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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Gourmandiiise (97) répond | Posté le 04-10-2011 à 19:54 | ||
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Coucou les filles,
juste un passage rapide, je suis épuisée et à part le labo ce matin, je n'ai rien fait de la journée. . . :-S Gros bisous, attention, j'ai encore la force de vous surveiller! ;) |
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soleil13_0 répond | Posté le 04-10-2011 à 15:39 | ||
Bon les copines je retourne bosser :-* :-* :-* X( X(
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 04-10-2011 à 14:17 | ||
CELINE
Quel bonheur de te revoir :-q :-q :-q moi aussi tu sais j'ai reprit. . .. . .20KG depuis le décès de Papyjo :(( :(( et en début d'année j'ai suivi pendant 4 mois, le programme Jenny Craig, et j'ai perdu . . ...10KG !!! mais, il faut absolument que j'en perde encore, car je souffre énormément du dos, alors, comme dit SOLEIL, nous nous sommes re-motivées car la plus part d'entre nous sommes dans le même cas, alors, si tu veux te joindre à nous, c'est à bras ouverts que nous te "récupérons" :-q :-q :-q bisous :-* Aujourd'hui, repas "précipité". . ..Olivier m'a tél pour me dire qu'il serait en retard pour cause de clients, et ensuite, il devait aller récupérer les courses de mon SAV qu'il avait fait sur Auchan-Drive. . ...et tout ça a fait, qu'il est arrivé à 13H, car bien entendu, il a fallut qu'il range les courses chez notre. . ...2ème Olivier :-S :-S :-S Il faut bien s'entraider entre nous, car comment faire, lorsqu'on est handicapé, et que l'on se déplace(difficilement)avec des béquilles :-O :-O :-O !!!! il est tout de même courageux, car il conduit sa voiture(aménagée) pour aller travailler !!!!! Bon aprèm à toutes et à plus tard :-* :-* :-* :-* :-* |
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soleil13_0 répond | Posté le 04-10-2011 à 12:56 | ||
OUPS mon clavier me fait des siennes X( X(
A toutes BON APPETIT, je vous ai mis Mr préparateur de repas , rien que pour nous toutes :D :D :D hihihi Gros :-* :-* :-* :-* :x :x :x a + |
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soleil13_0 répond | Posté le 04-10-2011 à 12:54 | ||
Recoucou les nanas,
CELINE : oh super que tu viennes nous faire coucou. . .. . .malheureusement je crois que tu n'es pas la seule à avoir repris les kilos, alors rejoins nous si tu te sens de reprendre le régime JMC, nous sommes là comme avant !!!!! MOTIVEE MOTIVEE :-* :-* MAMIECAR : tu m'as copié pour le menu de midi hihihihi mais j'ai remplacé les tomates par la salade verte et ne mangerai pas de pates moi non plus :(( bon appétit . . .bien la marche si j'avais pu ,je serai venu avec toi ;) ;) et on aurait papoté, papoté, papoté mdr :-* :-* GOURAMNDISE : alors cette nuit ? ? ?? vas-tu mieux ? ma grande :-* :-* :x :x jhhj |
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celine1102_02400 (02) répond | Posté le 04-10-2011 à 08:34 | ||
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bonjour a toutes
me revoilà je ne sais si vous vous souvenez de moi celà fait fort longtemps que j était pas venue mais j ai reprit 16kg depuis 10mois mais je ne trouve plus la volonté je voit que il y a toujours les mêmes lolll et toujours motiver super cool a plus bisoussss |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 04-10-2011 à 08:20 | ||
Bonjour. . ...le petit train :x
SOLEIL Ça y est comme tu dis, c'est reparti pour la 2ème journée :-q :-q !!!! je ne vais pas faire de vélo, car. . ...JE N'EN AI PAS :-O :-O :-O !!!! alors, je vais me mettre sur mes jambes, et je vais aller "voir" Papyjo, acheter mon pain et retirer un colis à la poste :P :P :P le tout, va me "prendre" au moins 1H :-q :-q :-q et ça fera du bien à mes genoux, car en ce moment, ils sont extrêmement douloureux :(( il faudrait que je les "graisse" un peu. . ...MDR. Pour donner des idées à BUBULE, pour ce midi : - tomates. . ..sans mozzarella :(( - steak haché grillé - haricots verts/pâtes(pour Olivier) - yaourt - 2 kiwis - 1 café Bon appétit à toutes et courage. . ...on va y arriver :-q :-q :-q Gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* PS: GOURMANDISE. . .. . ...j'espère que cette nuit a été meilleur, et que tu as pu dormir plus longtemps :-q :-q allez, doucement, ça va le faire :-* :-* |
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soleil13_0 répond | Posté le 04-10-2011 à 06:19 | ||
Bonjour les copines,
Allez on se motive, c'est parti pour une deuxième journée, je vous offre volontiers le café, thé, croissant, pain au chocolat, tarte, chantilly. . . :(( :(( :(( non je rigole, MOTIVEE MOTIVEE Coucou GOURMANDISE : contente de te lire, comme dit MAMIECAR repos et force doucement (je ne connaissais pas ce dicton mdr PAPYJO) :-* :-* JOJO BUBULLE LA LAUZE MAMIECAR allez super, on monte dans le petit train et on avance :-q :-q :-q :-q Bonne journée les nanas a + :-* :-* :-* :x :x :x |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 03-10-2011 à 23:09 | ||
Ah comme je suis contente. . ..le petit train reprend du service :-q :-q
LALAUZE Tu as tout a fait raison, même avec les invitations et autre repas d'anniversaire, nous allons gérer avec force et conviction :-q :-q de plus, toi, tu n'as pas grand chose à perdre, alors, ça va aller vite. . .pour toi !!!! comme tu vois, j'ai adopté ton régime du soir, il me convient très bien, ce soir je me suis régalée :-q :-q merci :-* SOLEIL Quel beau "petit" WE vous avez passé, Patrice et toi :-q :-q et en prime, vous allez avoir Jenny celui-ci. . .. . .. . ...cool :-q Au fait, tu ne sais pas si la paëlla a été apprécier à sa juste valeur, j'espère que oui, sinon, ce ne sont pas des connaisseurs ;) Tu vois, le petit train a reprit son tour de France. . ..s'est pas beau ça ? ? ?? :-* JOJO Je vois que toi aussi tu à la motivation et que ton moral suit bien avec tous ces changements de travail que tu as, chapeau :-q courage :-* GOURMANDISE Ah quel bonheur de te "revoir" :-q :-q toi, tu as triché, car tu as prit un booster en dehors du régime que nous reprenons, c'est pas du jeu ça ;) ;) fais attention à toi et comme dit Papyjo. . ...force doucement ;) ;) OK ? ? ? :-* BUBULE Tu vois, tous les wagonnets te donnent des idées de "menus". . ..je suis certaine que tu vas y trouver des choses qui vont te plaire :-q :-q courage :-* Bienvenue à Jean Marie, justement le petit train recrutait des wagons. . ..allez, on y va :-* Passez toutes une bonne nuit et à demain. . ..GROS |
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jojo_0 répond | Posté le 03-10-2011 à 21:07 | ||
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hello le petit train,
- 300gr pour moi la semaine passée, je me remotive pour la suite. . ... Je suis de nouveau en mission cette semaine je suis au calme cela me fait du bien, pour mon homme rien pour le moment on fait des offres et on attend. Bienvenu à Jeanmarie, on est là pour s'aider et se motiver. GOURMANDISE, prend soin de toi et les autres aussi bises à tous. |
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