Je commence lundi 12 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 05-01-2009 à 14:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Nennette (68) répond	Posté le 12-02-2009 à 17:09
Moi j'aimerai savoir où en est DAMIEN et comment se passe son régime!!! celà nous interesse de savoir combien les hommes ont perdu depuis le 12.1.09!!!!

	Nennette (68) répond	Posté le 12-02-2009 à 17:06
coucou c'est moi, Amcha tu es une superbe belle fille, tu vois toutes celles de mon âge t'encouragent car nous avons toutes plus ou moins passé par là, et c'est comme dit Josi06 nous avons momentanément toutes le même problème puisque nous suivons la méthode de JMC, je vais essayer de changer ma photo car celle que j'ai mise date d'il y a 2 ans après le décès de ma maman et je n'étais pas bien du tout puisque 1 an plus tard j'ai perdu mon frère, mais j'essaie de me reprendre c'est pour celà que j'aimerai que mes kg pris disparaissent lentement mais surement, bisous à toutes

	Josi06 (06) répond	Posté le 12-02-2009 à 16:07
AMCHA, il n'y a pas de petits problèmes, il y a seulement des problèmes que l'on ne peut gérer parfois. Tes crises d'angoisses il faut les libérer, ne pas les garder pour toi. Nous sommes toutes à ton écoute, rassure-toi. Dans ce forum nous pouvons tout entendre, il faut s'entraider quel que soit les problèmes de chacune. NOUS AVONS TOUTES UN PROBLÈME PUISQUE NOUS SOMMES LA. Il faut écouter ou encourager les copines sans juger.

	Amcha (31) répond	Posté le 12-02-2009 à 15:25
Monica : je ne me plains pas j'ai juste décrit une crise d'angoisse qui s'apparente à de l'agoraphobie et ce n'est pas seulement dû à l'image que me renvoi mon miroir, je sais très bien que niveau poids je ne suis pas à plaindre. Dans ce forum les gens sont compréhensifs, il faut s'entraider quel que soit les problèmes de chacune. D'accord, mes problèmes sont minimes par rapport à d'autre mais ce sont MES obstacles pour bien vivre et ils sont dur à franchir. Désolé d'être sensible et de ne pas avoir pu construire une carapace qui me protègerait des petites contrariétés qui pour moi deviennent des montagnes. Bises

	papillon87 (18) répond	Posté le 12-02-2009 à 14:57
Je suis contente GRIGNOU que tu aies réussi. . .si j'ai pu t'aider, je ne suis pas très douée en informatique mais quand je sais, j'aime partager.Je n'ai pas rempli mon carnet cette semaine, la semaine dernière ,j'avais demandé en question perso, qu'on me corrige si besoin et bien on a regardé 2 jours et c'est tout et quand tu poses une question, la réponse est passe partout. . ..je suis déçue, il faut qu'on fasse le travail entre nous sur le forum et personne pour nous expliquer en détail. . ..bizarre. . ..nous ne pouvons tout savoir avec certitude et une dièt. serait là pout répondre, je pense que ça serait un minimum. . ...J'en ai marre. . .je ne sais que faire.

	monica (38) répond	Posté le 12-02-2009 à 14:47
QUOI AMCHA ! avec 65 kg pour 1 m 67 tu te plains, tu n'as pas honte ! qu'est ce que nous devrions dire, nous autres pôvres grosses avec tous les Kg que nous avons à perdre ! Contente GRIGNOU que tu aies mis ta photo, mais c'est vrai AMCHA que tu devrais changer la tienne. La mienne je l'ai faite toute seule avec mon appareil numérique. Quand on ne vient pas plusieurs fois par jour sur ce forum . . .. il y en a de la lecture à rattraper !

	nophie (78) répond	Posté le 12-02-2009 à 14:14
AMCHA tu ne vois pas ta photo car ton ordi garde en mémoire certaines info. Si tu as un PC il faut que tu fasses un nettoyage de disque (il faut aller ds configuration et éliminer les dossiers temporaires) et si tu as un Mac, tu fais "vider le cache" ds Safari.

	Amcha (31) répond	Posté le 12-02-2009 à 14:09
Merci Josi06 mais moi je la vois pas ma photos, j'ai essayé une dizaine de fois et j'ai toujours la photo noir et blanc. . . bizarre. . . bizarre. . . En plus les photos de mon visage je les ai faites exprès pour vous ce matin avec la webcam. Bon, je touche plus rien, je verrais bien plus tard si mon dernier essai a marché, lol

	nophie (78) répond	Posté le 12-02-2009 à 14:09
Ah GRIGNOU si on ne t'avait pas il faudrait t'inventer ! mais je cherche le nez rouge, la photo est trop petite et je ne le vois pas. . . AMCHA ta photo est superbe, félicitations au modèle.

	Josi06 (06) répond	Posté le 12-02-2009 à 13:45
Oh la tête de nouille et le nez rouge. . . tu me fais trop rire. Ça change de ton poil roux et ta grande queue.. Alors CRAPOUTET et ceux qui n'ont pas mis encore leur photo, lancez-vous. Bises à toutes

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