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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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NEIGE (40) répond | Posté le 06-09-2010 à 09:25 | ||
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Bonjour le petit train
GOURMANDISE OUI SUIS DÉÇUE MAIS BON LA VIE CONTINUE enfin on verra une prochaine fois snifff :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( merci pour le café André est levé je vais le boire bonne journée "balance = à samedi) |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 06-09-2010 à 08:28 | ||
Coucou. . .. . .me revoilà B-) B-) B-)
Superbe week-end, et comme vous pouvez le voir, je nage comme un vrai "petit" poisson. . ...MDR/LOL :-S :-S :-S Nous avons eu un temps magnifique, 35° au bord de la piscine !!!!!! les coups de soleil je ne vous dis pas :-S :-S :-S !!!!! Bien sur mon dos X( m'a rappeler a mon bon souvenir X( mais c'est vrai que dans l'eau, ça me faisait du bien :-q :-q :-q Verdict cet aprèm après l'IRM :-S :-S :-S !!!!! Super nouvelle aussi pour moi, LA MJPZ m'annonce -1kg ce matin :-q :-q :-q je suis très contente, et il est vrai que nous n'avons pas fait d'excès, car ma Belle-soeur avait concoctée des petits menus bien sympa et très simples :-q :-q :-q et en plus, je ne sais pas si c'est la cortisone, mais je n'ai pas vraiment très faim !!!!! Je vois que nous avons pratiquement toutes répondu à "l'appel" de SOLEIL, et maintenant, il n'y a plus qu'a se tenir les coudes afin de garder notre motivation :-q :-q :-q Bonne journée à toutes, à plus tard, et. . .. . .. . .. . .. . .. . ...GROS BISOUS :-* :x :-* :x |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 06-09-2010 à 08:04 | ||
Coucou les filles,
ALLEEEZZZZZ la semaine recommence, de bonne humeur et de motivation :-q :-q :-q Après une belle soirée passée avec Anne-Françoise et Serge, voilà nous reprenons les bonnes résolutions :D :D ;) ;) et nous nous motivons . . .. . .. . .. . ... NEIGE : je suis désolée pour toi, c'est vrai que tu avais tout organisé. . .. . ..peut-être une prochaine fois où les gens seront plus disponibles. . .. . ...il faut espérer !!!!! allez t'inquiète tu as les forums pour te remonter le moral ;) ;) bisous et c'est moi qui t'offre le café ce matin. GOURMANDISE : je ne le prend pas pour moi, à l'heure où tu as mis les ronfleuses, je ne dormais pas encore nananère :D :D :D on a bien pensé à Vous toutes et blablabla hihihihihi. . ...bisous MARIE : Anne-Françoise me disait justement que la baignade OK mais il y a beaucoup de méduses alors il faut faire très attention X( bisous et bon lundi, j'espère que tu vas aller mieux maintenant . . .. . . MAMIECAR : courage ,je ne sais pas si tu auras le résultat de suite, tu nous tiendras au courant bien entendu :-* :-* :-* NICOLE : alors ca y est c'est le grand jour YES :-q :-q :-q MOTIVATION . . .. . .. bisous JOJO : tu as repris le boulot ? ? ?? ? ?? bonne journée :-* :-* Journée de repos aujourd'hui, mais j'ai comme d'habitude pleins de choses à faire , alors j'y vais . . .. . .. . .. . ..bye bye :-* :-* :-* :x :x :x |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 05-09-2010 à 23:26 | ||
RRRZZZRRRZZZRRRRZZZZ
Moins fort les ronfleuses. . .! |
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MARIE BUBULLE (77) répond | Posté le 05-09-2010 à 23:21 | ||
bonne nuit le petit train . . .. merci , SOLEIL, pour tes renseignements !!! espère que tu as passé un beau week end sous le soleil marseillais !!! je sais qu'il a fait très beau , ici aussi !!!LA LAUZE, a du profiter aussi de la mer !! et une trempette de plus !!!
GOURMANDISE : eh non, ce ne sont pas des tulipes de mon jardin, la saison est passée , il va falloir attendre le printemps maintenant !!! HELENE : profites bien de ta famille et nous t'attendrons patiemment ! MAMIECAR : comment va le dos après cette escapade ardèchoise ? bien , j'espère même si fatiguée , demain, tu en sauras plus grâce à l'IRM !!! COURAGE NICOLE : le programme aujourd'hui a t'il eu lieu , ton mari a t'il bien voulu promener ?? BELLE ET DOUCE NUIT , ME PETITS WAGONNETS ET DEMAIN, ON SE REPREND |
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NEIGE (40) répond | Posté le 05-09-2010 à 16:44 | ||
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message sur tous les forums:
dimanche 5 septembre 2010 à 16:26 Je suis profondément déçue Bon mon message a été mangé!!!! Je recommence! Oui je suis infiniment déçue et en profond chagrin!(j'en bafouille) La journée positive d'AMOU le 18 septembre va être annulée fautes de participantes! Je suis vraiment triste,j'avais beaucoup espérée de cette journée, j'y croyais dur comme fer! Mais ,voilà,toutes les personnes qui m'avaient dit oui,n'ont pas donné suite, pas de oui,pas de peut-être,pas de non! Cécile et Anelor ne vont pas venir de Montpellier pour moi seule,et même par amitié je ne le voudrais pas ça leur couterai trop cher! Je suis surtout déçue car sur AJ on me dit qu'il y a plein de personnes de ma région!!! Ou sont elles? Une seule m'a fait signe et m'a même proposer de l'aide! j'en veux bien! Mais si cette journée n'a vraiment pas lieue oui ,je le regrette très fort! merci à Cécile et Anelor, de leur très grande gentillesse! je leur fais de très gros bisous Désolée!! Pierrette |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 05-09-2010 à 16:36 | ||
Voili, voilou mon repas est pratiquement prêt et je voulais vous faire un petit coucou, c'est fait. . .. . .. . ...Il fait très beau sur Marseille et je sais que LA LAUZE en profite pour faire trempette B-) B-)
GOURMANDISE : HELENE devait recevoir sa famille pendant une dizaine de jours surtout son frère qui vient de loin. . ...elle reviendra surement plus tard. BON ANNIVERSAIRE à ta Maman 70 ans ca se fête c'est certain !!!!!! Je ferai la commission pour Anne-françoise pas de soucis. Bisous MARIE : oui j'ai repris les menus de la première semaine mais je ne mange pas de la soupe le soir :^> :^> il fait encore trop chaud à Marseille, alors je varie avec les légumes boullis, il faut en profiter. . .. . . j'ai quand même eu des coups de grignotage ,je voulais le souligner, parce que c'est dur de s'y remettre mais de savoir que nous sommes plusieurs dans la meme galère , me motive encore plus et me donne une grande claque pour pouvoir continuer. . .. . .bisous et soigne toi ,je suis certaine que tu pourras rattraper le petit train dès que tu iras mieux. . . JOJO : je ne savais pas que vous n'aviez pas autant de gamme de produits que nous en "France". . .. . .alors tu dois jongler pour suivre le régime, repose toi aussi bisous NEIGE : merci pour le petit déjeuner. . .. . .gros bisous. MAMIECAR : à demain !!!!!! ;) ;) NICOLE : en balade tu dois bien profiter aujourd'hui ils ont annoncé du beau temps partout B-) B-) :-* :-* Bonne soirée les filles et à demaine :-* :-* |
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NEIGE (40) répond | Posté le 05-09-2010 à 09:06 | ||
le voici le petit déjeuner mes amies du petit train!
Je ne vous oublie pas,je garde mes engagements! et je vous souhaite un très bon dimanche |
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jojo répond | Posté le 04-09-2010 à 22:52 | ||
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BONNE NUIT LES FILLES . . ...
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jojo répond | Posté le 04-09-2010 à 22:16 | ||
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MARIE BUBULLE,
non j'en veux pas à mon pieds, mais c'est devenu mon point faible pour une fois que je voulais remettre une paire de souliers avec un talon un peu plus haut bin c'était raté :-bd. Maintenant que mon fils à son permis + voiture il promène sa petite maman, donc on a fait les courses juste pour une semaine, vous avez beaucoup plus de choix dans l'alimentation et produits de nettoyage que chez nous et avec le prix de l'Euro on y gagne en plus il faisait beau donc jolie ballade aussi. |
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