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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 21-03-2012 à 14:52 | ||
Pas de soucis. . .. . .. . .. . ..je n'ai goûté qu'un cannelé, et j'avoue : C'EST CRO BON :P :P
Mais, je reste toujours sage et motiver comme toi, même si pour le repas de midi, j'ai fait en sorte que tout le mode y trouve son compte. . .. . .moi y comprit :-q :-q :-q A 14H j'ai emmené mes pépères au basket, et j retourne les chercher à 15H30. . .. . . :-q Je souhaite de tout mon coeur que nos forces policières arrêtent ce criminel dans la journée, et que PLUS JAMAIS CETTE ATROCITÉ SE RENOUVELLE :x :x :x :x Bon aprèm à toutes :-* :-* :-* :-* |
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soleil13_0 répond | Posté le 21-03-2012 à 13:11 | ||
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oupsss plus de place,
je disai que j'espère que je vous la transmet virtuellement, quand il faut, il faut ;) ;) ;) BUBULLE : j'espère que tout va bien pour toi et que tu ne souffres pas trop !!!!! :-* :-* Allez les filles bon appétit et bon après-midi :-* :-* :-* :x :x :x Encore beaucoup d'évènements curieux dans ce monde, j'espère que tout ceci va se tasser et que l'on arrivera à retrouver la sérénité !!!!!! |
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soleil13_0 répond | Posté le 21-03-2012 à 13:08 | ||
Coucou les filles,
Mais que vois-je là ? ? ? MAMIECAR ce n'est pas sérieux de nous mettre tant de bonnes choses sous le nez. . ...hihihi je vois que tu as été sage, moi je pense que je n'en aurai pas mangé ;) MOTIVEE MOTIVEE :D :D Par contre des pates ca ,tu peux un peu quand meme :-q bon après-midi avec tes pépères qui sont toujours aussi calins c'est bien pour une MAMIE. . .. :-* :-* LA LAUZE : oh je pense que les calories vont vite etre envoler avec le sport que tu fais . . .. . .7 h de ski , tu m'étonnes que ca creuse , déjà la montagne tout simplement ca creuse alors en plus avec le ski, j'imagine. . ..profitez bien :-* :-* FINETTE : bon jardinage pour cet après-midi , ici le temps est gris et un vent fort se lève, c'est le vent de la pluie d'ailleurs. . ... C'est super pour ta formation, je suis comme toi, à la base j'ai passé (à l'époque un BAC G - secrétariat) et je fais comme toi, je ne regarde jamais mon clavier quand je tape, aussi mon mari a toujours besoin de moi pour taper sur l'ordinateur, mais je ne vais pas m'en plaindre ,J'ADORE !!!!! nous penserons à toi lundi et croisons les doigts pour que tu puisses trouver un travail qui t'intéresse autant que celui de l'école :-* :-* Promenez bien demain, on ne profite jamais assez du bon temps que l'on se donne !!! :-* :-* Bon hé bien aujourd'hui a été moins difficile qu'hier, je suis contente de moi, donc je continue bien entendu et je reconnais que ma motivation est bien revenue, j'espère que je vous l |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 21-03-2012 à 10:15 | ||
HUUUMMMMM. . .. . .. . .. . .. . .. . .les voilà, et comme vous pouvez le constater, il en manque :
UN SEUL ;) ;) ;) ;) Je vous en offre un virtuellement, car sinon Jonathan ne sera pas d'accord s'il en manque trop ;) ;) ;) ;) Bisous :-* :-* :-* |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 21-03-2012 à 09:48 | ||
Tout d'abord BONJOUR à toutes les filles :x
Oui, oui les cannelés sont "que" pour Jonathan. . ...mais, je ne peux pas en tant que Mamie, laisser manger n'importe quoi à mon pépère, alors, je vais être OBLIGÉE d'en goûter au moins. . .. . .. . .. . .UUUUUUUUUNNNNNNNN ;) ;) ;) ;) Ils sont arrivés vers 9H15, et Jonathan m'a demander ce que l'on mangeait à midi, je lui ai répondu, regardes le four :-O :-O :-O WOUAHHHH le cri du coeur, et il m'a sauter au cou pour me faire un GROS POUTOUS :x :x Je suis heureuse de voir que ton mari et toi pouvez enfin sortir comme vous le voulez, sans pour cela "oublier" ton beau-père. . ... :-q :-q :-q et vous le faites :-q :-q C'est bien que tu puisses retrouver une petite formation d'informatique à la maison, de plus tu as déjà des bases de secrétariat, donc, avec un peu de chance, tu pourrais peut-être retrouver un emploi dans ce domaine :-q :-q :-q Bon, pour le régime. . .. . ..ON CONTINUE ;) ;) ;) ;) Bisous :-* C'est pas tout ça, mais il faut cette fois que je pense au repas de midi. . .. . . :-O :-O je vais aller demander, mais je connais la réponse : DES PÂTES :-S :-S :-S Bonne journée à toutes et à plus. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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finette0 (34) répond | Posté le 21-03-2012 à 08:09 | ||
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Je voulais vous raconter aussi que depuis quelques semaines à raison de 2 fois par mois une personne désignée par Pôle emploi suit mon parcours et a pu m'intégrer à des cours d'informatique près de chez moi pour travailler des traitements de texte. Normalement ils sont payants et elle a eu la gentillesse de faire que pour moi ils soient gratuits.
J'ai commencé lundi après-midi à raison de 2h et je pourrais en faire 40h au total. J'ai trouvé très intéressant d'autant que dans ma jeunesse (ayant un CAP employée de bureau) j'ai fait de la dactylo donc déjà je tape (presque) sans regarder. Mais j'apprend l'utilité de l'ordinateur car on ne sait pas toujours exploiter certaines fonctions et là je découvre pas mal. Voilà mes dernières activités ; maintenant il faudrait que je trouve un emploi car mes droits vont s'éteindre en juillet prochain ou tout au moins je tomberais au RSA. Que nous réservent les prochaines élections ? ? ??? Peut-être du mieux ? ? ? Bon sans vouloir vous "saper" le moral je vous souhaite à TOUTES ici une très très bonne journée. Moi je vais essayer de continuer à jardiner car il y a encore des mauvaises herbes qui m'attendent. ;) :P X( Très bon mercredi et bisous |
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finette0 (34) répond | Posté le 21-03-2012 à 07:57 | ||
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Bonjour à vous TOUTES
Je ne suis pas passée ces derniers jours mais tout va bien et je vois que de votre côté aussi. MAMIECAR attention aux tentations ; les cannelés sont bien pour JONATHAN ? ? ? ;) Hier j'ai fait 2 gâteaux aux noix ; l'un pour des amis qui hier au soir nous ont invité pour un apéro dînatoire et l'autre pour mon mari (mais nous en porterons aussi à mon beau-père) car je n'ai pas l'intention de m'empiffrer >:) Je tiens bon et je me sens plus légère mais j'attend la fin de semaine pour me peser. LA LAUZE C'est une aubaine pour toi et les tiens cette neige qui est tombée car je vois que vous en profitez pleinement et c'est tant mieux ; mais pas d'imprudence tout de même. . . B-) SOLEIL YES. . .. . .. comme tu dis :-q on espérait te retrouver et donc maintenant tu vas devoir avec ta fille nous tenir compagnie pour que nous puissions nous encourager dans la réussite de nos pertes aux kilos "superflus". . . ;) :-q BUBULE et toi comment vas-tu ? J'espère que tu te reposes en attendant la prochaine consultation du 26 chez l'ostéo. De mon côté je "revis" et je me sens détendue depuis que mon beau-père est hospitalisé. Finalement on lui a passé son scanner qui n'a donné rien d'alarmant mais sa chimio du 20 a été repoussé car son médecin le trouve fatigué. Avec mon mari demain nous profitons de cette liberté retrouvée pour aller sur Montpellier à la recherche de stores pour notre véranda. Donc une journée détente que je vais savourer. |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 20-03-2012 à 22:44 | ||
Ohlala. . .. . .. . .. . .. . .la maladie d'Alzheimer commence à arriver !!!!! mais bien sur que c'est le 17/11/2008 que nous avons réuni toutes nos motivations pour perdre du poids, mais pour. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .GAGNER DES AMIES :x :x :x :x
Je vois que tu profites bien, et même si tu "oublies" le régime, avec le ski intense que tu pratiques, tu vas revenir plus légère que tu n'aies partie :-q :-q :-q :-q Bisous :-* SOLEIL Tu vois, je te l'avais bien dit. . .. . .. . .. . ...tu es notre RÉFÉRENCE en matière de motivation, et cette fois encore, tu vas nous le prouver :-q :-q :-q Bisous :-* Je viens de préparer la pâte pour faire des cannelés Bordelais demain. . .. . .mon Jonathan adore ça, et il m'a demander ce soir : Mamie c'est quand que tu fais les cannelés ? ? ??? alors, je pense que demain, il va être énormément surpris, car je ne pensais pas faire ça à cette heure çi, mais, une Mamie ne peut rien refuser à ses petits-enfants :x :x :x Benjamin lui, n'est pas très tenter. . .. . ..il préfère ses madeleines marbrés au chocolat, il adore ça :-q :-q :-q Il est temps pour moi d'aller rejoindre ma marmotte, alors je vous dis Bonne Nuit, et je vous fais de GROS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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lalauze (27) répond | Posté le 20-03-2012 à 20:32 | ||
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Mamiecar
Elle doit être très sympa cette cuisine, j'aime bien ces couleurs Bubule Oui, le monde est fou; comment peut-on s'en prendre à des enfants? C'est terrible Je vous laisse car la neige ça creuse et les jeunes ont faim Je vous fais de grosses bises A bientôt Bonne nuit |
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lalauze (27) répond | Posté le 20-03-2012 à 20:29 | ||
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Bonsoir les filles
Après un dimanche plein de neige et un lundi avec encore pas mal d'averses, aujourd'hui, superbe journée avec 15cm de neige fraîche, super; nous avons fait 7h de ski et au moins 50km. Le copain de Benoît ne peut plus arquer, il n'a pas l'habitude de tourner comme ça mais il a bien progressé Vous êtes sûres que le printemps était aujourd'hui? Mon mari soutient que c'est demain seulement Et Mamiecar, nous avons fait connaissance le 17/11/2008 et non 17/07 Jojo J'ai vu que tu avais envoyé les photos mais je n'ai pas encore été les voi, j'irai après mais connaissant ton talent, je suis sûre de passer un bon moment Neige Magnifique! pour quelqu'un qui disait il y a quelques jours qu'elle ne pouvait plus perdre, tu nous as bluffé! Soleil Bravo, te voilà résolue à reprendre le régime et avec Jenny vous allez vous encourager mutuellement et c'est sûr, tes petits repas vont vous faire décoller rapidement Contente de te revoir, tu nous avais un peu laissé tomber |
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