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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil 13 (13) répond | Posté le 02-10-2010 à 15:26 | ||
La cerise sur le gâteau !!! mon petit mari et moi-meme (cheveux au vent)
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soleil 13 (13) répond | Posté le 02-10-2010 à 15:25 | ||
De nouveau une jolie vue !!!!!
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soleil 13 (13) répond | Posté le 02-10-2010 à 15:24 | ||
Bonjour les filles,
Je n'ai pas pû m'empecher de vous faire découvrir les calanques de Marseille, à 13h il y a eu un reportage avec Claire Chazal et je vous fais découvrir celles que j'ai vu cet été. . .. . . magnifique et j'espère qu'un jour vous pourrez les découvrir par vous meme ;) MAMIECAR : j'espère que tu as sû trouver les mots pour soulager OLIVIER, jusqu'à son rdv avec sa psy. . .. . .les cachets sont des remèdes qui aident beaucoup et les diminuer agit énormément sur les êtres humains . . .. . . j'espère que vous arriverez à surmonter tout cela, c'est encore des durs moments à passer, COURAGE Mamiecar, mais comme à l'accoutumer je suis certaine que vous allez arriver à remonter la pente.Gros gros bisous à tous les 2. JOJO : je vois que toi aussi ,tu peux faire de belles balades :-q :-q bisous tu reprends quand ? ? ?? parce que je trouve que ca a vite passé comme d'habitude d'ailleurs !!!! HELENE: tu as dû finir de ranger ta maison maintenant, tu peux revenir nous faire coucou sans problèmes !!!!! bises GOURMANDISE : je sais que tu as des problèmes d'ordi, mais nous pensons à toi, t'inquiète. . ..caresses aux animaux. Vous avez de gros gros bisous de NICOLE. LA LAUZE : tu bosses ? ? ??? ah non tu as été de fiesta, alors ? ? ??? bisous MARIE : c'est toi qui te caches maintenant ? ? ??? hihihi bisous Bon après-midi je vous mets d'autres photos de ma belle région . . .. . . :-* :-* |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 01-10-2010 à 21:44 | ||
Mauvaise journée pour moi. . .. . .. :(( :(( Olivier me fait une grosse déprime et ça me fait très MAAAAALLLL :(( :(( :((
Il m'a appelé "a l'aide" dans l'après-midi, il était en pleurs et ne pouvait pas parler!!! Je lui ai dit de laisser le chantier sur lequel il travaillait, et de rentrer, je l'attendais avec mon frère ! Il n'a pas su ou voulu nous dire vraiment ce qu'il ressentait, il ne savait dire que: j'en ai marre, la vie ne sert à rien. . .. . .LE NOIR COMPLET :(( :(( :(( Heureusement il a RDV avec sa PSY lundi soir, et j'espère qu'elle va bien l'écouter et surtout lui redonner le même dosage de son antidépresseur, qu'il avait depuis l'année dernière. . .. . .car depuis 1 mois, elle lui avait baissé de moitié !!!!! Alors pour moi ce soir, c'est vite au lit, MA SOPHRO et mes cachets, et essayer de dormir malgré mon gros chagrin =(( =(( =(( =(( BONNE NUIT A TOUTE ET A DEMAIN :x :x :x |
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jojo répond | Posté le 01-10-2010 à 16:42 | ||
LA LAUZE.
Je rentre de promenade un magnifique soleil, un temps idéal pour marcher. Pour te réchauffer en attendant le retour des beaux jours. ;) |
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jojo répond | Posté le 01-10-2010 à 15:17 | ||
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SOLEIL,
apparemment tu n'es pas la seule à ne pas aimer ma recette :^> tant pis j'en mettrai une plus simple. . ... Pour me réchauffer j'ai mon petit coussin aux noyaux de cerises, je le mets 2 min au micro ondes et hop dans le lit, je peux l'utiliser chaud ou froid aussi, sinon j'ai la grande cruche à deux oreilles ( mon homme , il va être ravi de savoir que je parle de lui en ses thermes ). Une petite pause pour moi et après je vais passer la panosse ( serpillère). . . |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 01-10-2010 à 15:04 | ||
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JOJO : je viens de lire ta recette, oupsssss :-S :-S j'ai horreur du fromage . . .. . .
Bon alors il va falloir que tu changes tout dans ta recette hihihihi :D :D MDR bisous et merci quand meme :-* :-* |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 01-10-2010 à 12:58 | ||
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(suite) Je veux te voir habiller en Normande alors j'attend une nouvelle diapo avec impatience ;) ;) bisous.
JOJO : je n'ai pas tout lu dans la recette ,j'étais pressée mais j'aime bien les nouvelles idées de menus, alors je suis preneuse si tu en as !!!!!! le repos te fait du bien je trouve :-q :-q tu as l'esprit ouvert et taquin ;) ;) Yes j'aime bien :-* :-* MARIE : hé voili voilou, je ne suis pas très loin, mais j'ai toujours quelque chose à faire et ca m'empeche de passer vous faire un petit coucou :(( :(( le soir j'évite parce que sinon je n'arrive plus à faire mes 7 heures de sommeil MDR :P :P bisous Bon appétit mes copines et à plus tard si je peux :-* :-* :x :x ;) ;) |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 01-10-2010 à 12:54 | ||
Coucou les copines,
Non non je ne suis pas en hibernation au contraire, hier après-midi je suis allée me faire couper les "tifs" alors je n'ai pas pû passer vous saluer :(( :(( MAMIECAR : je n'ai pas encore allumé la chaudière, oui juste pour la faire tourner puisqu'elle est neuve, mais je dois reconnaitre que nous dormons toujours avec les vitres ouvertes et je n'ai pas encore rajouté la couverte oupsss !!!!! je dois reconnaitre que nous sommes privilégiés sur la Côte d'Azur . . .. . . B-) B-) J'espère qu'aujourd'hui est un jour mieux qu'hier pour toi et que tes douleurs s'apaisent. :-* :-* GOURMANDISE : chance que ta jeune rombière s'en va :-q :-q j'espère de tout coeur que tu trouveras mieux ;) ;) il faudrait que tu la mettes au pli de suite quand elle arrive la "nouvelle" (rombière) hihihihiihi je n'aime pas non plus les figues ni la poire alors je remplace par quoi ? ? ?? des tomates/cerises hihihihi mdr. Caresses aux animaux. LA LAUZE : très très très joli ton diaporama, mais comment fais-tu ? ? ? musique et tout ohhh je me suis régalée et en plus ALBI est une ville splendide, je ne connaissais pas du tout mais les façades de l'église (si j'ai bien vu) sont super belles et originales :-q :-q franchement bravo. Pour rire un peu, j'ai confondu le chien avec les oies derrière hihihihihi je ne l'avais pas vu LOL MDR , ne m'en veux pas, mais c'est le premier regard qui compte parfois hihihihi je me suis marrée toute seule, très touriste sur la photo TOI |
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la lauze (27) répond | Posté le 01-10-2010 à 11:38 | ||
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Ce soir, fiesta; une de mes amies et ancienne collègue part vivre à la Réunion et fête son départ. Je dois me déguiser en Normande pour lui chanter une petite parodie sur l'air de "j'irai revoir ma Normandie".
Je vais préparer le déjeuner; bonne journée A plus tard, bisous |
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