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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jojo répond | Posté le 28-09-2010 à 21:59 | ||
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SOLEIL,
oui je vais mieux merci mais voici mes mésaventures comme quoi mieux vaut avoir un 2ème avis. . ... Hier je suis allé chez ma doctoresse pour des douleurs dans le bas du dos ainsi que dans la jambe gauche, je n'étais pas très convaincu de son verdict " inflammation musculaires ",elle m'a prescrit des anti-inflammatoires à prendre 3 fois par jours ainsi que des dafalgans jusqu'à 6 par jours en cas de forte douleurs. Je lui ai demandé si c'était du à un courant d'air, elle m'a répondu que mon bas du dos n'était pas assez musclé que je ne faisait certainement pas de sport (sa me laisse perplexe.) et que si dans 10 jours il n'y avait pas d'amélioration je devrais faire de la physio. . ... je lui ai répondu que je faisais deux fois par semaine du fitness et que je me déplace en bicyclette . J'ai téléphoné à ma masseuse sportive pour savoir si elle pouvait me prendre et me soulager, je lui ai expliqué ce que m'a dit ma doctoresse, je n'ai pas d'inflammations musculaires , ma masseuse m'a demandé si j'avais fais une cure dernièrement en prévision de l'automne , oui j'ai fais une cure de 10 jours sous forme de tisane à raison d'un litre par jours pour nettoyer vessie et reins, c'est cela qui me provoque de l'acidité diurétique dans le bas du dos. . ... donc on a mis les ventouses et je n'ai pas besoin de prendre de médocs, mais je suis arrêtée pendant une semaine. . ... Voilà il faudra me supporter jusqu'à lundi prochain. . ... |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 28-09-2010 à 18:17 | ||
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Ouf Jojo,
tu me rassures :D J'avais cro cro peur :^> J'ai reçu le même message que toi. Il faut demander à Soleil qu'elle nous le traduise, elle parle le martien :P Mamiecar, trop bien les volets électriques surtout les jours de panne d'électricité! X( L'aquagym devrait te détendre. Tu as repris les cours de sophro? La Lauze, tu as vu comme Nicole est "gaga" des toutous. . . :D Soleil, mince tu fais peut être une allergie! :( aux tomates cerises :(( Ca doit être difficilement supportable, courage! :( Marie, hyper chouette le nom de ta ville! :D Il n'y a pas un club ou tu puisses t'inscrire ou une association pour faire du bénévolat? :) Je ne suis pas passé hier: j'ai "potironné" toute la soirée; en purée, en gratin, en pain et même en yaourt. . . Ca a été plus long que prévu. J'ai gardé les graines pour essayer d'en planter dans mon jardin :D Et comme on est mardi soir, JE FILE! :P |
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jojo répond | Posté le 28-09-2010 à 18:02 | ||
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SOLEIL,
je ne suis pas la seule qui est reçu ce message, sinon j n'avais pas de problème de connexion moi!!!! |
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jojo répond | Posté le 28-09-2010 à 17:58 | ||
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MARIE BUBULLE,
moi aussi aime bien la marche et le mménage , mais vous êtes toutes trop loin de moi :(( :(( |
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jojo répond | Posté le 28-09-2010 à 17:56 | ||
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GOURMANDISE,
tu peux revenir arrête de te cacher MAMIECAR est toute zen en + elle est ko par son aquagym, tu ne risque rien :D :D |
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MARIE BUBULLE (77) répond | Posté le 28-09-2010 à 16:47 | ||
ah non, MAMIECAR , tu ne rêves pas !!! si j'étais plus prêt de toi, je serai venu faire ton ménage !! j'adore cela !!! mais pas le repassage , alors j'aurai amené ma panière !!! on aurait troqué !!!!! eh oui, c'est bien les volets qui s'ouvrent et se ferment en silence depuis son canapé !!! on n'attrape pas froid ni mal au bras !!! je suis contente que tu te sois mise à l'aquagym, tu vas voir , cela va te faire un bien fou !!! en plus tu es bien accompagnée !!! alors que demande le peuple !!!
Dommage que je ne suis pas prêt de toi , LA LAUZE, tu me donnes envie , avec tes jolies balades !! moi , je ne connais personne dans mon "trou du cul du monde" comme dit ma belle fille et cela me pèse !!! je regrette vraiment PARIS !! SOLEIL : eh oui, tout à une fin , tu ne vas pas garder le soleil toute l'année et nous , nous geler , il faut savoir partager encore que , vous n êtes pas trop mal gâtés !!! les Marseillais !!! par contre , tes gratouillis , où tu as attrapé cela !!! tu ne t'es pas assise sur des bancs publics ? ? ? j'espère que ce ne sera rien , en attendant , elle ne t'a pas donné onctose ?? mets toi des compresses d'alcool dessus ou du dermachrome !!! cela va t'empêcher te gratter !!!ou du froid tout simplement GOURMANDISE : tu es où ? ? ?? on ne te lit plus !!! je m'ennuie !!! tu as peur de MAMIECAR ? mais non, elle a pardonné nos bêtises !!! elle est gentille !!! |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 28-09-2010 à 14:53 | ||
Olala quelle journée hier. . ..il faisait un froid de canard :-S :-S :-S les ouvriers sont arrivés vers 9h et ont terminé à 17h30. . ..ils ont un peu galérer avec une télécommande qui ne voulait pas se programmer X( !!! mais, ils y sont arrivés :-q :-q
C'est super, j'appuie sur une touche et hop. . ...le volet monte sans faire de bruit :-q !! Depuis le temps que PAPYJO voulait les faire installer, et bien voilà c'est fait, je suis certaine qu'il doit être heureux pour moi :x :x :x Ce midi, Olivier a remit les rideaux que j'avais passer à la machine, et replacer la télé à sa place. . .. . .maintenant il faut que "j'achète de l'huile de coude" pour faire un bon nettoyage :( :( :( Et pour terminer la journée, j'ai commencé l'aquagym avec mon frère et ma belle soeur. . ..et bé, pas de cadeau pour ce 1er cours :-S :-S :-S je suis rentrée à 22h, complètement raplapla :-S :-S . . ...ce matin j'étais un peu courbaturer, mais c'est de la bonne fatigue :-q :-q :-q !!!!! Mon frère et sa petite femme étaient comme moi. . .. . .il était vraiment temps que nous fassions quelque chose pour "dérouiller" notre carcasse. . ..MDR Alors, cet aprem. . ..repos, le ménage me verra demain. . ...a moins que vous ne vouliez venir pour me donner un coup de main ;) ;) ;) on peut rêver non ? ? ?? ? ? Je vous fais à toutes de gros bisous et a plus tard :-* :-* :-* |
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la lauze (27) répond | Posté le 28-09-2010 à 13:44 | ||
Et comme nous avons passé une bonne soirée, nous voici autour de la table avec Kurt qui participe à la fête
Je suis décidée, je pars faire mon repassage, la pile est presqu'aussi grande que moi. Mais j'avais promis de raconter mes vacances avant la fin de la semaine et je suis en retard mais voici le fait marquant de la 1ère semaine Bon après-midi Bisous |
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la lauze (27) répond | Posté le 28-09-2010 à 13:38 | ||
Bonjour les copines
Ouf! tout remarche normalement aujourd'hui. La grisaille est revenue mais pas de plui; par contre il continue à faire froid(14°) Soleil Tu as raison, la marche c'est très agréable et moi aussi j'attends les lundis avec impatience. L'assureur c'et toujours pour ta voiture? Mamiecar Alors tu t'amuses bien avec ton nouveau jouet? Tu vas apprécier car c'est vrai que la manivelle c'est un peu dépassé mais j'espère qu'il faisait beau et que tu n'as pas eu trop froid Super les nanas! vous avez une mine superbe. Marie J'espère que chez toi aussi tout refonctionne normalement et que tu vas pouvoir revenir sur le forum Et pour ne pas oublier Nicole qui j'espère, profite bien de sa cure et des balades, nous voici devant le château de Vizille où nous avons fait une belle balade |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 28-09-2010 à 13:08 | ||
Je reviens. . .. . .. . .. . .. . ..
JOJO : j'espère que tu vas mieux maintenant et que tu pourras venir sur le forum tranquillement ,bizarre ce que tu as reçu ? ? ??? en fait moi tu vois ca marche :-q :-q bizzz MARIE : reviens !!!!!!!! ne t'en vas pas hihihihihi je veux que tu nous écrives :D :D bisous GOURMANDISE : tu as fait dodo hier soir et tu n'es pas passée :(( :(( bizzz MAMIECAR : j'allais oublier alors et tes volets, ca marche :-q :-q j'espère que tu n'as pas eu trop froid tout le long de la journée :^> :^> Allez je vais manger, bisous bisous :-* :-* les copines et à bientot |
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