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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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isa44 ( st nazaire ) (44) répond | Posté le 02-06-2010 à 09:27 | ||
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bonjourà toutes et tous, cela faisait un petit bout de temps que je ne vous avait donner de mes nouvelles, tout va super bien, j'ai enfin atteint mon but au bout de 7 mois, j'ai perdu mes 20 kgs, mais encore 3 voire 4 et je serais entièrement satisfaite, quel plaisir de faire les boutiques et de pouvoir rentrer dans un petit 40 , d'essayer les fringues que je n'osais pas avec 20 kgs en plus, le problème maintenant est plutot dans la tete, faire à manger me degoutte, je picore, mon mari s'inquiète, mais je pense avoir peur de trop remanger et de regrossir autant, je continu toujours à faire mes 8 hres de sport par semaine, qui ont contribuées a cette perte de poids, bonne semaine IZA
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Mamiecar (69) répond | Posté le 02-06-2010 à 08:25 | ||
Bonjour à vous toutes
Je sais bien que ce que vous me dites est vrai, et j'essaye de me faire une raison, mais que c'est DIFFICILE :(( :(( Pour mon poids, depuis lundi, suite à la "frousse" que j'ai eu, je me suis raisonner, et toutes mes pulsions sucrées, je les ai combattu. . .. . .et je vous fait le serment que je vais continuer, car ce matin, LMJMPZ(oui, elle est revenue chez moi ;) )m'a dit: < et bien voilà, 1kg en moins déjà :-q :-q > GOURMANDISE: pour Olivier, pas de bonne nouvelle apparemment :( :( ce n'est que "partie" remise ;) ;) ;) Je vous fais de GROS BISOUS à toutes :-* :-* :-* à plus tard :x :x |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 01-06-2010 à 23:09 | ||
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Coucou les filles,
Mamiecar, il y aura toujours le "1er" du mois et il te faudra du temps pour que ce soit moins douloureux. . . Pour tes kilos en trop, cherche la motivation dans tes petits enfants; ils ont besoin d'une mamie tonique! Tu ne devais pas nous annoncer une bonne nouvelle concernant Olivier? ? ? :) Soleil, si tu es allergique au mistral, il va falloir que tu déménages!!! C'est dommage d'être malade un jour de congé! :( La Lauze, chez moi, il y a des couvées d'oisillons; et ça pépie, et ça pépie!!! ils ne sont pas très discrets! :) Nicole, alors, tu t'es perdue dans le Diois? ? ? :P Bon, je vais faire dodo, les journées sont chargées en ce moment et les nuits trop courtes @-) Bisouxxxxxxx |
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la lauze (27) répond | Posté le 01-06-2010 à 18:56 | ||
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Bonjour les filles
Pluie, pluie, pluie, ça n'arrête pas depuis ce matin; mais soyons patientes le beau temps revient demain. La rando hier s'est bien passée, nous avons commencé dans le vent, le froid et la grisaille puis le ciel s'est dégagé et le soleil s'est mis à chauffer et nous avons tombé la vaste. La campagne est vraiment belle en ce moment et dans les villages, chacun se donne la peine d'avoir un beau jardin et le résultat est très agréable. Mamiecar Le 1er de chaque mois la blessure se rouvre un petit peu, courage, nous sommes toutes avec toi Soleil Oui, tu as raison, hier soir, Benoît m'a appelé mais il avait passé un super week-end sans une minute pour penser à sa mère; je pense que les frangins vont suivre. Soigne bien cette allergie Gourmandise Quel dimanche! enfin si la petite bête va bien, tu n'as pas perdu ton temps et a fait une heureuse; et pour ta maman, ta présence était déjà le plus beau des cadeaux Bonne soirée et à demain, bisous |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 01-06-2010 à 18:34 | ||
Pour toutes MES AMIES. . ... :x :-* :
BEA :-* ,CELINE :-* ,NICOLE :-* ,LA LAUZE :-* ,SOLEIL :-* ,GOURMANDISE :-* ,PIERRETTE :-* |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 01-06-2010 à 18:31 | ||
GOURMANDISE. . .. . .. . .. . ..Ils m'ont bien câliner tes petits chats, mais, il faut que je réagisse, car le moral est entrain de TOMBER :(( :(( :((
De plus, hier je suis allée voir ma doctoresse car je me sens fatiguée, et résultats des courses, ce matin j'ai fait une prise de sans, jeudi je vois un pneumologue, et mardi prochain, un cardiologue !!!! et pour le bouquet final: j'ai prit 18kg depuis le 1er Août 2009, et tous mes soucis viennent de ce sur-poids !!!!! Il faut absolument que je me prenne en main, car maintenant c'est MA SANTE qui est en jeu!! Gros bisous :-* :x :-* :x |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 01-06-2010 à 18:24 | ||
SOLEIL. . ...Merci, et soignes toi :-* :-*
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soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond | Posté le 01-06-2010 à 15:24 | ||
Bonjour les filles,
MAMIECAR : nous sommes de tout coeur avec toi et ces quelques roses pour te soutenir dans ta douleur. . .. . .. . .. . .gros gros bisous Hier une allergie monstre : les yeux qui pleurent et je n'arrete pas d'éternuer, quelle horreur le MISTRAL !!!!!!! aujourd'hui ca va un peu mieux mais le cachet que j'ai pris hier soir, m'a ensuqué complètement bouhhhhhh Gros bisous à toutes et bonne fin d'après-midi |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 01-06-2010 à 09:51 | ||
GROS BISOUS. . .. . .. . .. . .. . .. =(( :-* =(( :-* =(( :-*
10 MOIS AUJOURD'HUI QUE PAPYJO EST "PARTI" :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 31-05-2010 à 23:35 | ||
Oh que ça fait du bien! N'est ce pas Mamiecar? ? ?
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