Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 juin

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  par Suzanne (79) Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre...

alors si on se rejoignait toutes ici???

bon je me presente :

je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre!

j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!!

voila a votre tour a present !

bon courage a toutes! biz
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lana (70) répond Posté le 05-01-2010 à 21:14
aie, aie, les fautes d'orthographe. Bisous.


lana (70) répond Posté le 05-01-2010 à 21:10
Bonsoir tout le monde,
Reprise des menus jmc pour moi aussi depuis hier. Nous sommes très disciplinées, non ? Pour les menus, je reprends ceux que j'avais l'année dernière, je pense qu'ils sont toujours d'actualité (ce soir il y avait des radis, du blanc de poulet farci au fromage et des carottes : suis-je toujours dans le bon tempo ?). Margot, il est vrai qu'il n'est pas toujours facile de cohabiter, même avec des peronnes avec qui on s'entend bien : nous avons tous nos ptites abitudes, nos petites manies. . .. Mado comment vas-tu ? et Roméo ? Je pense très fort à vous.
Je vous envoie de gros kiss età bientôt.


STEPHANIE (78) répond Posté le 05-01-2010 à 12:41
Coucou Laetitia, courage les courbatures durent environ 2 jours, pense à bien boire et à étirer les muscles que tu travailles, çà attenue les effets.


STEPHANIE (78) répond Posté le 05-01-2010 à 12:39
Frimousse, tu es sur de ton mail (.com ou .fr?)


laeti93 répond Posté le 05-01-2010 à 12:13
bonjour,

alors mado comment va ton mari ? il va un peu mieux j'espere.

stéphanie je te redonne mon mail comme tu le demande laeti_matteo@hotmail.fr.

margo, dommage que ca ne ce soit pas si bien passé tes vacances entre amies.

frimousse bonne reprise de peinture

de mon coté je reprend le regime doucement car je n'ai rien dans le frigo et mon mari ayant la voiture n'a pas encore eu le temps de faire les courses donc je fait comme je peux.
ayant eu la wii fit a noel au moins je fait du sport c'est deja ca dde pris et puis ca me fait du bien mais qu'est ce que j'ai mal au bras aujourd'hui.

bonne journee
je vous embrasse bien fort


frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond Posté le 05-01-2010 à 11:53
Bonjour les filles et hommes, fait froid mais sec.

Moi aussi j'ai enlevé le sapin mais lundi, çà fait triste mais bon peux pas le laisser toute l'année je n'aurai plus le plaisir de le décorer.
Hier j'ai repris ma peinture , jeudi ce sera piscine et entre deux je rends visite à la clinique à une tante qui est en très mauvaise santé, çà me fait oublier mes douleurs.

J'ai recommencé le 900 calories pour amorcer la phase d'amaigrissement ensuite je passerai au 1200 Stéphanie mais je te laisse mon mail et si tu peux m'envoyer les nouveaux menus à 900 et 1200 car ce que j'ai sont de 2008 et ce sont des menus de printemps et d'été, ce serait très gentil de ta part( frimousse127@hotmail.com).

Mado mes pensées vers toi et Roméo, essayes de te reposer un peu dans la journée quand ton mari est à l'extérieur.

Margot je sais que c'est pas toujours évident de partager une location avec d'autres personnes même si l'on s'entend bien, chacun ses habitudes.
Mes petits enfants ont repris le chemin de l'école tout va bien de ce côté là.

Je vais de ce pas cuire des légumes pour mes prochains menus, je vous souhaite une bonne journée, gros bisous.



STEPHANIE (78) répond Posté le 05-01-2010 à 11:41
Bonjour les filles.
Nana, j'ai réattaqué à la semaine 31.
Dis moi si tu veux les menus.
Bonne journée.
Mado, j'espère que tu vas bien.
Bisous


nana (72) répond Posté le 05-01-2010 à 09:37
bonjour Stéphanie et margo frimousse contente de vous revoir ( façon de parler. . ...) bonne année à vous tout plein de bonheur et de bonne santé ainsi que la réussite pour vos enfants.
Petit coucou Mado, laeti et vous toutes allez on se remotive.
Stephanie tu fais quelle semaine la 32 ?
Bonne journée à toutes.


Margo (78) répond Posté le 04-01-2010 à 12:53
BONNE ANNEE LES FILLES! QUE TOUT VOS VOEUX SE REALISENT!!!
Revenue de Morzine. . .temps pourri, pluie à gogo. . .mon mari à quand même chaussé les skis mais n'y a pris aucun plaisir. Location d'un chalet avec des amis. . .pas à refaire(pas avec eux), on les aime bien mais on vit différement. . .pas reposés du tout. Soirée du nouvel an pas terrible, et on a jamais aussi mal mangé! Bref. . .si non, on va essayer de reprende jmc parceque ça va pas du tout!!!
Mado, une pensée particuliaire pour toi et Roméo! Laeti, tu reviens avec nous dans la course? tu sais, on coure pas très vite, tu n'auras pas de mal à nous rattraper. . .! Les filles, tout plein de bisouilles pour la nouvelle année et je n'oublie pas Mr ZEN. . . merci pour vos gentils messages et vos dessins!
à+


STEPHANIE (78) répond Posté le 04-01-2010 à 12:38
Bonjour à toutes, çà t est j'ai repris le boulot. . .
Je vois que je ne suis pas la seule à reprendre MC, moi j'ai recommencé dés Samedi, comme je devais faire les courses. . .
J'en profite pour vous demander à nouveau vos mails pour celles qui souheteraient avoir les menus toutes les semaines, mon ordi à bogué au boulot et je risque d'oublier certaines.
Sur toutes ces bonnes résolutions, je vous laisse, Mado mes pensées t'accompagnent.
Gros bisous



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