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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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finette0 (34) répond | Posté le 24-03-2012 à 20:21 | ||
RE COUCOU
Pas de sac à mains pour aujourd'hui. :-S Je n'arrive pas à trouver le sac (idéal) mais je finirais bien par le dénicher un jour!!! :) Alors SOLEIL tu résistes à tout et donc tu ne nous abandonne plus maintenant. Moi aussi j'attend lundi mais je sens que mes efforts sont payants car je me sens un peu moins engoncée dans mes vêtements. :P MAMIECAR ce n'est pas le moment de craquer. . . Tu es sur la bonne voie et on te pardonne pour ce petit écart. :^> NEIGE 1,1kg c'est très bien et en quelques jours seulement. Que rêver de mieux?! :-q BUBULE on pense à toi et on espère te lire prochainement. Très bonne soirée à toutes Bises |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 24-03-2012 à 19:51 | ||
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re coucou le petit train
je viens d'avoir BUBULE au téléphone elle va bien juste besoin de faire un break elle vous embrasse et reviendra bientôt! Allez les amies on ouble de écarts on se fait un petit repas rattrapage et lundi on repart encore plus motivées! oups mon estomac réclame !!! mais il devra attendre 20h pas avant! c'est la règle en plus marché une heure! je vous dis à + bises |
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soleil13_0 répond | Posté le 24-03-2012 à 19:31 | ||
Aie Aie Aie tu as craqué c'est pô bien ca ;) ;) remarque les tentations sont tellement grandes que parfois c'est difficile de résister , allez pour aujourd'hui nous te donnerons pas de punition , mais attention à la prochaine fois. . .. ;)
Oui ca me rappelle surtout que certaines bestioles se baladaient dans les rues X( X( beurk j'espère que tout ca va s'arranger rapidement ou alors il y a l'armée qui pourra faire son apparition :D Allez MOTIVEE MOTIVEE et on bouge les fesses en meme temps hihihi :-* :-* :x :x |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 24-03-2012 à 18:44 | ||
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Ne m'en parles pas. . .. . .les poubelles, quelle horreur X( X( X( heureusement, dans notre résidence, le conseil syndical s'est organiser, et nous avons toujours, une poubelle disponible, mais les autres sont. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .sur le trottoir X( X( ça doit te rappeler quelque chose non ? ? ?? ? ??
Je vais t'avouer quelque chose, mais, chut, c'est un secret : aujourd'hui j'ai craqué, et j'ai "englouti" quelques petits gâteaux secs X( X( X( quand j pense que j'ai résisté aux cannelés, je me donnerais des coups de pied au. . .. . ..c. . ...!!!!! Bon je vais dire que c'est un "incident de parcours" :^> :^> :^> :^> Ici il fait un temps digne du mois de MAI :-q :-q :-q c'est cool, non !!!!! ça nous donne un avant goût des vacances B-) B-) B-) Alors je reprend le mot d'ordre : MOTIVÉE - MOTIVÉE :-q :-q :-q BISOUS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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soleil13_0 répond | Posté le 24-03-2012 à 16:05 | ||
FINETTE : promène bien et j'espère que tu trouveras ton sac, le genre de sac que tu recherches , doit etre dans le style d'une grande marque et là c'est certain que le prix n'est pas le meme X( à Marseille aussi nous avons un beau soleil par rapport d'hier où le temps était tout gris :-* :-*
LA LAUZE : fais attention en effet, il n'y a pas de priorité sur les pistes de ski hihihi ? ? ?? profitez bien et bonne fin de semaine :-* :-* c'est vrai que je me suis remotivée, mais le déclic a été long à démarrer quand meme , enfin nous verrons bien lundi ce que ca a donné de se serrer la ceinture comme on dit :D :D MAMIECAR : et comme tu l'as indiqué, changement d'heures cette nuit, pensez à mettre le réveil pour avancer l'heure de 2h à 3h ohhhh ca va ,je rigole . . ..faites le avant de vous coucher, comme cela les commercants du dimanche matin ,n'aurons pas de problèmes pour fermer boutique à temps MERCCCCCIIIII hihihihi Mets tu une épingle à linge pour sortir de chez toi où les ordures sont enfin ramassées ? ? ?? :-* :-* :x :x Allez j'arrête de dire des bêtises pour aujourd'hui bonne soirée à toutes et gros gros :-* :-* :x :x |
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soleil13_0 répond | Posté le 24-03-2012 à 15:58 | ||
Coucou les filles,
MAMIECAR : ne te décourage pas, tu sais que si tu n'as rien perdu, c'est déjà gagné ,tu n'as rien repris ;) ;) bravo et restons motiver !!!!! Pour moi ce sera lundi aussi, avec mensurations et tout et tout. . ...je vous dirai ca bien entendu, en plus j'ai rdv chez ma gynéco qui pourra peut-être m'aider pour mes bouffées de chaleur qui m'envahissent énormément surtout la nuit :(( mais que faire c'est une période de la vie d'une femme qu'il faut passer et je sais que nous ne sommes pas toutes pareille sur ce point là aussi, puisque ma Maman et ma soeur n'ont rien eu X( c'est pô juste :^> :^> NEIGE : super pour ta perte, bravo MOTIVEE MOTIVEE toujours le meme slogan mais il est efficace :-q Au fait je voulais vous dire aussi, que je n'ai rien grignoté cette semaine, ca a été un peu difficile, surtout que pour demain dimanche ,j'ai encore un buffet pour 60 personnes et ca va de plateaux de charcuterie, salades, viandes roties, et plateaux de fromages, je ne vous raconte pas les saveurs, mais je n'ai que regardé ;) ;) et pas touché enfin oui puisque c'est moi qu'il l'ai fait hihihihihi Voili voilou les filles, j'espère que je vous fais passer un peu de ma motivation et ma détermination, que je fais un peu sourire BUBULLE, nous avons toutes nos passages à vide, c'est un peu normal mais ce n'est pas grave de ne pas écrire, l'essentiel c'est de quand meme garder le moral et de se dire que les copines sont là aussi pour les moments comme cela |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 24-03-2012 à 10:10 | ||
PAS BEAUCOUP 1KG100. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..C'EST UNE PLAISANTERIE ;) ;) ;) ;) super tu veux dire :-q :-q :-q :-q alors, on continue, on avance, on avance :-q :-q :-q
Bonne Journée avec ce super beau temps B-) B-) B-) B-) BISOUS :-* :-* :-* |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 24-03-2012 à 09:07 | ||
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Bonjour le petit train
YOUPIIIIIII!!! j'ai perdu 1k100 depuis samedi! c'est pas beaucoup mais c'est perdu!! allez on se motive ,on se bat on avance (sans les canellets) heinn!!! Merci MAMIECAR justement je voulais l'appeler à BUBULE pour avoir des nouvelles! ben comme je disais Dame Balance et contente! et moi aussi! je vous souhaite de bien profiter du soleil! je vous embrasse Pierrette |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 24-03-2012 à 09:02 | ||
Mieux vaut 2 fois qu'une. . .. . .. . .. . .. . .pas vrai FINETTE ;) ;) ;) ;)
Coucou les filles :x LMJMPZ m'a enlever : RIEN,NADA,NIET :-O :-O :-O un peu déçue, mais pas pour autant DÉMOTIVER :-q :-q :-q :-q on continue, coûte que coûte. . .. . .. . .mais, on les auras ces "grammes" en trop, on les auras :-q :-q :-q FINETTE Bon lèche-vitrines, et attention à la carte. . .. . .tu sais, elle est bleue où d'une autre couleur, on la tend au vendeur, il la met dans une sorte de "calculatrice", ensuite il te demande de taper 4 chiffres. . .. . .. . .. . .. . ...et hop, tu as gagné, magique non ;) ;) ;) Bonne promenade :-* :-* :-* Bonne journée à tout le petit train :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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finette0 (34) répond | Posté le 24-03-2012 à 07:58 | ||
Bonjour les COPINES
Merci MAMIECAR de nous informer. J'espère que BUBULE va vite être sur pied et qu'elle nous fera rapidement un petit coucou. Bon et le régime pour celles qui le font où en sont-elles ? ? ? Moi j'attend lundi pour la prochaine pesée mais je tiens toujours. . . Je sors seule aujourd'hui car mon mari est allé aider un petit neveu à déménager alors je vais encore aller faire du lèche-vitrines car je suis à la recherche d'un sac à mains. Je ne trouve pas de sac qui soit aujourd'hui assez rigide. Tout ce que l'on trouve se sont des sacs mous comme des "chiques" ; ils n'ont aucune tenue et quand on cherche à l'intérieur il faut des "lustres" pour y mettre la main dessus. Il fait déjà un soleil magnifique et je vous souhaite la même journée à toutes. BISOUS |
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