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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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lalauze (27) répond | Posté le 04-05-2012 à 21:10 | ||
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Bubule
10 sacs d'herbe au lieu de 2 d'habitude et la pelouse n'est même pas belle, elle est toute jaune. Ton mari doit beaucoup souffrir car la goutte ça fait très mal et je pense qu'en plus il a dû se mettre au régime, il ne doit pas trop apprécier mais tu t'y connais, en mangeant comme toi, il devrait aller mieux Finette Ouf! enfin un peu au calme tu dois apprécier même si le jardin n'est pas de tout repos non plus et en plus te voilà motorisée! tu vas en faire pousser des légumes avec ça! Tant mieux si ton beau-père se sent un peu mieux; avec 2 chutes il est normal qu'il souffre encore, ma mère était tombée dans ses escaliers au mois de décembre et elle le ressent encore, l'hématome énorme n'est pas encore tout à fait résorbé et la zone reste indurée, c'est très long quand on vieillit, la moindre bricole prend des proportions; mais il doit apprécier de pouvoir s'asseoir un peu et de retrouver un peu d'autonomie Le boulot à la station service ne doit pas te manquer, toi qui aime le contact, les clients te voient à peine mais bon, il faut bosser et c'est mieux que rien Oui, mi-juin, nous partons sur les traces des Incas pour une quinzaine de jours au sud du Pérou, je rapporterai des photos pour vous faire participer à mon voyage Jojo |
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lalauze (27) répond | Posté le 04-05-2012 à 20:48 | ||
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Bonsoir les filles
Qui ose embêter Neige? Il y en a qui doivent passer leur temps à visiter tous les forums et qui feraient mieux de s'occuper d'elles-mêmes et laisser les autres tranquilles Neige Ce n'est pas moi qui te feraient des remarques car je suis comme toi, dès que je fais des extras, la MJPZ me le fait sentir mais après tout, on n'a qu'une vie et on peut se faire plaisir de temps en temps et telle que je te connais tu as déjà dû attaquer les galettes de rattrapage et le régime 800cal voire moins, moi non, tant pis si c'est plus long Détends-toi et comme je dis souvent:" parle à mon c.l ma tête est malade" et laisse courir Mamiecar Trop, c'est trop; tu as atteint les limites alors maintenant, du calme, du repos et C'EST TOUT, ton dos te crie "pitié", écoute-le Même plus droit aux sucreries, c'est pô juste! mais je ne comprends pas comment tu peux perdre 2,5kg en une semaine et garder ton taux de glycémie aussi haut, tu dois bien avoir diminué les confiseries ou alors tu as fait ta prise de sang trop tôt après un repas trop riche En tout cas, te voilà obligée de faire attention car c'est vrai que c'est galère ce fichu diabète et le traitement qui va avec mais je suis sûre que tu vas y arriver et tu perdras tout en même temps, le sucre et les kilos Bubule Toi aussi, ton dos te joue à nouveau des tours! oui, le temps y est sûrement pour beaucoup, ici il pleut, pas fort mais sans discontinuer depuis ce matin. Mon mari a fini de tondre, il a galéré,10 sac |
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finette0 (34) répond | Posté le 04-05-2012 à 19:02 | ||
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LA LAUZE
Te voilà de retour au bercail avec ce que cela entraîne de travail et de remise en ordre. Bon je pense que vous vous êtes régalés à la TOUSSUIRE et tu passes à autre chose. Si j'ai bien suivi vous allez partir encore à l'étranger et tu prépares aussi un mariage donc je sais que tu n'es pas sans rien faire. Je te souhaite plein de courage et bonne continuation dans tes occupations diverses. Bises à toi |
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finette0 (34) répond | Posté le 04-05-2012 à 18:58 | ||
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Bonsoir à vous toutes
Me voilà revenue au calme!!! Après mon court contrat de caissière de station service et la venue d'un petit comité familial de passage la maison a retrouvé son calme et moi avec. . . Je constate que pour toi MAMIECAR quelques petits ennuis de dos t'embêtent et que côté alimentation il va falloir faire attention aux sucreries. Mais je sais que tu vas te remettre en "selle" et que tout ça va rentrer dans l'ordre avec un peu de volonté. ;) BUBULE toi aussi quelques douleurs lombaires ? ? ? Et côté ciel je vois que chez toi aussi le temps est très changeant. . . Bon il faut attendre que les saints de glace soient passés. Aujourd'hui avec mon mari nous sommes allés acheter une petite motobineuse afin que je puisse travailler la terre sans trop peiner. Elle est maniable, légère et va m'aider à désherber car avant je faisais à la fourche-bêche et la binette ; alors là j'espère que je ferais le travail "les doigts dans le nez" avec moins de fatigue. Pour aujourd'hui c'est râpé car un orage est arrivé et la terre est détrempée. J'ai commencé à fleurir mes rebords de fenêtre. Mon beau-père commence doucement à moins souffrir. Il a eu un tassement de vertèbre dû a 2 chutes consécutives et la morphine l'aide beaucoup. Il commence a être assis en fauteuil et se débrouille mieux pour manger seul mais jusqu'à maintenant il fallait que mon mari aille midi et soir l'aider à s'alimenter.. Fin mai si tout va bien il ira rejoindre sa femme. Bises à vou |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 04-05-2012 à 15:40 | ||
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Bon sang !GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR!!!
je suis en colère!!! surveillée comme une prisonnière ,harcelée ça commence à bien faire !!! depuis le mois d'août je suis poursuivie, mes moindres mots sont décryptés ça commence à bien faire! Bon sang ,je crois que je suis bien la preuve que un régime bien suivi ça tient !et voilà que tout ce que je dis ne plait pas à certaines personnes! Je n'ai rien dit jusqu'à présent,j'encaisse mais ça ne va pas durer! Je VEUX QU'ON ME FOUTE LA PAIX! je ne demande pas comment et si elles ont perdu du poids JE M'EN FOUT! mais qu'on ne vienne pas me faire la leçon de comment ni pourquoi!!! CA SUFFIT!!! je ne m'occupe pas de leur régime ,alors ne pas s'occuper du mien ! ni de la manière dont je le fais ! A BON ENTENDEUR je poste ce message sur tous les forums ou je passe! |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 04-05-2012 à 11:28 | ||
Me voilà de retour de chez ma toubib. . .. . .. . .. . .. . ...effectivement début de diabète, mais elle ne met pas en place un traitement actuellement, il faut avoir une confirmation dans 3 mois, et là, si ça augmente encore :
LE TRAITEMENT SERA OBLIGATOIRE :(( :(( :(( :(( Alors, il faut ABSOLUMENT que je fasse un régime strict : plus de graisse, de sucre rapide et manger équilibrer. . ...légumes vapeurs, féculents, fruits etc. . .. . .. . ... :-O!!!! Je n'ai plus le choix, à présent ce n'est pas pour "l'esthétisme" que je dois faire le régime, mais bel et bien pour MA SANTÉ :x :x :x :x Bonne journée à toi et aux copines qui pourrons passer :-q :-q :-q GROS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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BUBULE_0 répond | Posté le 03-05-2012 à 23:31 | ||
MAMIECAR : je suis comme toi ,,, un mal de dos ,, pas possible ,, j'aurais du aller en courses mais pas moyen de me redresser ,,, cela m'a pris dans la nuit ,,, le temps ,,, ma belle ,,, qui change, ,, la chaleur est aussi mauvaise que l'humidité ,,, un temps de ouff !!! comme le reste . . .. D'ailleurs ,, ah oui ,, fais attention à ta santé ,, quand on n'a de beaux petits enfants ,,, on se doit de faire attention ,, oust ,,, les sucreries ,, et toutes les tentations ,,, on se reprend ,, en main ,, prends ,, des quartiers de pommes ,, en échange ,,, cela te fera moins de mal ,,, ET dis à tes invités ,, que tu es fatiguée ,, ou alors ,,, plat unique ,,, voilà les beaux jours ,, grande salade ,,, et hop fromage ,, dessert ,,, et le tour est joué ,,,,
LA LAUZE : toi , tu as du travail mais je crois que Serge va en avoir aussi dans le jardin ,,, car la pelouse pousse trop vite ,,,, il a fait beau aujourd'hui ici ,, mais demain ,, il nous annonce à nouveau la pluie ,,, c'est fou ce temps ,,, JOJO , j'avais zappé que ton fils s'était blessé ,,, pendant son séjour militaire ,,, j'espère que cela ne l'handicape pas trop ,,, je ne savais pas que tu ne ne conduisais pas non plus ,,, moi ,, c'est à cause des drogues ,, que je prends ,,, je suis dangereuse ,,, je m'endors ,, sans crier gare ,,, :-O :-O bonne fin de semaine ,, à toi ,, mon mari ,, a de la goutte ,, du à un médicament ,,, pour la tension ,,, et pas de panaris !!! MAUVAIS DIAGNOSTIC ,,,, traitement donné qui fait son |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 03-05-2012 à 22:01 | ||
Coucou les filles :x :x un rapide passage avant d'aller allonger mon dos :(( :(( qui, cette semaine est mit à rude épreuve :(( :(( :((
Demain, RDV chez ma doctoresse pour savoir son verdict concernant ma glycémie, qui je vous l'avoue, m'angoisse énormément :(( :(( J'ai tellement vu Maman se battre avec cette S*******E durant des années et souffrir avec des dialyses, pour terminer son calvaire à l'âge de 76 ans. . .. . .. . .. . .. . .que je ne voudrais pas suivre le même chemin !!!!! Ma soeur qui a 58 ans, en est déjà toucher :(( :(( alors, il faut que je me reprenne sérieusement, et abolir définitivement toutes les sucreries(mon péché mignon) :-S :-S ça va être très difficile, mais ma santé en dépend, je me dois de faire ça pour mes petits-enfants et enfants :x :x :x :x Bonne nuit à toutes, et GROS :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 03-05-2012 à 18:24 | ||
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Coucou le petit train
sniff notre fille est partie hier pour Paris par le train et moi j'ai pris 3k depuis lundi! donc ben . . ..régime! et marche car depuis 3 jours nous avons enfin du soleil! et André me demande d'aller marcher alors je vais marcher ! mais ces quelques jours avec notre fille nous ont fait du bien ça nous a un peu changer du train train quotidien de retraités! Maintenant faut éliminer toutes les bonne choses que nous avons dégusté le temps se couvre on risque d'avoir de la pluie pffffffffffff je vous embrasse Pierrette |
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jojo_0 répond | Posté le 02-05-2012 à 22:20 | ||
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BUBULE,
m'excuse c'est vrai j'ai lu que ton homme avait un soucis de santé et j'ai oublié que tu es comme moi tu ne conduis pas :^> MAMIECAR, mon grand est à un cours de répétition pour 3 semaines, la il entame la dernière , il est lâché vendredi soir et après finit pour cette année ( il n'a pas pu faire l'école de recrue sur une année son patron n'était pas d'accord il fait sur 4 mois, donc tous les ans il va trois semaines pour compenser les jours qui lui manquent en 2014 il aura finit. Il est en caserne il occupe un poste calme . . . bonne soirée les filles :-* |
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