Je commence lundi 1er décembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 24-11-2008 à 15:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Le mois décembre est enfin là, les fêtes approchent petit à petit... Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er décembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond	Posté le 11-03-2009 à 20:17
bon re merci ! effectivement beaucoup de messages sans compter ceux du téléphone!!ça fait chaud au coeur! repas foie gras+ salade de mache +gigot haricots verts/flageolets et gateau au chocolat. et ce soir les restes!!! sans compter que je suis passée à coté du siege de haribo et que j'ai rentré des bonbons!!! mais bon je suis guillerette malgré 4 "lapins" au boulot et encore peu de chiffre cette semaine?ça ne ma ressemble pas , je ne suis pas habituée et mon patron non plus.mais bon!! pour les kdos une superbe affiche de ma fille taille 60X40 dont Laurie s'est servie pour me faire un grand dessin de moi super jolie et bien sur très svelte!!!c'est beau le regard des enfants!!! 1 rituel du monde à l'institut (massage ayuvédique pour détente totale!)+1 de scéance cellu M6 promotionnelle pour essayer mais je n'ai pas les moyens de faire la suite. et maman m'a offert les 3 cyprès de Florence de 3 tailles #, typiques de notre région. et les pieds sous la table, ça n'a pas de prix!! et pour la balance c'est tant pis!!!

	mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond	Posté le 11-03-2009 à 19:01
merci à toutes .je reviens apres le repas car je dois prendre le temps de vous lire depuis le 9!!!j'espère que vous allez toutes bien.à toute allure!!

	maya61 10kg de perdus aucun de retrouvé !!!! (61) répond	Posté le 11-03-2009 à 18:12
mon contrat finit début aout, je ne sais pas si il sera reconduit, ca m'etonnerait, ca ferait la 3eme!! on verra, je ne me tracasse pas pour l'instant. minoterie , c'est les fabricants de farines.voila. je me tiens toujours sur la défensive pour controler mes ecarts, ils sont rares, c'est vrai, je fais supe gaffe.le sport, bin, j'arrive pas à m'y mettre!!grosse féniasse de ce coté là( et d'autres cotés itou hin:p) pour la stabilisation, je vais voir fin mars, disons 2 kilos pour atteindre 57kg, si je suis assez pret fin mars, on dira que c'est bon!!(je dis ça mais bon, je me connais. . ..) kiss les princesses.

	melbae (21) répond	Posté le 11-03-2009 à 11:02
Suite. . . Serena bon courage pour ta nouvelle fonction, j'espère que tout va bien se passer ( et pourquoi ça se passerait pas bien d'abord, hein?); Maya ton contrat dure combien de temps? pour la stabilisation , ne te prese pas, rappelle toi combien de temps tu as tourné autour du -10 avant de passer la barre et maintenant d'y être restée! un peu plus de rigueur et d'activité ( moi je me botte les fesses sérieux pour y aller mais après je suis contente et moins énervée) et j'avancerais sans doute.. j'ai d'un côté hâte de retrouver mes sacro-saints 57-58 kg dont je rêve et que j'ai quittés il y a 2 ans, et de l'autre ecart par ici, écart par là. . . Sur ce je file , belle journée

	melbae (21) répond	Posté le 11-03-2009 à 10:58
youpi y'a du monde qui a écrit!!! Betadine a mangé des croquetes ( les premières depuis dimanche soir quand même) à 5h, bu un petit peu d'eau et là, la queue est remontée au zénith et elle lorgne à nouveau du côté fenêtre, tout va bien !!! sa mère par contre est mega ronchon et grogne tout le temps, je crois qu'elle n'aime pas les odeurs de clinique vétérinaire rapportées par la naine Maya, Jacquelinew, quel beau (et dur )métier qu'ont choisi vos petits, c'est chouette! déjà ils ont trouvé une voie qui leur plait c'est plutôt bien et en plus c'est un beau métier ( bon il n'y a pas de "moches " métiers mais comme dit Maya quand la montre fait du sur place c'est l'enfer.. gare aux essais de recette ! ça renvoit à quoi " minoterie"? connais pas; Alors mamamou à quel menu t'a t on croquée? tu as été gatée ? Hier maman, venue faire du cat sitting pendant que j'avais un rendez vous, a trouvé le moyen de s'assoir sur la bouillotte que j'avais mise sur le canapé pour la chipie et ne s'en est pas rendue compte de suite .. mon beau canapé en cuir (griffé, mais par les chats!)est tout détrempé,on est forts , on fait des auto-dégâts des eaux!!! j'étais posée sur mon fauteuil à bouquiner quand j'ai vu apparaitre un gros pied chaussé de pompe de chantier dans mon chmp de vision et bien failli avoir une attaque! en fait un gugusse est venu nettoyer des traces laissées sur les murs de la terrasse quand ils ont fait des travaux la semaine dernière, ils pourraient prévenir quand même!

	su91 (91) répond	Posté le 11-03-2009 à 10:07
Bonjour les filles, merci Maya et Serena pour vos encouragements. Je reconnais que si je ne vais pas sur le site et si je n'écris pas ce que je mange je repars dans de mauvaises habitudes. Donc dès aujourd'hui, j'ai repris le régime de la première semaine pour perdre de nouveau. Depuis décembre j'ai perdu 6 kilos, donc ça va quand même mais j'ai encore 14 kilos à perdre alors je vais venir vous lire plus souvent et vous demander de l'aide quand il le faudra. Bon anniversaire Mamamou et à plus.

	serena (29) répond	Posté le 10-03-2009 à 23:39
Hou la la ça chauffe sur le divan les filles. A une époque j'ai déballé pas mal de choses chez une psy, dans l'espoir d'en finir avec ma relation compliquée avec la nourriture mais ça n'a pas été très efficace. La preuve, je suis ici aujourd'hui. En fait, je crois que c'est l'avancée en âge qui m'aide à mettre un peu plus de distance par rapport à mes problèmes. Rendez-vous dans 30 ans, je serai la plus zen des mamies ! Qu'il est bon de vieillir tout de même! JOYEUX ANNIVERSAIRE MAMAMOU je parie que tu n'auras jamais eu autant de monde à penser à toi en ce 10 mars. 1 an de plus mais presque 10 kg de moins. Quand je disais qu'il était bon de vieillir !!! MELBAE merci de te soucier de mon moral. Oui je vais mieux. Aujourd'hui j'ai réussi à faire accepter des réajustements dans mon emploi du temps. Cela va me soulager un peu. Question ordre et propreté dans la maison, je suis comme toi. Impossible de me détendre si c'est pas nickel. Je ferais bien de prendre un peu de la graine de JACQUELINEW ! Caresses à Bétadine et à sa maman (et accessoirement aux matous de passage !) SU91 tiens bon. Je viens de traverser une période assez difficile, et donc plus d'énergie pour suivre le programme et tout et tout, bref je me sentais couler. . . Je peux t'assurer que ce sont les copines du forum qui m'ont sauvée de la noyade. Alors n'hésite pas, ici tu sais que tu trouveras toujours quelqu'un qui sauras trouver les mots pour te redonner la pêche.

	maya61 10kg de perdus aucun de retrouvé !!!! (61) répond	Posté le 10-03-2009 à 23:38
. . ...suite. . ... jaqu', quel merveilleux metier que ton fils veut faire, dur mais sublime!!le mien est boulanger et souhaite faire 1an de plus pour se specialiser dans la decoration patissiere et ensuite faire 1an de plus pour pouvoir avoir sa boulangerie voire meme representant en minoterie et demonstration de pain chez les boulangers! t'auras interet de faire gaffe hin, les phrases du type :" tiens maman, tu peux venir stp? j'ai inventé une recette, tu veux la tester?" voila les filles, je vous souhaite une bonne nuit, j'espere que j'ai oublié personne. bises et a demain si vous le voulez bien :p

	maya61 10kg de perdus aucun de retrouvé !!!! (61) répond	Posté le 10-03-2009 à 23:34
salut les filles, tout d'abord, je souhaite un bon anniversaire à mamamou, plein de bonnes choses pour toi(pas trop bonnes quand meme hin:p)je vois que tt le monde à des petits soucis, moi, le mien, c'est de reprendre le taf demain apres 1 semaine de coupure, et ce sera comme ça ttes les 2 semaines, c'est ainsi, je m'y ennuie, ça me plait pas meme si l'equipe est sympa, c'est bete à dire, mais je regrette mon taf d'agent où je me levais à 5h30!!!au moins, ca bougeait!! bref, je vais pas me plaindre non plus!!le tout c'est de bosser me direz-vous, mais quand on regarde sa montre et quelle fait du surplace, on se demande ce qu'on fout là. coté régime, j'ascille entre 59.2 et 58.8kg depuis quelques jours, ca stagne, je souhaite atteindre 57kg mais est-ce dans ma morphologie?ne devrais-je pas me contenter de ce que j'ai et commencer la stab??je me laisse jusque fin du mois de mars et là, si j'ai pas bougé, je stabilise, tant pis. serena, ca donne quoi ton travail?as-tu fait le bon choix ou est-ce trop tot pour le savoir? et myrabelle??ou est-elle? ouhouhou myrabelleeeeeee. . .. . .. . ... melbae, tu me fais trop marrer avec tes chats, j'espere que minette(me rappelle du nom, betadine non?) va enfin se tenir tranquille et te laisser dormir ma pauvre melbae!! su, rassure toi, le sport pour moi, j'en ai fait 1semaine et stop!!ca me gave et rien que l'idée de m'y mettre me fatigue!!j'espere que ton petit va vite aller mieux et que tu vas te remettre vite à tes devoirs de regimeuse!!

	su91 (91) répond	Posté le 10-03-2009 à 13:38
Bonjour tout le monde, MOi aussi j'ai du mal à repartir pour le régime. Je n'ai pas une minute. J'ai l'aînée qui est malade et surtout je n'ai pas repris le sport. C'est un peu dur. Mais bon, je dois aussi faire l'effort d'allumer l'ordinateur et de venir vous lire ça m'aidera à moins craquer. A plus

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