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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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finette0 (34) répond | Posté le 27-03-2012 à 07:13 | ||
SOLEIL
Quand tu t'y mets c'est du sérieux!!! BRAVO tu vas me rattraper. . . LA LAUZE Tu n'as pas besoin de t'en faire car je suis sûre que lorsque tu vas rentrer tu nous annonceras des kilos en moins. A skier comme tu le fais tu brûles tes calories facilement ; si en plus tu manges comme chez toi le soir ça ne peut que te réussir. MAMIECAR Nous on va piano mais on les aura aussi ces satanés kilos qui nous préoccupent. Hier je suis allée à mes cours d'informatique et je me passionne d'apprendre à taper des traitements de texte. On fait de la frappe de courrier (par exemple un C.V que l'on tape tel quel et ensuite on apprend à centrer, à encadrer, à mettre en gras, à aligner etc. . .etc. . .) BUBULE Je te souhaite une bonne journée. Nous pensons à toi et nous t'attendons. J'espère que ton moral va mieux et que tu viendras nous faire un "ti" coucou très bientôt. Bisous à vous toutes |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 26-03-2012 à 22:24 | ||
Je vous dis bonne nuit, et à demain. . ...GROS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 26-03-2012 à 19:35 | ||
SOLEIL. . .. . .. . .. . .. . .. :-q :-q :-q :-q là je dis RESPECT !!!! toi, je le sais, quand tu fonces, TU FONCES :-O :-O :-O c'est vraiment super, motivée toujours motivée, et moi cette semaine je ne vais pas jouer à la petite souris. . .. . . ;) ;) ;) ;) c'est vrai que ce n'est pas facile tous les jours, mais quand on veut réussir, il faut savoir se tenir (et se RETENIR). . .. . .. . .. . .. . ..pas vrai ;) ;) ;) ;)
Je te fais de GROS :-* :-* :-* :-* :-* |
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soleil13_0 répond | Posté le 26-03-2012 à 16:41 | ||
bonne soirée les filles et à demain surement gros gros :-* :-* :-* :x :x :x :x
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soleil13_0 répond | Posté le 26-03-2012 à 16:38 | ||
Coucou les filles,
Voilà enfin je me pose de la journée, comme prévu ce matin Mme Jemepèze HYPER SYMPA = - 1,6 kgs et - 2 cms de tour de hanches, - 2 cms de tour de taille, - 1 cm de tour de c uisse QUE DU BONHEUR et le moral bien entendu pour continuer :-q :-q ;) ;) JOJO : c'est bien pour ta perte de poids, continue et bonnes vacances (quoique en vacances , on ne fait pas trop le régime :( ) FINETTE : comme tu dis, doucement mais surement :-q :-q moi je savais quand supprimant le grignotage j'arriverai à un bon résultat, maintenant nous verrons la semaine prochaine ;) ;) je vois que tu es très prise cette semaine, c'est bien de s'occuper en plus dans le jardin ce n'est que du bonheur avec ce beau soleil :-q :-q :-* MAMIECAR : dur dur le décalage horaire , surtout quand j'ai regardé l'heure dimanche matin en me levant ,il était 4h30 je n'avais pas changé la pendule de la salle à manger mdr ca m'a fait un petit coup . . .. . .allez MOTIVEE MOTIVEE :-q :-q :-* :-* BUBULLE : un petit coucou à toi ,en souhaitant que tu ailles mieux ;) ;) :-* :-* PIERRETTE : tu te pèses 2 fois par semaine ? ? ??? très jolie ton orchidée , mais je ne peux te donner de conseil ,je ne connais pas trop le sujet, pourtant j'adore les plantes et les fleurs :-bd :-* :-* LA LAUZE : hé oui ca a payé, tu as vu. . ...sérieuse de chez sérieuse, je suis contente!!!!!profitez bien de votre dernière semaine si j'ai bien compris, le soleil est toujours au rdv :-q |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 26-03-2012 à 12:27 | ||
Coucou les filles :x
C'est sous un magnifique soleil que je vous envoi des GROS :-* :-* FINETTE Et oui, nous profitons toutes d'un beau temps, alors, nous allons pas nous en priver :-q J'espère que ton beau-père sera heureux de voir son épouse demain :x Pour toi je vois que tu es heureuse de continuer ta formation et je souhaite de tout mon :x :x que tu puisses aboutir à un emploi :-q :-q :-q GROS :-* :-* :-* ET BRAVO POUR TA PERTE DE POIDS :-q :-q :-q :-q PIERRETTE Effectivement avec 50 menus tu pourras faire de bons petits plats et. . .. . ...et me livrer tout ça ;) ;) ;) GROS :-* :-* :-* Je vous souhaite à toutes une très bonne journée où que vous habitiez :-q :-q :-q GROS :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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finette0 (34) répond | Posté le 26-03-2012 à 10:31 | ||
Bonjour A VOUS TOUTES
On reprend une nouvelle semaine sous le soleil et c'est SUPER. . . J'espère de tout coeur que le moral des unes et la santé des autres vont bien. Pour moi pesée ce matin. Pas de miracle (-300g) mais on fait avec car je ne suis pas à la lettre les menus et je me dis que les perdre en douceur c'est préférable. Cette après-midi je retourne faire 2h d'informatique et je sais que je vais apprécier. Demain je reçois ma belle-mère qui vient voir son mari aussi je vais améliorer le menu et demain après-midi j'ai de nouveau rendez-vous avec la personne qui suit mon parcours professionnel. Ensuite le reste de la semaine j'ai encore des semis à faire pour fleurir un peu le tour de maison. Je vous espère toutes en bonne forme et je vous souhaite un très bon lundi. BISES |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 26-03-2012 à 09:19 | ||
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ben snifff j'ai pas reçu le diapo de JOJO ouiiiiiiiiiiiiiiiiiin!!!!
je suis frustrée !!! oui je sais qu'il existe dans la nature aussi des orchidées à l'état sauvage! mais je souhaite en mettre chez moi d'autres couleurs! j'ai reçu un diaporama y a quelques temps c'est une vrai féérie! je vous la poserai sur mon blog un jour! bon j'ai encore 52 semaines de menus à imprimer car ils ont encore changé depuis samedi! au moins je vais avoir des menus pour le restant de ma vie !hi!hi! bonne journée,bonne semaine bise Pierrette |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 25-03-2012 à 22:43 | ||
Oh la faute. . .. . .. . .. . ..l'ALPE D'HUEZ c'est mieux, non ? ? ?? ? ?? ;) ;) ;) ;)
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 25-03-2012 à 22:38 | ||
JOJO
Passes un bon séjour en Espagne, et rapportes nous de belles photos, car là-bas aussi il y a de belles cours intérieures très fleuries :-q :-q :-q A bientôt :-* :-* :-* LALAUZE Ça y est, vous vous retrouvez tous les 2 Serge et toi :x :x je crois que vous y passer encore toute la semaine, si je ne me trompe pas !!!! La neige ne doit pas être "terrible" avec ce beau temps des derniers jours :-S :-S Stéphane et Jonathan sont partis avec le CE à L'ALPE D'UEZ aujourd'hui. . .. . .il m'a dit, que par endroit effectivement la neige était très molle, mais ils ont pu skier correctement toute la journée :-q :-q Benjamin a préféré rester avec "maman". . .. . .uniquement pour profiter au maxi de LA WI :-O :-O :-O Ah, ça et la DS il n'y a rien d'autre qui l'intéresse ;) ;) ;) PIERRETTE C'est vrai que c'est très beau une orchidée, j'ai visionné le diapo de JOJO et j'avoue que je ne savais pas qu'il existait autant de variétés différentes !!!! en ce qui concerne, coupe où pas coupe, hélas, je n'ai ABSOLUMENT pas "la main verte" pour quelques fleurs que ce soit X( X( X( mais, je pense que tu vas trouver sur des forums spécialisés, des personnes s'y connaissant bien, qui te donneront les BONS CONSEILS :-q Maintenant il est temps d'aller faire un "nouveau" dodo, car celui d'hier, était minimisé :(( :(( :(( il va falloir régler notre horloge interne X( X( X( . . .. . ...alors, bonne nuit à toutes et à demain :-* :-* :-* :-* |
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