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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 13-09-2010 à 12:35 | ||
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SOLEIL
je ne me suis pas pesé je me pèserais demain si j y pense je fait attention mais tu vois entre samedi et dimanche j ai fait pas loin de 30km en montagne sans beaucoup manger et en transpirant pas mal donc j élimine les toxines mais les kilos sont plus durs a faire partir et ce matin je me suis mise au ménage et je n ai pas pensé a me pesé mais avec mes copines en cure en principe on maigrir toujours un peu avec les soins et ont continu de faire des randos mais bien sur elles sont plus cool car il n y as pas de montagnes comme chez nous promène toi bien cet après midi avec PATRICE et ménage toi un peu gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 13-09-2010 à 12:19 | ||
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coucou les filles me revoila
et oui samedi et dimanche montagne encore de beaux lacs de montagnes un que je ne connaissais pas et les autres que j avais déjà fait mais il y as quelques temps et je ne me rappelais plus bien car dans la CHAINE DE BELLEDONNE il y en as une très grandes quantités je ne saurais dire combien mais il en reste que je n ai pas encore fait donc a faire ::: mais surement l année prochaine je vais partir en cure 3 semaines je parts vendredi je reviens le 9 oct et je reparts le 16 jusqu au 23 oct et après il risque d y avoir de la neige sur les hauteurs donc comme les lacs sont hauts je pense que pour cette année ca vas être rappé a part un temps exceptionnel mais il ne faut pas trop rêver car les jours vont beaucoup diminuer |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 13-09-2010 à 12:18 | ||
Bonjour les copines,
Heuuu je voulais partir la journée avec mon petit mari hé bien c'est tombé à l'eau ,un Mistral d'enfer et le temps est très frais, alors nous irons ménéméné que cet après-midi snifffff Je vous souhaite une très bonne journée, pas trop le temps de discuter oupssss Gros gros bisous à toutes et à bientot. |
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NEIGE (40) répond | Posté le 13-09-2010 à 09:10 | ||
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JOJO il en reste toujours pour les amies du thé au caramel ou aux fruits rouge ou au thé vert ou à la menthe(pour ma psy préférée)
bon je vais bosser bisous |
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Hélène (12) répond | Posté le 13-09-2010 à 08:30 | ||
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Je vous envoie un grand coucou à toutes ici rapidement car je suis toujours entourée d'une partie de ma famille qui me prend beaucoup de temps ainsi que l'école.
Je vous lis tout de même et je vois que dans l'ensemble tout va à peu près bien et que les volontaires du régime s'y tiennent ;) et que d'autres pouponnent :-q et enfin que d'autres encore font des efforts donc c'est bon signe. . . :D Je m'apprête à partir aussi je vous souhaite à toutes une très très bonne journée et je vous embrasse toutes très amicalement :-* Je reviendrais dès que possible mais je ne sais pas quand étant donné que ce petit monde est en vacances à vie. . . et oui la RETRAITE c'est ça (il y a des connaisseurs sur ce forum!!!) ;) |
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jojo répond | Posté le 13-09-2010 à 06:28 | ||
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bonne journée le petit train , à se soir.
MARIE, mais il me semble que tu avais bien perdu ? ou je me trompe. La route est longue pour moi mais dès que je suis fatiguée ou stressé je me réfugie dans la nourriture pour aider je suis en hypothyroïdie. J e crois que je suis comme vous toutes on galère ensemble sa c'est sur, mais je ne pensais pas que se serait si long pour perdre du poids, alors que l'on en prend tellement vite :^> :^> bises. |
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MARIE BUBULLE (77) répond | Posté le 12-09-2010 à 22:07 | ||
MAMIECAR : cela fait plaisir de te voir sourire au "ange" !!! il est tout mimi ce petit mathieu et avait l'air de t'avoir adopter comme nounou !!!! profites en bien , cela fait plaisir une belle photo comme cela !!! félicitations à la maman !! bonne journée pour demain et fais attention à ton dos pour pouvoir partir en CORSE !!!! veinarde !!!
SOLEIL : que suis-je bête , mais c'est bien sur , tu travailles dans les métiers de bouche !!! alors , bon lundi !! j'espère que cet après midi t'a été agréable aussi !!! JOJO : j'aimerai bien que ma réglette me donne déjà un résultat comme ça !!! mais c'est sure que tu vas y arriver !!! quelle veinarde !!! moi ,tout est à refaire et j'ai l'impression que je n'y arriverai jamais !!!! c'est flippant !!!! demain, je m'y colle !!! on verra samedi !!! demain, tu pourras etrenner tes jolis pulls car le temps fraichi !!! GOURMANDISE : tu ne t'es pas perdu dans le chateau ou les gorges de FRanchard !!! sinon, on lance la chasse !!! Amitiés à HELENE ET NICOLE qui n'a pas donné ses résultats !!!! na na na BELLE ET DOUCE NUIT A TOUTES , FAITES DE BEAUX REVES ET MERCI A NEIGE POUR LE CAFE DU MATIN |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 12-09-2010 à 17:53 | ||
Hello les filles,
Je viens de vous lire et je vois que tout le monde va pour le mieux . . .. . . JOJO : le samedi je me lève à 5h30 , je commence à bosser à 7h lol donc j'ai déjà bu le café depuis longtemps mais j'en boirai bien un deuxième !!!!!!!! je vois que tu as pris 300gr ce n'est rien. . .. . ...pour ma part je n'ai pas bougé , on essayera de faire mieux la semaine prochaine.. MAMIECAR : très jolie photo en effet et tu es radieuse avec le petit MATHIEU, qui est mignon tout plein. . ...bisous Mon repassage m'attend aussi je vous rassure , mais on verra demain matin à la fraiche, parce qu'il fait encore chaud sur Marseille et puis je suis un peu fatiguée alors ca attendra puisque personne ne le fait pour moi non plus. NICOLE : tu nous a pas dit ce que Mme Jemepèze t'a annoncé ? ? ?? ? ?? bisous GOURMANDISE : alors cette belle journée ? ? ??? agréable ? ? ??? bizzz MARIE : je vais bien mais mon week-end est décalé par rapport à vous toutes, je bosse le samedi et le dimanche matin , et est en repos le dimanche après-midi et le lundi. . .ce qui explique que je ne suis pas passée vous voir. . .. . .merci de prendre de mes nouvelles. HELENE : tu dois profiter à fond de toute ta famille, alors tu nous raconteras plus tard !!!! bizzz Bonne soirée à toutes et gros gros bisous :-* :-* :x :x |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 12-09-2010 à 09:38 | ||
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OUPS X( X( X( QUELLE FAUTE : TOUS ET NON TOUTS X( X( X(
JOJO. . .. . .. . .. . .. . ..MERCI POUR LES COMPLIMENTS :x :x :x MON REPASSAGE AUSSI ATTEND. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...UNE ÂME CHARITABLE ;) ;) ;) BISOUS |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 12-09-2010 à 09:34 | ||
Bon dimanche à toutes, il fait beau, alors profitons en B-) B-) B-) B-)
Olivier et moi, allons passer la journée chez mon frère, car il "a besoin" de son neveu préféré ;) ;) ;) pour l'aider à démonter touts ses rideaux et tringles, car demain, il a un chantier qui commence et ce pendant 4 jours: il fait changer toutes les fenêtres et fait mettre des volets roulants électriques :-q :-q Pour moi, ce sera le 27, mais seulement 3 volets électriques, car c'est: TROP CHER X( X( je verrais plus tard si je peux faire, faire le reste :-q !!!!! GROS BISOUS A TOUTES ET A CE SOIR :x :x :x |
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