernière belle soeur). . .. Cox ta maman peut se déplacer seule, tu as de la chance , elle a bien accepté la maison de retraite aussi ; moi je suis bien ennuyée, je fais sans arrêt la navette entre ma maison, sa maison et le cabinet médical à des heures tardives pour voir le médecin ; je vis en permanence dans le stress et la peur du lendemain. Francine tu peux venir avec ton mari on pourrait organiser une rencontre avec Sid qui doit venir sur Avignon. Mes enfants sont repartis en vacances au Grau du Roi, cela me repose un peu car je prépare souvent des "gamelles" vu que c'est lui qui cuisine que nous allons leur porter ainsi que des paniers de légumes bio pour Eva. Brigitte ton ventre n'est sûrement pas aussi gros que le mien ; je me suis enfin décidée à revoir le gastro pour programmer la colo car au scanner abdo d'août 2010, il y avait une image suspecte à contrôler

	Francine (13) répond	Posté le 26-06-2011 à 22:16
bonsoir les copinettes je vous envoie un peu de fraicheur mes cocottes. Car il fait très chaud dans le nord et demain c'est encore plus. Soyez prudentes. Chez nous, nous avons l'air marin, nous n'avons que 30°, c'est agréable. Cox, heureuse de te retrouver, en pleine forme pour recevoir ta maman qui va être contente d'être avec toi. Au moins grâce à Jacqueline nous avons vu le petit train. Cela devait être magnifique. Jacqueline tu as bien raison de profiter de tes enfants pour faire des promenades au bord de l'eau, c'est appréciable. Mais tu dis que tu es malade en voiture en étant passager ? ? ? mais quand nous étions avec toi, nous avions fait une promenade en voiture et tu n'étais pas malade, tu étais bien. Je pense que cela dépend du chauffeur, MOI JE SUIS DOUCE EN CONDUISANT ;) ;) ;) ;) ;) je pense que c'est ça. Nini comment va ta maman, j'espère qu'elle a la clim pour supporter la chaleur. Et toi comment vas-tu ? ? ?, repos, repos !!!!!!! je vous souhaite une très bonne soirée bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 26-06-2011 à 20:02
NINI toujours aussi fatiguée, il doit faire très chaud chez toi mais si tu as la climatisation tu dois être bien à l'intérieur de ta maison. Aujourd'hui je suis allée en promenade avec mes enfants, j'en avais envie et au bord de l'eau pour avoir plus d'air et de la fraîcheur c'était bien le jour, je leur ai fait la demande de m'avoir comme invitée - ils le savent car je suis malade en voiture, j'étais passagère supplémentaire, j'avoue que dans leur nouvelle voiture, "MAZDA 3", elle tient bien la route, mais alors les virages, ça c'est l'horreur, ça me remonte l'estomac dans la gorge, et comme il conduit sec, il fait bien un effort, j'ai été moins secouée, mais encore malade malheureusement - il faudra que j'aille à la pharmacie me procurer des médicaments - j'ai bien un bracelet spécial qui appuie sur l'intérieur du poignet et qui apparemment a l'air de me soulager, mais une promenade en voiture pour moi n'est pas des plus agréables - il me faudrait un cheval avec une calèche "pauvre cheval dans les côtes" Nous sommes allés au Lac Chambon, nous étions au frais et il y avait énormément de monde, c'est en altitude, avec beaucoup d'arbres autour, avec des marmottes (bien cachées) il y avait des pêcheurs, la truite, le brochet et les carpes - nous avons fait à pied le tour du lac, tout doucement pendant presque 2 heures - un bon bol d'air - Je vous souhaite une bonne soirée et vous fais d'énorrrmmmmmmes bisous - :-* :-* :-* :-* :-* X( X( :(( :((

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 26-06-2011 à 19:16
diplôme, mes félicitations en attendant les résultat définitifs. Photo du petit train comme promis -

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 26-06-2011 à 19:14
Bonjour tout le monde, depuis hier j'ai eu bien peur de ne pouvoir toutes vous retrouver, impossible d'avoir une connexion avec FIREFOX, qu'ai je fait à votre avis ? - Daniel au secours ta mère a du faire une bêtise, l'ordinateur ne fonctionne plus - Donc ce matin après mon appel, mon grand gaillard est arrivé, et tout fonctionne à nouveau, ce n'était nullement de ma faute, mais FIREFOX est très très lent à démarrer et cause assez souvent des ennuis. Il m'a enlevé FIREFOX et m'a mis un nouveau programme qui s'appelle : SRWare Iron - j'ai quand même de la chance d'avoir mon technicien attitré sur place et en plus gratuitement - donc je n'ai rien perdu tout est comme avant. La FRANCE a chaud, et je pense que vous aussi, mais pour celles qui travaillent et qui, ce week end sont en repos il faut avouer que c'est bien agréable d'aller faire une bronzette par ce beau soleil : 33° de température - j'avais tout bouclé chez moi et j'ai seulement 23° avec toujours un peu de vent dans mon quartier, avec la verdure. COX ta semaine de vacances s'est aussi très vite passée, comme toutes les vacances, je viens de regarder sur internet "le petit train de la rhune" c'est à la frontière franco espagnole, et j'ai téléchargé une photo pour la montrer à tout le monde, c'est super beau et aussi montagneux, il y a surement des précipices qui donnent le frisson lors de la promenade ? BRAVO à tous ces jeunes qui ont travaillé certainement très dur pour décrocher leur../. . .

	cox (34) répond	Posté le 24-06-2011 à 23:15
coucou les filles, très contente de vous retrouver, depuis mon retour du pays basque, l'ordinateur fait des siennes, il reste bloqué, impossible d'accéder à internet, je bidouille et ce soir. . .. . .ça fonctionne et je vous écris tout de suite le pays basque, belle région, très propre, fleurie, coquette !!!!! nous avons passé une très bonne semaine, visité de nombreux villages pittoresques, fait toute la côte atlantique de Bayonne à Hendaye, pris le petit train de la Rhune pour découvrir un panorama à 360 °, c'était bien et ça passe vite . . .. . . cette semaine a été calme, il ne fait pas encore trop chaud mais beaucoup de tramontane et les vacances arrivent à grand pas demain, je vais chercher ma mère pour le we, elle change beaucoup en ce moment VAVA, bravo pour tes enfants, la biotechnologie, c'est quoi? ? ?? dur, dur, le bac cette année avec les fuites, il faut espérer que les élèves ne vont pas trop en pâtir!!!!!! je vous souhaite une bonne nuit et à bientôt :-* :-* :-* :-*

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